大學生社會實踐心得體會（通用11篇）

心得體會是指一種讀書、實踐後所寫的感受性文字。語言類讀書心得同數學札記相近；體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容並記錄下來的文字，近似於經驗總結。下面是小編整理的大學生社會實踐心得體會，希望對你有幫助！

大學生社會實踐心得體會 篇1

時光飛逝，一個月的社會實踐就這樣結束了。我作為這次社會實踐的一員，作為一名大一學生，能參加這次社會實踐無比榮幸!

在工作前，我們進行了安全生產教育，這是每一個參加電力工作者的必經之路。只有進行了安全教育才能走上崗位。安全事故通報使我知道有很多事故發生的主要原因是作業人員未認真執行安全操作規程，不按章作業，工作負責人現場查勘不到位。很多的事實證明，如果對危險點不預測、不防範和控制，那麼，在一定條件下，它就可能演變為事故，後果不堪設想。安全生產要堅持“安全第一，預防為主”的思想，並切實落到日常工作的任何一個小細節中去。一本血寫的安全規則使我毛骨悚然，電力行業危險深深的印入我的腦海。做為我以後要從事的行業，我必須從現在做起!

面對剛剛面臨的新工作我充滿好奇和熱情的同時內心也有一點緊張和忐忑不安——畢竟，自己是一個新手。雖然在學校裡進行了系統的學習使我形成了對整個電力執行系統的理論認知，但是實際工作中的實踐經驗還是很缺乏的。7月17日我們的工作正式開始，一早小河供電局的班車準時到達。班車毫秒不差使我感觸到公司不在是學校，一切都按章辦理，不再有任何理由。一到小河供電局就由黃萬群老師為我們介紹了這次社會實踐的主要任務是：

一、看清變壓線下戶線的走向，確定好變壓的方位，認真看好變壓器的編號及名稱。

二、畫出下戶線的走向圖並標出線經的大小，及電線的長度，以及變壓器相關的名稱編號。

三、根據下戶線走向圖，找出每一條下戶線所對應的使用者電錶相關的表號，及表計的顯示情況，並作好記錄。

四、對各臺變壓器所對應的下戶線控制的表計全部資料，進行檔案管理及核對。

隨後供電局局長、書記、安檢科科長為我們介紹了小河供電局的基本情況，及注意事項。能在小河供電局成立十週年之際來到這裡，可謂幸運。工作從畫下戶線走向圖開始，黃老師一點一點的教，但還是有很的地方不明白。在這裡我才深刻的體會到理論是“無用論”。工作中我們被分為兩組，一組留在供電局進行核表工作，另一組派出抄表和理清下戶線工作，大家進行輪換。我被留下進行核表工作，我們首先要解決的問題是讓電腦正常工作，供電局給我們的電腦很久沒有用力，系統都有問題又沒有防毒軟體，我們決定重灌系統。重灌後的系統乾淨不少，速度明顯變快，正在我暗喜時，計算機藍屏了。這時我意識到計算機裡一定有病毒，必須對所有硬碟進行格式化，然後再裝系統。徵得師傅同意我格掉了所有的盤後重裝了系統，安裝好office20xx和電力營銷系統後便可以工作了。

面對陌生的營銷系統我不知所措，裡面的資料之細，無以言表。面對資料我們各顯神通，核對是一項細心取勝的工作，為此我對任何資料都看兩遍以上，反覆檢查輸入是否正確，確認無誤後才輸入。隨著時間的過去，自己的核對模式的建立，我的蘇隊再不斷提升，疲勞也在降低我的工作越來越順利，但還是有不少問題出現。一是一些表無法在營銷系統中找到，還有就是同學的字跡太潦草給核對工作帶來不少麻煩，總之還是要細心。經過兩個星期的核表工作我的眼睛出現了脹痛，在我的要求下我們進行了第一次輪換。抄表，千萬不要以為抄表是一項體力活，其實這才是考驗你的時候到了。表分為兩類：一類是集裝表，抄這類表不難，但你要進得了單元門才能抄，有物管還好，可以請他們開，但很多都沒有物管。這時你就需要一個一個門鈴地壓，直到有人迴應，無人迴應就得蹲守。一個一個單元的試，一旦有人迴應，馬上說到“你好!我是供電局的麻煩你開一下門，我們進去抄電錶”反覆地解釋，直到取得對方信任了門才會開啟。在這看是枯燥的你敲他開中，能用最短時間內、用最簡的語言讓門開啟是在不是一件容易的事(抄表，不是昨天才抄過嘛!供電局的，你別騙我!)。有時還有對供電局不滿的使用者找你要過理由，這都是我們工作之外，但必須做的事。只要進門一切都那麼容易，表箱你表整整齊齊的在那裡，與人齊高，數值清晰可見。

我們最怕的還是第二類——散表，這種表安裝在90年代以前的住房內和城鄉結合部。當你走進60年代的老房子中，如果沒有電筒你連電錶都找不到。有時好不容易找到電錶，望塵莫及，身高不夠，羨慕高個子的同時得想盡一切辦法。我們通常第一步是環視四周，雜物雖多但要找到合適的墊高物那絕對的不容易，實在找不到只能敲門跟使用者借板凳、梯子等......城鄉結合部也是一塊難啃的骨頭，錯綜複雜的房屋、數不清其巷子，彷彿進入一個碩大的迷宮。順著錯綜複雜的下戶線，我們東張西望、左顧右盼，居民用看待小偷的眼神看著你，渾身不自在，翻房而過，我們得從另一條巷子進去，好不容易找到，一看錶在屋樑上!

在這次的實習生活中，我受益匪淺，首先，在專業方面，我學到了發電、輸電、配電、用電等理論知識，還對電力系統有了一個總體認識，更加提高了電力系統及其自動化專業方面的素質。對於自己以前在大學裡所學的理論知識也做了正確的認識，我們在學校所學的知識是很有限的，自己能夠熟練掌握的知識也很少。就如在上班的一天中，幫助同事用CAD製圖的時候，就感覺很吃力，主要原因是在學校沒有經常地使用CAD製圖軟體，對其有些生疏、掌握的也不牢固。在那裡的老員工的幫助下，又對CAD製圖軟體的使用方法和技巧重新複習了一遍，並且學到了更多的關於CAD的知識。

其次，在實踐方面我也收穫不少。大學裡學的有些基本知識還是不紮實的，而這一個月中，我自己不斷的在現實的實踐和書本的理論知識之間對比學習，在實習中碰到問題就去書上學習相關的知識;而在學書本上的知識，碰到不容易理解的理論時，就可以結合實際向有經驗的同事請教。通過這次實習，使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我大開眼界。這次生產實習使我更新、更高、更深地認識到了實踐的重要。只有通過實踐才能真正理解那些理論知識，才能認識到知識的重要性，只有通過實踐才能檢驗自己的能力和水平，才能促進自己的進步和全面發展。以前在學校的時候，實踐基本上都是在實驗室中，那時候什麼都還是理論上的，實驗室基本上都是為了讓我們驗證一些東西，而實際生產中，很多和我們課本上學的都不一樣。我們必須要對於不同的情況想出對應的解決方法。

再次，在生活方面，雖然忙碌的工作，令我無暇想念家中的父母，但在工作的間隙卻也不曾感到孤單，因為不論是領導還是同事都很關心、照顧我們。從基本的生活食宿到實習期工作崗位的安排，以及每次外出施工回來後同事們的噓寒問暖，都讓我非常感動，是大家一點一滴的溫情，讓我在異地他鄉感受著身在這個集體的幸福。我會把這些永遠銘記在心裡，時刻懷著一顆謙卑的心去回報大家!

一個月，眨眼即逝!坐下回想這一個月我有說不完的話，講不完的事!在這個月中，我記住的是同學們的笑容，記住的是師傅們的關懷!一點一滴都是我成長的印記.，這次社會實踐不僅使我的能力得到提高，更使我改變了很多看法——理論不再是“無用論”。一個人無論從事何種職業，都應該盡心盡責，儘自己的最大努力，求得不斷的進步。這不僅是工作的原則，也是人生的原則。

大學生社會實踐心得體會 篇2

今年夏天，我們迎來了大學裡倒數第二個暑期。意味著我們的大學時光已經匆匆走過了一半了。回想過去的兩年時光，有點虛度的感覺。時間過得很快，同學們陸續回家了。我選擇了參加暑期社會實踐來彌補自己的大學經歷。相信這次充實的社會實踐肯定豐富了我們的人生閱歷。

社會是另一所大學，作為一名大學生我們不僅要在大學中勤奮的學習科學知識以求更好的報效祖國，為社會做更多的貢獻，而且我們不能把自己僅僅的侷限在學校這個封閉的環境裡，我們要走出校門，走進社會這所大學，以便我們能更早的融入社會，這在另一方面也能把我們在課本中學到的知識應用於實際，來處理現實生中的事情。從而我們能夠得知社會需要什麼樣的人才，在今後的大學中我們應該重點的學習什麼，鍛鍊自己的什麼能力。

這次我們的活動是走進農村學校，去調查農村教師的發展狀況，炎炎的夏日，對於某些同學來說本身就是一種挑戰，但是大家一起齊心協力克服了各種不認識路，沒有交通工具的困難，也克服了天氣對我們的影響，順利的完成了調查。

在大家的共同努力下，整個調查工作有條不紊、循序漸進。問卷調查、走訪慰問、結構訪談，無論哪個階段，我們都有所收穫、有所長進。期間我們遇到過挫折，遇到過麻煩，因為某些外因而使調研程序延誤過，但我們不畏困難，及時的糾正錯誤，調整策略，嚴格保證調研活動的的科學有序進行。整個活動下來，我感觸頗深，經歷了很多，也學到了好多。

這次實踐我們瞭解了鄉村地區學校發展現狀，以及學生老師的大概情況，相信無論我們的調查結果如何，對與錯都是我們共同努力的結果。其實結果並不重要，重要的是我們在這裡面學到的東西。

只有竭力全力，才能更臻完美。這次調研活動，滲透了我們實踐隊每一位成員的心血。無論是前期準備，還是後期實施，每個環節我們都竭盡所能，通過各種渠道，利用各路資源，使整個調研更加完善，更富創意，更具特色。

只有相互協作，才能齊力斷金。合理分工，團結一心是提高效率，完成共目標的關鍵。只有用心經營，才能和諧互動。熱情是敞開心扉的鑰匙，真誠是促進溝通的法寶。我們本次調研活動得到了孫煤的大力支援。各層領導積極部署採訪事宜，孫煤員工全力配合。我們得到的不僅僅是一個讚許的眼神、一個會心的微笑，更多的發自內心的感動。

本次社會實踐中切實讓我感受到實踐是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會的最好途徑。親身實踐也增強了我們認識問題、分析問題、解決問題的能力。誰說年少輕狂的我們經受不住風雨的洗禮?誰說象牙塔裡的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書?走出校園，踏上社會，我們一定能為自己的未來書寫一份滿意的答卷。

大學生社會實踐心得體會 篇3

對大多數學生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認為掙錢並不是大學生打工的惟一目的，但也有不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。因為打工一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經驗對日後的就業大有裨益。而且對於當代大學生來說，應當刻苦學習專業知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助於鍛鍊品質，提高能力。可見其對大學生綜合素質的提高有不可牴觸的重要性。不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強。

我通過寒假7天的社會實踐後，收穫頗豐，它讓我明白了通往社會之路所需要的幾點要求:

第一點真誠

您可以偽裝你的面孔,但絕不可以忽視真誠的力量.從商有從商的原則,對待客人我們即要真誠,更要遵循顧客至上的準則。

我通過寒假7天的社會實踐後，收穫頗豐，它讓我明白了通往社會之路所需要的幾點要求: 第一點真誠

您可以偽裝你的面孔,但絕不可以忽視真誠的力量.從商有從商的原則,對待客人我們即要真誠,更要遵循顧客至上的準則。

第二點溝通

溝通可以使很多事情變得順利;溝通可以使關係更加和諧,因此,我們便要主動的與顧客之間構造出一座溝通的橋樑,讓我們能夠更加清晰的知道,顧客到底需要什麼,又或者在言語中,我們可以

推論出什麼東西才更加適合他,讓他們能夠買到稱心如意的貨物,從而另我們的商品交易能夠更加順利的進行。

第三點激情與耐心

激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花.的確,每一個顧客的思想,喜好都是不一樣的,面對各式各樣的衣服,便會不由自主的挑剔起來,這便會令你既是煩躁不安又是一份無奈,面對如此煩瑣的活兒,我們是否可以堅持下去,靠的便是那份來自心靈最深處的激情.

第四點主動

事故無貴無賤,無長無少,道之所存,師之所存也,周圍所接觸到的人,只要他們有值得我們學習的地方,我們便要虛心認真的向他們學習。

實踐結束後，我感到很大的收穫：

一、待人要真誠

從我實踐的第一天時，我就告誡自己要面帶微笑，真誠待人，我和長輩之間要建立了良好的人際關係，為我實踐的順利開展創造了條件，這是我順利完成實踐過程的基礎。

二、要善於溝通

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。溝通是自己要主動，主動向長輩請教，要虛心的接受教導。

三、要有熱情和耐心

無論哪個行業熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿充滿激情，願意為共同的目標奮鬥，耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節。激情與耐心互補促進，才能撞出美麗的火花。

四、要講究條理

講條理可以把每天的工作做好，而且可以把事情做的漂漂亮亮。

大學生一畢業就去創業，不是一個明智的選擇。畢竟大學生的社會閱歷還不豐富，缺少經驗，還需要足夠的時間去實踐，還是那句話‘紙上談來終覺淺，覺行此事要躬行’我們千萬不要忽視實踐環節。所以我們應該要認識到社會實踐實踐的重要性，要正確的認識到實踐的作用。

大學生社會實踐心得體會 篇4

井底之蛙的我們真的不曾知道外面世界的廣大，以為我們已經接觸到的世界就是全部的世界，殊不知我們只是盲人摸象，雖然曾多次看到電視上的報道，媒體的宣傳，中國仍然存在廣大的農村地區，可我從來沒有感同身受過，那是抽象的，一點也不具體，無法給我們的心靈以觸動。

我沒有到在距離我們家這麼近的地方依然存在著農民，每日辛勤的勞作，等到果實成熟以後再坐長時間的公交車拿到市區裡去賣，大多數的農民都沒有高的文化水平，我沒有遇到一個大學生，甚至連高中生都很罕見，村子裡沒有幾個年輕人，也是，如果考上了大學，99%的人也不會選擇留農村老家去幹活種地吧，就這樣的現狀他們怎麼樣才能科技興農呢，他們的農技基本都是自己和周圍人的經驗，政府對這一方面的服務完全不夠。

我現在仍然記得我去調查時當我問完社會實踐問卷之後，走了沒幾步，那個農民忽然追出來，滿臉懇切地問著我：“農技員什麼時候能過來啊，我們做好飯在這裡迎接他，一定要來。”我當時感到特別的汗顏，我只是小小的一名學生，我沒有能力請來農技員，在此我其實對農村一無所知，可他們把我想得如此高大，我明明知道那是不可能的，可那實話堵在嘴裡，我怎麼也說不出口，我就這樣默默的離去。

我還記得我在爬山時看到一個老人，頭髮全白，拿著樹枝在打樹，走到樹的周圍慢慢的撿好不容易打下來的幾個核桃，其實核桃在樹上很難掉下來，除非果子開始發黑爛掉，可那個老人依舊努力地晃，我禁不住問：“奶奶，你多大年齡了，你們家的年輕人呢？”其實不問我也知道結果，那就是都外出打工，可令我意想不到的是她的年齡，那位奶奶已經已經84了，我聯想起自己家裡的老人，我的爺爺74，在我們家照看著，我的媽媽天天每頓飯都需要喂他，每天帶她出去散散步溜達溜達。兩相對比，這就是空巢老人嗎，看著奶奶佝僂的背影我的心裡一陣陣泛酸。我想通過這次調查，我對於現階段的農村有了一定的瞭解，農科頻道上所報道的那些科技大戶應是存在的，但我從未見過，我覺得那些人也大多是少數吧，大多數的農民都是如我以上所描述的那樣吧。

通過親身實踐，通過自己的調查瞭解、耳聞目染，特別是與廣大農民的接觸中，親眼目睹了當代中國農村的現狀，真正瞭解了農民的生活狀況。不但明晰了頭腦中原有的概念，而且學到了書本里沒有的知識。同學們更切身感受到廣大農民對科技文化知識的迫切需要，深深地感受到肩負的責任之重大。作為大學生，我們有義務站在資訊社會的前沿去為農村服務，把科技知識反哺跟農村，實現農村的和諧，進而實現社會的和諧。

在與當地村幹部的接觸中，我發現縮小城鄉差距解決三農問題，用常規的辦法很難奏效，且時間很長，這是六十年來發展經濟農村仍然落後的經驗。從另外一個角度表明在黨的十六屆五中全上新農村建設這一政策的得出是非常必要的。在世界歷史上，也曾有些國家提出建設新農村，但我國不同，由於我國農村歷來底子薄、人口多，因此在建設新農村過程中，必須堅持社會主義原則和方向。所以在借鑑經驗的基礎上，我們建設的是有中國特色的社會主義新農村。尊重農村風土人情，以為農民謀福利為理念，進行農村建設，協調推進農村的經濟、政治、文化、社會涵蓋農村生活的各個方面。

作為心理學院的一名成員，我在調查的過程中還發現了農村存在的一些心理問題，廣大的農村的幸福感不是很強，大多數年輕人都外出去城裡打工，農村只剩下一些老人，從與他們的交談中，我覺得他們普遍都有孤獨感，覺得很想自己的孩子、孫子，並且他們的日常照料較缺乏，多數農村空巢老人身體常被疾病困擾，她們常常感到自己的精神壓力特大，我們在提倡物質富裕的同時，也應該關注精神上的共同富裕。

“千里之行，始於足下”，實踐是我們走向社會的過渡，是真正掌握知識技術的橋樑。我們應該也應當深入到農村去，多到農村走走看看，去體察瞭解農村的問題，去協調、幫助農村的發展，求真務實，塌實肯幹，同時在農村的廣闊天地裡來鍛鍊和改造自己，增強自我的社會責任感與使命感，於實踐中磨礪，成長。充實腦袋，就要用“腳”做學問，路在腳下，正所謂腳下生“知”！

大學生社會實踐心得體會 篇5

不知不覺之中，暑假又到了。走進了大學距離工作就不遠了，工作也就成了大學生最關心的話題之一。而在現今社會，大部分單位在招聘時都打出“有經驗者優先”的旗號，可剛離開校園的我們最為缺乏的就是社會工作經驗。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正走入社會，適應社會要求，在大一結束後的暑假裡我決定去親身體驗一下真正的社會。

身在學生，真正接觸社會的機會很少，所以這次實踐的主要目地是讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，和與人交往的能力，因為在以後的學習工作中，需要與形形色色的人打交道，而我最不擅長的就是和陌生人交流，在當今這個注重人際交往和人脈關係的時代，這無疑會成為我成長路上的絆腳石。

而且中國自古以來就很時興飲食文化，很多交流都是在飯桌上進行的，很多公司和企業都選擇這種方式來達成協議。所以，我在飯店找了份工作，在實踐的過程中，我感觸最深的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實踐期間積累的這方面的認識和經驗。大學期間的實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷，它能使我們更好地認識和了解社會，能讓我們學到很多在課堂上根本就學不到的知識。下面是我的心得體會：

1、敢於並善於溝通，大多數矛盾和隔閡的產生都是因為彼此不樂於也不善於溝通，從而使本來並不複雜的問題激烈化，使本來輕鬆愉悅的工作環境變得劍拔弩張。而且，缺乏溝通也會使自己的資訊封閉，從而沒辦法把需要融合大家意見和看法的工作完滿的完成，還有可能因為不能正確理解是上級的指示又不能及時進行溝通，盲目閉門造車而導致工作中出現重大失誤。所以面對問題一定要敢於並善於溝通，不要因為害羞或面子掛不住而止步不前，這樣才能和同事與上級之間保持良好的關係，才能完滿的完成自己的任務，才能樹立自信。

2、有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，面對顧客的問題，要不厭其煩地進行解答，面對顧客的需要要儘自己最大的可能予以滿足，還有就是要記得時刻保持微笑，學會得體而使人如沐春風的微笑是做好服務行業的第一步，是使人有賓至如歸之感的第一步，要克服對陌生人微笑的羞怯、不自然之感，有了親和力，大家才會樂於光臨。相反假如你一副冰冷、淡漠、拒人於千里之外的樣子，客人都唯恐避之而不及，怎麼還會樂意登門呢？如果自己不能做到耐心熱情，就應該時刻提醒自己：顧客是上帝，是一個企業抑或一個行業的得以執行和存在的根本，如果沒有客人，怎麼能有企業，又怎麼能有你的工資呢？

3、勤奮：堅信有付出就一定會有回報。這次實踐我切實地認識到了自己的缺點和不足，例如社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，有時也會得罪老闆；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，但在這其中，我領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，社會實踐讓我明白工作的辛苦，也讓我認識到了合理規劃錢財的重要性。

這次暑期社會實踐活動，讓我明白：不要抱怨這個社會是如何如何的殘酷，因為這個社會不會因為你的抱怨而改變什麼。

在工作上還要有自信。自信不是盲目的自誇，而是對自己的能力做出正確的認識。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次工作，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。從學習中實踐。只有自己去適應這個社會才行！我們在掌握基本理論知識後馬上加以實踐運用，會鞏固學習，同時，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便於更好的學習。更為可貴的是，我們在實踐中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由於我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次飯店實踐中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。

通過這次實踐，我比較全面地瞭解了飯店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地瞭解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會，我發現要自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閒，都要時刻保持積極的態度，腳踏實地認認真真的去完成自己應當完成的工作，而不要因為工作量相對於別人比較繁重就去抱怨，因為抱怨是沒有用的，只會是自己心更加不平靜，還會招致同事的反感和老闆的不滿，根本不能從根本上解決問題，何況只要我們努力把工作做好，大多數老闆都是明智的，我們最終總會得到自己應得的報酬。

我們要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態面對每一天。在實踐的過程中，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，有了這些體會以後，我們會發現，當我們真正面對困難的時候，會比別人多一份睿智和冷靜，千萬不要忽視每一件事的細微之處，因為往往是細節決定成敗。

社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯絡於社會，是一個需要不斷磨練的過程，也是一個不斷昇華的過程，實踐活動是學生接觸社會，瞭解社會，運用所學知識實踐的最好途徑與方式。親身實踐，而不是閉門造車，認識社會，瞭解社會，才會為步入社會打下了良好的基礎。實踐讓我的生活變的多姿，實經過這次實踐的經歷，讓我深刻的認識到，不管做什麼事情都一定要認真仔細。

學習也應如此，決不能走馬觀花，正所謂細節決定成敗。做任何事情的時候，存在不懂的地方是在所難免的，這時的我們應該抱著學習的態度主動求教於他人，而不是因為自己受過高等教育就目中無人，不屑去像他人求教，因為再細微的工作都存在著它自身的價值和意義。

社會實踐對我們走出校門，走向社會，正確認識當前我國的就業形勢，樹立正確的擇業觀和創業觀有著重要的意義。

大學生社會實踐心得體會 篇6

作為一名大學生我就一直在想著怎麼去讓自己在學校增長閱歷，我也一直都在完善自己，在大學這幾年學習當中我認為這些都是彌足珍貴的，我要鍛鍊自己，可能在這大學最後的幾年也是最後的一個學習階段，在這方面我還是需要加強的，今後是社會上的一員，工作經驗非常緊要，這是一些不能忽視的問題，作為大學生我還有很多事情要做，我想了想以後很長一段時間我也需要讓自己成長起來，這次的實踐活動我受益匪淺，當然這基礎的事情，無論是在什麼角度來講都是一些非常簡單而且需要完善好事情，這讓我也想了很多，大學生活不應該枯燥乏味，每天一樣的學習生活，這不是我所追求，至今我也想知道自己努力過後是一種什麼感受，這次實踐活動我也有所心得。

首先在過去很長一段時間裡面我社會經驗不多，甚至是缺乏，其實大學就是各方買鍛鍊完善的一個平臺，我非常享受這些，在工作當中不僅僅是需要對自身的一個負責，還需要去直接的面對這些，我也想了想以後不管是什麼事情都應該去嘗試一下，現在我也知道了這給我來帶的幫助，這次是去給學校談贊助我感覺自己作為一名學生幹部這份責任很大，當然我是非常願意去做的，我相信自己不管是什麼事情去嘗試總是沒錯的，嘗試過後才會讓自己收穫，回顧這段時間我鍛鍊自己的在與人交談方面的技巧，還有臨時的反應能力，因為談贊助是一個非常不容易的事情，考驗一個人是很多的，在今後步入社會也是相對的。

這次談贊助我也是做了很多準備，在學校的時候我就一直在想著怎麼去做好這件事情，我想了想還是應該把這類事情完善好，這些都是我應該去做好的本職工作，在工作當中這些應該是這麼一回事，談贊助也是需要做很多還準備工作，還沒有去談的時候我就一直在想著怎麼去做好這些基本的事情，我就一直在想著怎麼去應對，這些都是最簡單的，現在我也想了想應該是需要在必要的時候做必要的事情，雖然實際在談贊助的時候未必會用的上，但是這一點是毋庸置疑要去做好的，這次的談贊助我真的是提升了自己很多，我感覺在今後對我會有非常大的影響，我一定會把這些都完善好，這次社會實踐我受益匪淺，贊助方面談成了這就是對我最大的肯定，我一定會繼續加油。

大學生社會實踐心得體會 篇7

短暫又難忘的暑期社會實踐就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣鹹一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實踐，回首這一個月的實踐，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間裡，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。熱門思想彙報大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。

這次的認識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

作為一名在校學生，能在大一期間參加社會實踐，是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識後，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便於更好的學習。這是學業上的優勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由於我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，工作總結也很少吃苦。在這次酒店實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。

通過這次實踐，我比較全面地瞭解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地瞭解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。

而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神祕，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神祕的色彩、清新的空氣、幽雅的環境所深深吸引，為能有機會在這個地方實習而感到慶幸。來到酒店安排崗位，我才發現自己並沒有太多的優勢，學校所學的理論知識和現實還有很大的差距，一切都需要重新開始學習摸索，為此當讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因為它接觸客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對於我來說是一個絕好的鍛鍊機會。

在工作中，雖然我只是充當一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那麼簡單，其中也是一系列的複雜程式。在這一個月的工作中，我發現要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閒，要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態面隊每一天。最全面的參考網站因為快樂的心態會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。

工作中我刻苦學習業務知識，在領班的培訓指導下，我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知識到實際操作，從前臺到接待為客服務，一點一滴的學習積累，在很短的時間內我就掌握了收銀員應具備的各項業務技能。

實踐佔用了我們大學裡的最後一個暑假的時間，但是這和以往打的暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護酒店形象和創造最大的利益。實習過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始瞭解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。

作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護酒店的權益，要把自己和酒店緊密聯絡起來，要熟悉酒店的資訊，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。實踐過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業形勢，併為自己不久後的就業計劃做了一次提前策劃。通過這次實習，我發現了自己與酒店的契合點，為我的就業方向做了一個指引。

大學生社會實踐心得體會 篇8

寒假到了，新年快要到了。我們最後能夠快樂過一個美妙的假期了。但是，我們怎樣才能過一個健康快樂的寒假呢在注重素質教育的這天，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業潛力的重要途徑，一向來深受學校的高度重視。社會實踐活動一向被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育程序的重要手段。它有助於當代學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。所以今年過年，為了鍛鍊自己的自主創新潛力和實踐潛力，同時培養自己的吃苦耐勞精神，弘揚中華傳統美德，不斷提高自己的綜合潛力與素質，使自己的大學生活更加充實而精彩，因此，在大學第二個寒假期間進行了一系列社會實踐活動，其中最有感觸的就是在麵包店裡賣麵包的這份工作。

一、實踐目的：社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

二、實踐資料：透過在店內以零工的形式鍛鍊自己的'潛力，體會社會事務，工作辛勞。

三、實踐結果：透過在店內工作的將近一個月時間，不僅僅透過自己的雙手賺到了來之不易的工資，更透過這次實踐，親身體會到了父母工作的辛苦，收穫了許多在學校裡沒體會到的酸甜苦辣，增長了自己的社會經驗，獲益匪淺。

四、實踐總結與體會：

1、掙錢的辛苦。每一天辛辛苦苦重複同樣的工作，留意翼翼的進行日常工作，才能夠得到工資，這次的體驗確實讓我真真切切感受到父母的錢來之不易，一分一釐都來自於沒日沒夜的辛勤工作，掙錢確實是個很艱難的過程，需要全心全意的付出。

2、人際關係。在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都明白社會上人際交往十分複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能瞭解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一齊，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎樣把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們務必在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學潛力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

3、具備隨機應變的潛力。要具備隨機應變的潛力是因為在銷售的過程中，總會遇到各種千奇百怪的人和事，如果沒有隨機應變的潛力，只懂得拘泥於一般的原則而不懂得變通，有可能會導致交易失敗甚至給自己帶來不必要的麻煩。因此，必須要有隨機應變的潛力。

4、微笑應對每一位顧客。對人友善，肯定會獲得回報。而表示友善最好的方法就是微笑。因為微笑是所有人類共有的語言。做服務行業的人就應養成微笑的好習慣。面帶微笑的人，給人一種容易親近而友善的感覺。而且，微笑是人的一種本能，它不需要花費任何成本，也無需努力，但它使人感到舒適，樂於理解你。相對於面無表情甚至表情冷漠的人，人們更喜歡與面帶微笑的人打交道，更何況在服務行業中作為上帝的顧客。

5、認識來源於實踐。一切認識都來源於實踐，實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識潛力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識潛力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表此刻認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，能夠對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

五、概論與綜述：在這次為期較短的社會實踐中，獲益匪淺，深切感受到社會實踐的重要性，也感受到人生需要奮鬥，我們都需要從此刻就開始掌握必須的專業與非專業知識，充實自己的心靈，武裝自己的大腦，使自己的人生精彩而燦爛。我看到了一些在學校看不到的東西，也學到了一些在學校裡學不到的知識。我想，這個就應是我這次做社會實踐最大的收穫。

大學生社會實踐心得體會 篇9

我在酷寒中迎來了作為大學生的第二個寒假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣寒冷，我毅然踏上了社會實踐的道路。親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了樂清市嶺底鄉，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。

理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

一、機會難得，學習氣氛濃厚。

參加這次培訓的同志們都很珍惜這次難得的學習機會，在最短的時間內完成了由教育工作者到學生的角色轉換，認真、虛心、誠懇地接受培訓，態度端正、學習專注，從教育局領導到學校校長都能專心致志，全神貫注，認真的聆聽和記錄，及時完成作業，如飢似渴地接受著新鮮的理念。大家都覺得機會是如此的難得，學習氣氛十分濃厚，彷彿回到了學生時代。

二、異彩紛呈，講座全面系統。

專家、教授的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現在我們的面前，真是“聽君一席話，勝讀十年書”。各位專家、教授毫無保留的把自己在學習和工作中的經驗拿出來與大家分享，深入淺出，可謂是異彩紛呈。劉華蓉教授報告：教育管理中的危機和輿論應對和李雯教授的“學校安全工作理論、政策與實踐”，對指導實際工作有較大幫助，使我們不僅瞭解了全國學校安全的現狀，也對如何做好學校的安全管理有了新的思路。更重要的是懂得如何處理校園突發事件和應對各種媒體，理解什麼叫“媒治”。做好學校安全工作，需要腳踏實地，持之以恆，不能心存僥倖。餘祖光副所長的講座，使我對職業教育人才培養模式、影響因素及改革走向有了新的認識，理解了什麼叫“工業文化缺失”。聆聽了孫霄兵副部長對《國家中長期教育發展綱要》的解讀，明白了基礎教育改革的重點，知道了做為一個人才，不只要懂外語，更要懂國際規則、懂中國國情。

三、學無止境，更新學習觀念。

聽專家、教授們滔滔不絕、揮灑自如的講座，心中十分佩服他們的口才，佩服他們的自信，佩服他們的敏銳，佩服他們知識的淵博。想想如此才氣從何而來？所有人都是走著同一條道，那就是不斷的讀書學習，關注專業知識，關注國家大事，日復一日，永無止境。就像聽課時孫部長說過的一句話：“人生是一個長跑，要一直堅持下去。”學習也是如此，要讓讀書學習已像吃飯睡覺一樣，成為我們必不可少的生活方式。我雖然不能教育教學的專家，但我可以從現在起就行動起來，像專家一樣投入到讀書學習的活動中去，讓讀書學習也成為我生命活動中不可或缺的組成部分。對照自己的工作實際，將所學知識為我所用。

培訓學習雖然已經結束了，但我知道有更重的學習和工作任務在後面。思想在我們的頭腦中，工作在我們的手中，坐而言，不如起而行！路雖遠，行則將至；事雖難，做則必成。讓我們借市教育局開展“學習工程”的東風，重新樹立終身學習的觀念：為做一名合格的教育工作者努力學習，為培養出更多創新人才努力工作

大學生社會實踐心得體會 篇10

這次，我把實踐地點選定在xx醫院，我秉持著接觸臨床，增長見識；提供服務，奉獻愛心；培養能力，鍛鍊自我；宣揚醫學，服務百姓的宗旨，充分利用了實踐的一週時間，走進醫院，為病人提供了具有本校專業特色的相關幫助及服務，讓病人及家屬更好的親身感受護理人員的魅力，身宣傳單來與醫瞭解醫護人員的生活和工作特點及病人的生活和想法。

一、熟悉醫院環境，瞭解工作流程。

我第一天獨自一個人熟悉了整個醫院的環境，以便於以後幾天實踐活動的順利進行。同時我認真聽取了醫院裡老醫生的介紹，熟悉了醫院各部門的職責和分部間的工作聯絡，瞭解其之間的相關配合及工作流程。在熟悉醫院基本情況的基礎上，我便按計劃開始了我的工作。

在熟悉醫院的過程中，我發現雖然每個部門的工作性質都有一些差別，但是隻有各部門各司其職並且合理配合才能使醫院正常運轉為患者服務，一旦哪個環節出了差錯都會影響工作的效率和質量。所以，以後我到了工作中就必須認真對待本職工作並學會和其他人密切配合。

二、與患者溝通，瞭解其心理狀況並作相應的心理疏導。

我們每天都和患者進行談心，感受他們患病後的心理狀態和對醫療工作的感想，運用我們掌握的心理疏導的知識及技巧為他們做簡單的心理疏導。為醫患間築起了溝通橋樑，院方也表示了對我們工作的肯定和讚賞。

通過溝通，我們瞭解到大部分醫患問題根結都在於雙方不能互相理解和體諒。患者及家屬對醫生的工作生活不了解，所以容易產生對醫務工作者的各種誤會。同時，醫務工作者也沒能很好的及時與患者溝通，沒能去設身處地的為患者考慮，所以使矛盾產生。

三、積極與醫護人員溝通，悉心聽取學習。

我們不僅向身邊的醫護人員請教專業的醫學知識和寶貴的工作經驗，還向他們諮詢他們的工作生活狀況及他們對他們現在工作的看法以及關於醫學實習生的不足之處和對我們的期望。

我們瞭解到醫學工作的嚴謹和辛苦，我們的工作關乎生命，所以我們要一絲不苟，也正因為這一特性，我們的工作就格外辛苦和勞累。可即使如此，我們依舊會學好練好，不畏辛苦，為患者服務。

四、運用掌握的知識技能，協助治療工作。

我們在老師的允許下，定期對患者進行測血壓量體溫等檢查，並聽取老師對病人病情的分析。不僅增強了我們的知識，更鍛鍊了我們的實際操作技能，彌補了在校學生只可“紙上談兵”的不足之處。

五、宣揚醫學養生之道。

在現代社會，儘管國家開始逐步重視我們的醫學養身，熱門思想彙報可百姓對此並沒有一個很好的熟悉度。所以我們通過發放前期準備好的醫學養身宣傳單來介紹一些簡單的醫學知識和有關冬季易患病的注意事項和防治方法。

這一宣傳活動得到了大家的熱烈反響，很多病人及家屬都會認真閱讀傳單並向我們提出各種相關的疑問，在老師的幫助和隊員的努力下，他們得到了滿意的解答。

為期一週的社會實踐活動結束了，從中我也得到了許多啟發和感悟，大體有以下幾點：

一、掙錢的辛苦

這些天在住院部實踐，我們每天走來走去為病人服務，跟著老師學習，每天回到家都感覺累趴了。可是看看爸爸媽媽，他們同樣工作的很累，可他們回到家還要給我們做飯做家務，他們才是真正的辛苦啊。我們都是成年人了，我們怎能再任性再亂花錢惹父母生氣？

二、人際關係

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。

我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。因為工作的特性，我們更需學會的是處理好與患者間的關係。

只有設身處地的去了解他們的想法和患病後著急無助的心情，理解他們無法及時康復而擔心煩躁以致質疑我們的工作能力的煩惱，去主動積極耐心地溝通，我們才能處理好和他們的關係，才能使患者積極配合治療，心得體會使他們早日康復。

三、自強自立

俗話說：＂在家千日好，出門半＂招＂難！＂意思就是說：在家裡的時候，有自已的父母照顧、關心和呵護，我們的日子都過得無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決。

雖然這些年的住宿生活讓我學會了在生活上的獨立，可在工作中依然不夠自立。在這次的實踐中，我懂得了，雖然你可以請教其他人，尋求幫助，可更多的時候我需要的是自強自立，很多問題我們需要冷靜地獨立判斷和處理。

四、認識來源於實踐

一切認識都來源於實踐。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

五、工作總結、專業的重要性

當患者生病時，醫生是他們希望的寄託。因為只有醫生才能給他們健康生活的希望。所以我們的工作是如此的神聖，我們更應努力地在學校學好專業知識，在實踐中鍛鍊能力，積累經驗。同時，在這次實踐中我還深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人。知識是會被遺忘的，只有反覆的記憶鞏固才能不斷加深牢固記憶。

結語：

一週的社會實踐結束了，儘管很辛苦，我還是堅持了下來。我們到了大學，學習的知識具有了專業性，所以此次的實踐活動也更具實踐針對性和專業可行性。

大學生社會實踐心得體會 篇11

上大學後我參加了各種各樣的實踐活動，有益身心之餘還可以提升自我的心理素質，我認為多參加這些實踐活動對我們現在還是以後的發展非常有幫助，實踐活動中使我的身心素質得以一次昇華。

在這次大學實踐活動中，我共參加了幾項有益身心的實踐活動。第一是捐血，第二是心理講座和心理沙龍。捐血，正當我知道學校有捐血的那一天，我就堅決告訴自己一定要去捐血。第二天，我便孤身一人勇敢地走去捐血了，我自豪地寫下我的個人資料和驗血，然後驕傲地走上獻血車上坐下，那天天氣有點冷，我的血管不明顯，護士姐姐見狀後給我遞上一杯溫暖的熱茶，經過細心熟手的護士一番檢查後終於在我的左手臂上找到一條微小的血管，護士在我的手臂上輕輕塗上藥水，並插入一支比平時還要粗的針，那刻我強忍著淚水，右手一直抓緊著，在心裡告訴自己不痛不痛，堅持就可以了。沒過10分鐘的時間，我一包400mm的血就呈現在我眼前，心裡滿是驕傲。看著這包學，即使疼痛的手臂頓時變得舒服了，就算怎樣痛也是值得啊！雖然捐血是讓新的血補充，讓我身體健康，但是在我看來，這袋B型血對於有需要的人是非常非常珍貴，非常有作用的！捐血後，我還得到了院方和學校送給我的精美禮品和營養品，我將此事告訴了我父母，他們聽了後對於此事此舉非常滿意，並踴躍支援我多參與著型別的活動。是的，我的血可以幫到很多有需要的人，再過半年，我再一次獻血，手拿紅本，我滿臉寫著驕傲寫著高興。

12月份，我參加了學校舉行的“關懷從新開始”輔導員心理沙龍和“開啟心窗，用心聆聽”名師論壇大型心理講座。給我們心理講座的老師是資深心理老師蘇老師，這節課令我大開眼界，收益良多。在裡面我學會了如何與人交流，如何改善自我心態，如何與大學同學友好相處，如何更好地把握大學生活和大學戀愛。蘇老師將她所要說的話弄成一個PPT，讓我們學習的更好更仔細更踏實，她不愧是一名心理老師啊！我從小就對心理學非常熱愛，所以這次心理講座非常認真聽，所以領悟了很多事情，心情更加放鬆。在大學裡猶如進入半個社會，來自五湖四海的同學，什麼形式的同學都有。早前開學時候的我並不立即能習慣東軟的生活模式，還沒有將高中得模式轉換過來，對於同學們的冷漠更不用多說了，各有各的家鄉話，即便能說上普通話也蠻難溝通的，我很害怕和他們相處。但蘇老師說得對，多與人溝通，很多事情就迎刃而解了，最重要的是自我心態問題，擺正自己對他人的心態，轉變學習和生活模式，學著與人交流，多踏出第一步，很多事情都很好解決了。是的，想認識多朋友是靠自己去主動的，不要害怕別人，很多時候將心比心，自然就成了好朋友。蘇老師說“良言一句三冬暖，惡言一句六月寒”多讚美別人，別用歧視的陽光對待他人，多關懷身邊的同學，一齊同心協力完成一件事情，那麼愉快的大學生活就覺得充實和快樂了！蘇老師還給我們帶來了一個真實案例，在前幾年，東軟有位師兄或因感情原因選擇自殺這條路，路面上佈滿了都是青春的獻血，多可惜啊！有什麼事情是不可以解決的呢？非得要自殺來解決現實問題嗎？有什麼事情都可以找信得過的朋友聊聊，解解壓，發洩發洩，樂觀的心態面對這個世界，我知道一天中有人出生有人死亡，但日子還需要我們勇敢過著，我們不知道下一秒會發生什麼事情，但我只知道這一秒我們要更珍惜生命真系時間，不要忘記我們身邊還有我們親愛的父母呢！積極樂觀面對每一天是非常重要的，蘇老師說，每天起床後，我們得做的第一件事情就是對著鏡子說“我是最棒的，我是最棒的！”然後微笑。不要小看著細微的動作，這動作或許將影響我們的終生，更多時候我們需要的是心理暗示罷了。

別讓自己活得太累，應該學著看開，看淡。學著不強求，學著深藏。適時在大學生活中放鬆自己，困難時候尋找宣洩，給我們的心靈解解壓。

社會實踐不會就此結束，我會把我有剩的時間為社會做更多有意義的事情，為社會貢獻一份力量，一份愛心。無論做多少有意義的活總感覺時間的不夠，我會繼續努力，社會需要我們！加油！