大班預防近視健康教案範文（精選19篇）
作為一位兢兢業業的人民教師，編寫教案是必不可少的，教案有助於學生理解並掌握系統的知識。那麼你有了解過教案嗎？下面是小編為大家收集的大班預防近視健康教案範文，希望對大家有所幫助。
大班預防近視健康教案 篇1
一、教學目標：
知識目標：
1、指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。
2、知道養成正確的讀寫姿勢才能保護視力，教會學生讀書、寫字、聽課等正確學習姿勢，初步養成良好的學習習慣
能力目標：
1、體會眼睛在生活中的重要作用。
2、結合生活實際，自身體驗，瞭解不良視力造成生活不便，通過調查學生近視情況，提高動手實踐和分析解決問題的能力。
情感態度:
培養學生的保護眼睛的好習慣，從我做起，從現在做起，同時也要關注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個人都學會保護眼睛的措施，共同關注心靈的窗戶。
二、教學重點：
指導學生認識眼睛的重要作用
三、教學難點：
指導學生良好的.衛生、學習習慣和保護眼睛的方法。
四、課前準備：
有關保護眼睛的掛圖、幻燈片、視力表及課件等。
五、教學過程
（一）匯入新課
1、師生交流：
談話：今天上課和平時有什麼不一樣？我們要怎麼表現呢？
老師相信大家一定可以表現的更好！讓我們加油吧！
引入話題：新學期一開始，我們班有了新變化想不想知道？
① 出示班級採訪近視眼同學的記錄
看了短片，你想說些什麼？
②討論： 眼睛出了問題，會給我們帶來哪些不方便？
讓學生結合自己生活經驗，談自己的感受。
老師引導：由此看來，眼睛的作用太大了。所以，我們一定要注意什麼？根據學生回答：保護眼睛
對，今天我們就來學習“保護眼睛”
板書：保護眼睛，
（二）、學習新知
教師講述：工作、學習、生活都需要有一雙好眼睛，如果眼睛出了問題，就會影響學習、影響工作、給生活帶來不方便。所以，我們從小就要保護好自己的眼睛。
我們的眼睛常見的有哪些問題？學生回答。
1、教育學生要保護眼睛，首先要預防近視。
我們應該注意什麼？你在日常生活學習中，是如何做的？學生回答，對好的做法表揚鼓勵。
出示課件：學生的各種學習姿勢：這幅圖告訴我們什麼？ 哪些是正確的學習習慣？學生回答
老師小結：
同學們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好，如讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。
因此，要保護視力，預防近視，就要做到“三注意，兩不看”。
“三注意”
①看書寫字姿勢正確，眼睛與書本距離一尺遠。
②不長時間看電視玩電腦，看書學習一小時，要休息幾分鐘。
③堅持做眼保健操
“兩不看”：
①光線太強太暗不看書。
②躺臥行走坐車不看書。
2、教育學生要注意用眼衛生 ，養成良好的衛生習慣。
出示課件：這樣做好不好？為什麼？
①為什麼要用自己的毛巾洗臉？
②用手揉眼睛為什麼不好？
③ 你平時做的怎樣？
引導學生回答，養成良好的衛生習慣 板書
2.衛生習慣
3、 教育學生要注意防止意外傷害。
出示課件：他們的做法會有什麼後果？
①放鞭炮時為什麼不要往別人的身上扔或自己拿在手裡放？
②為什麼不要拿棍棒追跑打鬧？
③你平時做的怎樣？
引導學生回答，要防止意外傷害
（三）、交流應用
下面我們做個小遊戲來放鬆一下小遊戲：貼鼻子
我們來看看，他們誰貼得又快又好？
為什麼兩個人貼得不一樣？為什麼會這樣呢？由此，你認識到一個什麼道理？ 讓學生體會到眼睛的重要性
（四）鞏固新知 學唱保護眼睛拍手歌
保護眼睛 拍手歌
你拍一，我拍一，用眼衛生要注意。
你拍二，我拍二，眼保健操好夥伴兒。
你拍三，我拍三，勞逸結合記心間。
你拍四，我拍四，端正姿勢來寫字。
你拍五，我拍五，坐車走路不看書。
你拍六，我拍六，課間休息溜一溜。
你拍七，我拍七，不要躺著來學習。
你拍八，我拍八，視力定期要檢查。
你拍九，我拍九，鍛鍊身體要持久。
你拍十，我拍十，良好習慣要保持
（五）拓展應用
眼睛對我們多麼重要，為了引起人們的關注，我們國家把每年的6月6 日定為愛眼日，號召全社會的人來關注我們的眼睛健康。老師相信，只要我們養成了正確的愛眼護眼習慣，大家都會有一雙明亮的眼睛！可是我們周圍有好多小朋友、同學確早早的戴上了眼鏡，就讓我們現場做個調查瞭解吧。
（ 讓學生自己統計完成）
1. 中學 學生近視情況調查分析表
2、出示 課件 分析資料
①屏山中學學生近視眼發病情況調查
②屏山中學近視情況增長趨勢統計圖
（六）老師總結：
通過剛才的學習我們知道，眼睛是心靈的窗戶，是我們的“偵察兵”。眼睛不好，我們的生活學習受影響。因此我們一定要保護眼睛，擦亮我們的“窗戶”，我們要注意那幾個方面呢？先讓學生討論小結。
1、老師總結，看板書。
1.預防近視
2.講究衛生
3.防止意外傷害
2、做眼睛體操
大班預防近視健康教案 篇2
一、教學目標
1、掌握近視的發病原因和預防。
2、要求學生能做到預防近視的“六不要”“四注意”以及“三個一”。
5、培養學生形成良好的用眼衛生習慣，並且持之以恆。
二、教學重點和難點
近視的預防以及用眼衛生習慣的養成教育。
三、教學過程
（一）匯入：上節課老師講了關於脊柱彎曲的內容，還記得那三字經嗎？“站如鬆，坐如鐘，行如風”。現在你坐到了嗎？
1.謎語匯入：上課之前，老師想先給同學們猜一個謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。”
生：謎底是眼睛。
2.（出示一些學生戴眼鏡的圖片）師：這些人有什麼特點？
生：他們都近視了，戴眼鏡。
師：對了，人們在形容一樣東西非常寶貴和重要時，總喜歡打這樣的比方，像愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西，所以我們從而得知眼睛之寶貴決不亞於生命。而往往，你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣，當你視力不好的時候，後悔已來不及了。今天我們就來學習保護視力的`重要方面《預防近視》。（出示課題）
2.國小生如何預防近視眼
首先是要科學用眼，現在的孩子，用眼量都比較大。
如果不注意休息，視疲勞就無法得到及時緩解。其次是要補充營養，孩子正處於視覺發育的關鍵時期。
特別需要維生素A、B、C、E和葉黃素等營養物質。還需要補鈣。
再次在孩子用眼的時候，還要注意用眼姿勢。這是很多孩子患上近視的原因。
另外，還要保證孩子的睡眠時間。因為如果總是睡眠時間不足，控制視力發育的植物神經就會出現功能紊亂。
還有就是要多讓孩子參加戶外活動。這樣不但能夠眺望遠處，緩解視疲勞，還能接受足夠的陽光照射。
最後就是讓孩子多瞭解一些與近視相關的知識。如果孩子已經患上近視，一定要儘早接受近視治療，否則近視度數會飛快上升。
3.國小怎樣預防近視眼健康教育課件
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，並積極參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘後，應當休息10分鐘。
5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。
距離不要太近。至少隔兩米遠。
要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要。
4.如何預防兒童近視
預防近視眼，要注意以下幾點：
①要養成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應保持30釐米左右的距離。
②看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。
③看書時間不宜過長，每40~50分鐘，應休息10~15分鐘，閉眼或向遠處眺望數分鐘或做眼保健操，防止眼睛過度疲勞。
④不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。
⑤教育兒童改正不合理的用眼習慣，如趴在桌上、歪頭看書或寫字，躺在床上看書，吃飯時看書，在強光下或暗淡的路燈、月光下看書，以及在開動的車上及走路時看書等，這些不良習慣都會使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度。
預防措施還應從以下幾方面著手：
（1）禁止近親結婚。
（2）注意眼睛的保健。
預防近視眼提倡一個早字，即應在學齡兒童時開始。
①學校與家長應特別注意孩子學習時照明要符合要求（50~100米燭光），具體說如用25瓦普通燈泡，在距離半米處的照明度約為50米燭光，餘類推。
②防止用眼過度，即指不要使眼睛的內外肌肉過度疲勞或長期處於緊張狀態。
③加強視力訓練和堅持眼睛保健操。
④防止電視性近視。
（3）加強體格鍛鍊，增強身體素質，可以減輕減慢近視眼的發生，尤其是室外體育運動。
讓孩子在空氣新鮮、視野開闊的郊外進行遠眺，極目欣賞祖國的山河大地，也是眼睛最好的保健方法之一。
（4）注意營養補充，尤其是維生素B、礦物質的補充，因為它們是眼睛發育和功能進展所必需的。
大班預防近視健康教案 篇3
一、教學目標
1、使學生了解近視的原因和保護視力的方法；
2、糾正學生不良用眼習慣和錯誤的做眼睛保健操動作；
3、教育學生養成良好的用眼衛生、認真做眼保健操和經常鍛鍊身體的習慣。
二、教學重難點
預防近視的方法,促使學生養成良好的用眼衛生習慣。
三、教學準備
課件、圖片、紅領巾
四、教學過程
（一）遊戲匯入，明白眼睛的重要性。（4分鐘）
孩子們，今天上課前玩個遊戲：《你會迷失方向嗎？》
1、老師講解遊戲方法。
2、指一名學生到前面，先不矇眼睛，老師點向那，該生快速走到那？然後矇住眼睛，並原地旋轉幾周，老師再讓生走到指定地點？看能否完成。
3、我們用“眼睛”在正常情況下可以做任何事，但當你沒有眼睛或者眼睛生病，能不能做你想做的事？生回答：不能。可見，健康的眼睛是非常的重要，所以，要保護好你們那雙美麗的雙眼，不讓眼睛生病。眼睛生病會有很多種，今天老師具體講解《怎樣預防近視》
3、板圖：出示課件“怎樣預防近視”
（二）同桌合作，簡單瞭解眼睛的結構及特點。（5分鐘）
1、同桌互相觀看對方的.眼睛，看有那些組成。
2、指名說。
睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用，還能防止異物進入眼睛，眼皮起保護眼球的作用。
3、師小結：我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個部分都很重要，如果哪一部分受傷，眼睛都會生病:近視或者失明。
4、那麼，什麼是近視眼了？
（三）那些壞習慣會導致眼睛近視了？聯絡生活，瞭解不良習慣。（10分鐘）
1、播放課件—動畫片，師生交流
師：看了動畫片你有什麼感想？
2、指名說自己的看法
3、老師板書：近視眼是怎樣形成的
（1）眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢不正確，用眼時間過長。
（2）光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。
一般說來，看書、寫字所需的照明度不能太強也不能太弱。特別是不能在強太陽光下看書。
（3）看書的姿勢不正確，或看書的場所不恰當。
4、看電視時離電視機太近
5、不能吃太甜和太鹹、太辣的食物。
（四）討論並判斷圖片上的那些同學做的是對的？
（五）再次播放課件：怎樣預防近視
近視眼是中國小的常見病，是造成視力不良的主要原因。預防少年兒童近視眼，須從多方面著手，採取綜合措施方能生效。
1、控制看書時間
一般說來，連續看書、寫字的時間達到40－55分鐘時，就應該休息10分鐘左右，走出去看看天空的雲朵（白天）或星星（晚上），看看遠處的樹木或建築物，或者到室外散散步、做做遊戲，讓眼睛得到休息。
2、保持正確的讀寫姿勢
少年兒童看書、寫字要養成正確的姿勢。眼睛和書本的距離保持30釐米左右，前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視，不要歪扭著頭寫字，不要趴伏在桌上看書寫字，更不要躺在床上看書。
3、調節看書的光線：白天看書寫字宜在室內進行，靠近窗戶，但又不應被陽光直接照射著。
4、走路、乘車不要看書：走路或乘車看書是引起近視的原因之一。
5、加強營養和鍛鍊，增強體質：表面看來，加強營養的鍛鍊身體，增強體質，似乎與視力無關。其實，這是預防近視的重要措施之一。
6、看電視時要注意保護視力（3分鐘）
7、多看綠色物體對眼睛有益：當我們經過一陣緊張而繁忙的學習之後，在視窗旁或走出室外，抬頭眺望一下遠處青綠色的莊稼和樹木，緊張的神經頓時覺得緩和下來，疲勞的眼睛隨之感到十分輕鬆。這不僅是因為望遠處使眼睛的調節放鬆，而且還在於青綠色對眼睛有緩和作用。
8、堅持做眼保健操(10分鐘)
播放課件：糾正做眼保健操的一些錯誤動作，讓生跟著做
（六）自己判斷是否近視（2分鐘）
（1）看遠處的物體經常眯細眼睛，否則就看不清楚。
（2）看書和看電影、電視的距離近了，尤其看電視總喜歡靠近電視機。
（3）看物體時容易產生緊皺眉頭現象。
（七）總結：（3分鐘）
小朋友們是祖國的未來，眼睛是我們的“偵察兵”，有一雙明亮的眼睛才能在今後做好各行各業的工作，不管走上哪個崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好，為了我們更好的生活，請你保護好你們的眼睛，不讓眼睛生病。
大班預防近視健康教案 篇4
活動目標：
1、知道眼睛的用處和保護眼睛的幾種方法。
2、瞭解有關眼睛的常識。
活動材料：
圖片1、一個幼兒姿勢正確看書。
圖片2、幼兒用乾淨手帕擦眼睛。
圖片3、掛大風，塵土飛揚，幼兒用手揉眼睛。
活動過程：
1、讓幼兒瞭解眼鏡的功用：
教室講述：今天我們先做個遊戲，請幼兒把眼睛閉上，沒叫你們睜開眼睛誰也不準睜開，好嗎?幼兒閉上眼睛，現在你們能看見老師手上的東西嗎?請小朋友睜開眼睛，現在都能看見老師手上拿的東西了。
提問：請幼兒說說眼睛的.作用。
教室小結：我們學習、生活、遊戲、繪畫都離不開眼睛，眼睛很重要，我們要好好保護眼睛，怎樣保護眼睛呢?
2、出示圖片
(1)一個幼兒姿勢正確看書
畫面上的小朋友正在幹什麼?他怎樣坐的?為什麼要這樣坐?書本為什麼不能離眼睛太近?我們看書或寫字時還應注意些什麼?(光線太強、太弱都不能看書或寫字)
3、出示圖片
(2)幼兒用乾淨手帕擦眼睛
小朋友在幹什麼?他用什麼樣的手帕擦眼睛?用髒手帕擦眼睛有什麼好處?
4、出示圖片
(3)颳大風，塵土飛揚，幼兒用手揉眼睛
提問：畫面上天氣怎樣?那位小朋友在幹什麼?(會生沙眼，會得紅眼病)
5、總結：
教師講述：今天我們學會了保護眼睛的幾種方法，以後我們小朋友要愛護眼睛。
大班預防近視健康教案 篇5
活動目標：
1．鞏固和加深對眼睛作用的認識，瞭解眼睛損傷給生活帶來的影響。
2．瞭解會損傷眼睛的不正確做法。
3．教育小朋友保護眼睛．注意眼睛衛生。
重點：
瞭解對眼睛有害的一些不正確做法。
難點：
學習保護眼睛的方法。
活動準備：
特徵較明顯的幾種物體（如球、積木等）、掛圖一幅、邀請一位戴眼鏡的老師。
活動過程：
1．摸一摸、猜一猜：請小朋友閉上眼睛，輪流摸幾種物體。然後憑感覺猜一猜是什麼物體？什麼顏色？使小朋友明白觸控只能感覺出形狀，猜出什麼東西，而不能辨別顏色。只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。
2．觀察圖片"小明為什麼戴上了眼鏡"。
（1）請小朋友看圖片說出小明戴上眼鏡的原因，如：在陽光下看書，躺著看書，離電視太近等。
（2）說一說還有哪些不良習慣能損害眼睛。
3．請戴眼鏡的老師問小朋友介紹自己戴眼鏡的原因，以及眼睛損傷後給生活帶來哪些不便。還可以向小川友講一些，由於眼睛看不清而發生的.笑話。
4．討論：如何愛護眼睛。
5．教師小結：讀書寫字要坐正；眼睛和書要保持一定的距離；不用髒手揉眼睛；不玩尖的東西，以免劃傷眼睛；眼睛有病要看醫生；不用眼睛看強光；不在光線弱的地方看書等。
活動延伸：
學做眼保健操。
評量：
每人一張畫有保護眼睛的許多做法，請小朋友判斷哪些是正確的，在正確的下面打"radic；"，在不正確的下面打"×"。
分析：
本次活動通過讓小朋友親身感知、觀察圖片、討論等形式，使小朋友加深了對眼睛重要性的認識，瞭解了對眼睛造成損害的一些不正確做法，初步懂得了保護眼睛的一般常識，增強了自己保護意識。
大班預防近視健康教案 篇6
活動目標
1.通過教學引導幼兒認識眼睛構造、用途.
2.教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法。
3.引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
4.通過教學引導幼兒認識眼睛構造、用途。
5.瞭解損傷眼睛的正確做法。
活動準備
眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻樑，幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)
活動過程
一、謎語匯入上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關起門來就睡覺
二、瞭解眼睛的構造，用途1.出示圖片引導幼兒觀察。
提問：這是什麼?眼睛的上面有什麼?眼睫毛有什麼用處?中間像黑葡萄的是什麼?眼睛的最中間的小圓點是什麼?眼睛是用來幹什麼的?
2.請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的.感覺。
小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什麼也看不到。
三、引導幼兒瞭解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1.欣賞故事《眼鏡和鼻樑》
提問：眼鏡和鼻樑為什麼吵架?最後發生了什麼事情?
小結：眼鏡帶在鼻樑上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什麼也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2.欣賞情景表演或看圖片(1)小朋友在用髒手揉眼睛。
提問：這個小朋友做得對不對?為什麼?應該怎樣做?
小結：小朋友的髒手上有很多的細菌，如果用髒手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用乾淨的毛巾、手絹或者衛生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪個地方做的不對?為什麼?應該怎麼做?平時還要注意什麼事情?
小結：看書、畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿蔔、動物肝臟等食物。
四、引導幼兒做簡單的鍛鍊眼睛的保健操。
1.教師示範眼睛保健操。
眼睛向上和向下、向左、向右看，然後向上、左、下、右轉動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
2.幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
附故事：眼鏡和鼻樑夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻樑在輕輕地抽泣："疼，疼，疼死我了!"他邊哭邊揉著紅腫的鼻樑，"誰在哭?"耳朵問，鼻樑哭泣著說"明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫。"耳朵氣惱地說："討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了!我們找他評理去!
耳朵和鼻樑怒氣衝衝地找到桌子上的眼鏡："眼鏡!你為什麼整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了!"眼鏡理直氣壯地說："是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務，累也是應該的!"……他們你一言，我一語地吵起來，耳朵和鼻樑氣急了，他們要報仇!
第二天，明明在放學的路上邊走邊看書，突然鼻樑一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什麼也看不見，不小心撞在了樹上，鼻樑腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了："不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護眼睛讓我們什麼也看不見，才請眼鏡來幫忙，大家要互相幫助，提醒明明愛護眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會很開心!"
活動反思：
本次活動由於眼睛是身體的重要部位，不能讓幼兒親身體會眼睛疼痛是什麼感覺，因此個別幼兒可能記憶不太深刻，所以我會在日常生活中注意規範他們的用眼衛生，儘量使幼兒在以後的生活中養成良好的生活習慣。
大班預防近視健康教案 篇7
活動目標
1、觀察感知會說話的眼睛，知道我們的生活離不開眼睛。
2、知道保護眼睛的重要性，瞭解保護眼睛的方法。
3、喜歡遊戲活動，能快速的指認自己的五官。
活動準備
採訪幾個戴眼鏡的人，例如：爺爺、奶奶、老師、小朋友，讓他們說說，眼睛不好，看不清東西給自己帶來的不便和感受，並用攝象機錄下來。
活動過程
一、猜謎語，引出眼睛。
老師：上邊毛，下邊毛。中間有顆黑葡萄，請小朋友猜猜是我們身上的.什麼器官？
二、瞭解眼睛的用途。
——教師：眼睛能幫助我們做什麼？
——鼓勵幼兒自由講訴和交流，知道眼睛能看書、寫字、畫畫、看東西、走路等。
——教師：“眼睛除了能看東西，還能說話呢！”教師做相應動作，請小朋友猜一猜，眼睛告訴我們什麼呢？（例如：做瞪眼睛——神奇的樣子，做眯眼狀——高興的樣子，垂下眼睛，流淚——傷心的樣子，睜大眼睛——驚奇的樣子，閉上眼睛——-睡覺的樣子，緊閉眼睛——害怕的樣子。）三、觀看錄象，知道保護眼睛的重要性。
——教師：你在錄象上看到了誰？他們的眼睛上都戴上了什麼？你們聽見他們說些什麼？
——教師：你覺得眼睛不好，方便嗎？
——教師小結：我們的眼睛能幫助我們做許多事情，沒有眼睛什麼也看不見，眼睛對我們每個人都非常重要，我們每個人都要好好的保護我們的眼睛。
四、討論活動：怎樣保護我們的眼睛。
師生共同小結：——不在強光、弱光下看書、寫字和遊戲。
——看電視要保持2米距離，不能連續看很長的時間。
——看書、學習要保持正確的肢勢。
——不揉眼睛，使用自己的毛巾。
——多吃胡蘿蔔，多看綠色的物體，多向遠出看看。
五、遊戲：指五官。
——教師發指令，幼兒指相應的器官。幼兒將食指指著自己的鼻子，聽指揮如：鼻子、鼻子，嘴。鼻子、鼻子，耳朵。幼兒快速的指相應的器官，還可以加快指令的速度，增強遊戲的趣味。
——請個別幼兒上來指令，帶領幼兒玩遊戲。
大班預防近視健康教案 篇8
活動名稱：
大班安全《保護我們的大眼睛》
活動目標：
認知：瞭解眼睛的作用，懂得保護眼睛的重要性；
能力：創編眼保健操，掌握更多的保護眼睛的知識。
活動重點：
知道保護眼睛的重要性；
活動難點：
創編眼保健操。
活動準備：
PPT課件《保護我們的大眼睛》、百寶箱
活動過程：
一、遊戲匯入，激發幼兒興趣小朋友們，我們一起來玩個遊戲，老師需要請三位小朋友上來，我要把他們的眼睛蒙起來，其他的小朋友不可以告訴他問題的答案。
老師這有一個百寶箱，現在要請他們三位來摸一摸，摸到了什麼？是什麼形狀的？是什麼顏色呢？
小結：我們閉著眼睛可以猜出物體的形狀，也可以猜出是什麼東西，可是為什麼猜不出這個東西的顏色呢？因為只有眼睛才能看見周圍美麗的東西和美麗的色彩。
二、基本部分，聽故事，體會眼睛的重要性。
接下來，我們來聽一個和眼睛有關的'故事。
討論：
1、大眼貓是一隻什麼樣的小貓？它學會了什麼本領呢？
2、大眼貓的眼睛為什麼會疼呢？它後來是怎麼去做的？
3、如果你是大眼貓，你會怎麼樣做呢？
4、如果我們沒有好的眼睛會怎麼樣呢？
小結：讀書寫字要坐直；眼睛要和書本保持一定的距離；眼睛有病要看醫生；不用眼睛看強光；不在光纖暗的地方看東西。
大班預防近視健康教案 篇9
一、活動主題：
呵護眼睛，從小做起。
二、活動背景：
眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗。可隨著科學技術的發展，人民生活水平的提高，我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。中國近視病發率的上升之快，已到了全社會必須關注與採取措施的時候了。
三、活動目的：
1、使幼兒瞭解近視的成因和危害，激發幼兒保護眼睛的認識。
2、培養幼兒保護眼睛的好習慣，從我做起，從現在做起，同時也要關注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個人都學會保護眼睛的措施，共同關注心靈的窗戶。
四、活動步驟：
1、宣傳階段：通過廣播、班會、校會、國旗下講話、櫥窗等多種形式進行近視的宣傳工作，讓幼兒初步瞭解近視的成因和對青少年的`危害。
2、行為鞏固階段：
（1）各班由教室領導組織，利用班隊會時間組織全體同學進行以“為了明天，學做新編眼保健操”為主題的班會活動，通過討論、辯論、小品等多種形式讓幼兒瞭解並認識到近視對青少年的危害。教室領導指導幼兒將眼保健操做到位。
（2）少先隊大隊部對各班幼兒加強眼保健操及正確讀書、寫字、用眼姿勢的檢查，將檢查結果納入到教室量化考核中。
3、活動反饋階段：
（1）少先隊大隊部於6月底對全校做眼保健操情況進行總結。
（2）各教室領導組織幼兒將“愛眼護眼”的實踐、體驗的收穫進行整理。其中1—2年級以圖畫形式。3—4年級以日記感想形式。5—6年級以報告、手抄報形式為主。每班挑選x份優秀作品上交少先隊大隊部，少先隊大隊部將從中挑選出優秀作品進行展出和評獎。
大班預防近視健康教案 篇10
活動目標：
1.引導幼兒認識眼睛的構造，用途。
2.教育幼兒愛護眼睛，學習保護眼睛的方法。
3.引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
活動重.難點：教育幼兒愛護眼睛，學習保護眼睛的'方法。學習眼保健操。
活動過程：
一.謎語匯入
1.上邊毛，小邊毛。中間夾顆黑葡萄。上大門，下大門，關起門來就睡覺。（眼睫毛對眼睛可起保護作用。它是眼睛的一幅“簾布”，既能遮住眼睛避免強光照射，也可防止塵士落入眼內）.中間像黑葡萄的是什麼？（瞳孔）眼睛是用來幹什麼的？
2.請幼兒閉上眼睛，感受一下看不到東西的感覺。
3.出示眼罩，讓幼兒體驗矇眼睛走路的感覺。
小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛什麼也看不到。
二.引導幼兒瞭解保護眼睛的必要性和保護眼睛的方法。
1.欣賞故事《眼鏡和鼻樑》
提問：眼鏡和鼻樑為什麼吵架？最後他們怎麼樣了？
小結：眼鏡在鼻子上很不舒服，明明得了近視沒有眼鏡什麼也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2.欣賞圖片
（1）揉眼睛圖片
提問：這位小朋友做的對嗎？為什麼？應該怎樣做？
小朋友的手上有很多細菌，如果用髒手揉眼睛會得紅眼病，如果感到眼睛不舒服，可以用乾淨的毛巾或衛生紙擦。
（2）趴桌子畫畫圖片
這位小朋友做的對嗎？為什麼？應該怎麼做？
畫畫時眼睛不能離紙太近，也不能趴著看書否則容易的近視，我們在畫畫時要抬起頭，身體坐直，看書時間長了要向遠方看一會。
（3）玩尖東西圖片
這倆小朋友在幹什麼這樣做好嗎？為什麼？
大班預防近視健康教案 篇11
活動目標：
1.知道眼睛的用處和保護眼睛的幾種方法。
2.瞭解有關眼睛的常識。
3.知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。
4.初步瞭解健康的小常識。
5.初步瞭解預防疾病的.方法。
活動準備：
圖片1. 一個幼兒姿勢正確看書。
圖片2. 幼兒用乾淨手帕擦眼睛。
圖片3. 掛大風，塵土飛揚，幼兒用手揉眼睛。
活動過程：
1.讓幼兒瞭解眼鏡的功用：
教室講述：今天我們先做個遊戲，請幼兒把眼睛閉上，沒叫你們睜開眼睛誰也不準睜開，好嗎？幼兒閉上眼睛，現在你們能看見老師手上的東西嗎？請小朋友睜開眼睛，現在都能看見老師手上拿的東西了。
提問：請幼兒說說眼睛的作用。
教室小結：我們學習、生活、遊戲、繪畫都離不開眼睛，眼睛很重要，我們要好好保護眼睛，怎樣保護眼睛呢？
2.出示圖片（1）一個幼兒姿勢正確看書
畫面上的小朋友正在幹什麼？他怎樣坐的？為什麼要這樣坐？書本為什麼不能離眼睛太近？我們看書或寫字時還應注意些什麼？（光線太強、太弱都不能看書或寫字）
3.出示圖片（2）幼兒用乾淨手帕擦眼睛
小朋友在幹什麼？他用什麼樣的手帕擦眼睛？用髒手帕擦眼睛有什麼好處？
4.出示圖片（3）颳大風，塵土飛揚，幼兒用手揉眼睛
提問：畫面上天氣怎樣？那位小朋友在幹什麼？（會生沙眼，會得紅眼病）
活動反思：
本次活動由於眼睛是身體的重要部位，不能讓幼兒親身體會眼睛疼痛是什麼感覺，因此個別幼兒可能記憶不太深刻，所以我會在日常生活中注意規範他們的用眼衛生，儘量使幼兒在以後的生活中養成良好的生活習慣。
大班預防近視健康教案 篇12
活動目標
1、讓寶寶們從小養成講衛生，愛護眼睛的好習慣。
2、知道玩完了東西要洗手、洗臉，不要用髒手髒物搓擦眼睛。
活動準備
錄音機、磁帶、教學掛圖。
活動過程
一、開始部分：
談話：寶寶們，請你伸出自己的小手讓大家看一看誰的小手最乾淨？（孩子們互相看一看並說一說誰洗的最乾淨）。
師：寶寶們的小手洗的這麼幹淨，臉也洗的特別的乾淨，真是一個講衛生的好孩子，今天老師給你們講一個故事，故事的名字叫《小寶的'眼睛為什麼變紅了》。
二、基本部分：
1、逐一出示教學掛圖，教師進行有表情的講述故事。
附故事：小寶的眼睛為什麼變紅了
一天，小莉和小寶在一起玩，小莉看見小寶的眼睛，覺得很奇怪。小莉說：小寶你的眼睛怎麼這麼紅，小寶一聽很害怕，他就去問媽媽，小寶說：媽媽媽媽小莉說我的眼睛很紅，他媽媽一看，嚇了一挑，就連忙帶著小寶來到醫院，請醫生給小寶看一看眼睛。醫生給小寶看了看眼睛，對小寶說：你啊，平時不注意衛生，手臉髒了不認真洗，又經常用髒手搓眼睛，所以眼睛就變紅了，小寶聽了，不好意思地說：今後我一定要注意衛生，做一個講衛生的好孩子。
2、放錄音，讓孩子們完整的聽一遍故事。
3、提問：小寶的眼睛為什麼變紅了？應該怎麼辦？你是怎樣做的？
4、遊戲：聽音樂跟老師學做洗手、洗臉的動作。
5、學習律動：《講衛生的好孩子》
洗洗手，洗洗手，天天洗洗手，講衛生的孩子天天洗洗手；
洗洗臉，洗洗臉，天天洗洗臉，講衛生的孩子天天洗洗臉；……
活動結束：
今天寶寶們學的真好，以後一定要做個講衛生的好孩子。
活動延伸：
聽音樂，孩子們表演律動《講衛生的好孩子》。
大班預防近視健康教案 篇13
知識與技能：
1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
2、認識近視的苦惱和造成近視的成因，掌握預防近視的方法。
3、向學生進行用眼的衛生保健教育，培養良好的用眼習慣。過程與方法：學生在經歷調查、蒐集、整理資訊、彙報交流近視的危害和造成近視的成因過程中，合作探究出預防近視的方法。養成良好的用眼習慣。
情感態度與價值觀：
培養學生珍愛眼睛，保護視力。掌握預防近視的方法並養成科學用眼衛生習慣。教學重難點：掌握近視的預防措施，養成良好的用眼習慣。教學準備：
1、課前瞭解眼睛的結構，調查家人、鄰居、同學等近視的原因以及近視帶來的不便。
2、教學用課件。
教學過程：
一、活動匯入課題：
1、猜謎語：同學們，今天老師給你們猜一個謎語，願意嗎?“白天開門，晚上關門，仔細看看，裡面有人，是什麼呀?”（眼睛）（真聰明）.
2、遊戲——《盲人畫像》。
師：接下來，我們就來做一個與跟眼睛有關的遊戲。誰來?
（一位學生上臺表演）
聽老師講規則：在做遊戲前戴好眼罩矇住眼睛，在老師準備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎?拿好卡片，開始吧。開啟眼罩看看貼得怎麼樣?其他同學可以評一評。
二、引導探究，合作學習
（一）近視的原因
1、看動畫片《強強的眼睛怎麼了》
提問：強強怎麼了?（近視了）.
你是怎麼判斷他近視的?（生回答）.
師：是什麼導致強強近視的?（也就是近視形成的原因是什麼?）把你們課前收集到的知識在小組中交流，各小組進行比賽，看哪一組彙報得最好。（小組活動，組長記錄、彙報）（以小組為單位彙報，）.
2、師總結近視形成的原因（出示課件）.
師：同學們回答的都很好。（相及開啟課件）其實產生近視的原因很多，除了遺傳因素、環境因素、營養素缺乏之外，更多的是不良的用眼衛生行為習慣所造成的。
（1）讀書、寫字等學習習慣不好。
（2）書本放得離眼很近。
（3）採光、照明條件不好（過強、過弱、光源的光譜與太陽的相差太大）。
（4）持續用眼的時間太長。
（5）課桌椅的高度搭配不合適。
師：由於以上這些原因，導致了近視的人越來越多。但從正常的'眼睛變成近視眼是有一定的過程的。我們先來看眼球結構圖。
2、課件演示“正常眼睛視覺形成示意圖”和“近視眼視覺形成示意圖”，明確近視的定義。
3、從正常眼變為近視眼的過程。（看課件，聽解釋）.
一旦近視了，我們的生活學習都會受影響。下面有請小記者出場，請他採訪一下我們班裡近視的同學。
（意圖：這一環節旨在讓學生了解近視的成因，從而懂得用眼衛生是保護眼睛，預防近視的有效方法。
（二）近視會給你帶來哪些危害及煩惱呢?
1、小記者採訪，請近視的學生回答。
2、師總結近視給人帶來的危害及煩惱。（出示課件）.
師：是的，近視會給人帶來很多危害及煩惱。老師做了一下總結，請看大螢幕。（指名讀）
視力低下，眼睛經常乾澀和疲勞，影響學習、生活和工作質量。戴眼鏡，會導致生活、工作的不便。
大班預防近視健康教案 篇15
為落實區保健所工作計劃，進一步有效控制我校學生的近視患病率，結合我校實際，特制定學生的近視眼防控工作方案。具體內容如下:
一、工作原則
1、堅持預防為主原則。把的近視眼防控的重點放在預防工作上，面向全體學生實施預防措施，有效預防的近視眼的發生，降低學生的近視眼新發病率。
2、堅持綜合防控原則。針對導致的近視眼發生的多種因素，採取綜合防控措施。切實減輕學生課業負擔，控制學生的近距離用眼時間;改善教學衛生條件，建立良好的視覺環境;普及視力保護知識，培養學生科學用眼習慣;落實學生體育活動時間，促進學生積極參加體育鍛煉。
3、堅持常抓不懈原則。把“防的近”工作作為學校日常工作，按照不同年齡、學段要求，將其貫穿教育教學各個環節中，堅持常抓不懈，促進“防的近”工作經常化、制度化。
4、堅持全員參與原則。充分發揮全體教師和家長的作用，建立教師全員參與，學校、家長聯動的機制，形成共同做好學生“防的近”工作的合力。
二、工作要點
(一)學校成立了以一把手為組長的的“防的近”工作小組，建立健全“防的近”工作制度，做到“防的近”工作經常化、制度化、規範化。
全面落實《學生的近視眼防控工作崗位職責》的要求，做到責任到人，職責落實到位。
(二)全面開展視力普查，建立學生視力檔案。
一年開展兩次視力普查工作，為每個學生建立視力檔案。對裸眼視力低於5.0的視力低下學生，要開展個體防控指導，加強視力下降預警機制，及時引起學生和家長的重視，發現問題、解決問題，早干預、早發現、早矯正、早治療，不錯過最佳視力保護時間。
(三)大力開展預防的近視眼健康教育活動，提高學生愛眼意識和護眼技能水平。
1、學校要通過開設健康教育課、開闢宣傳專欄、組織專題講座等多種形式，廣泛地向學生、教師和家長宣傳《學生預防的近視眼基本知識和要求》，力爭師生、家長對預防的`近視眼基本知識知曉率和學生預防的近視眼行為養成率每年都有提升。
2、學校要以《學生預防的近視眼基本知識與要求》中的“保持正確讀寫姿勢”、“養成良好的用眼衛生習慣”、“堅持做眼保健操”、“選擇良好的用眼視覺環境”、“保證睡眠、均衡營養、加強鍛鍊”、“定期檢查視力，配戴合適的眼鏡”這6大項知識要點為核心，大力開展“6月6日愛眼日宣傳週”活動，有重點地、逐項深入地把預防的近視眼基本知識與要求傳授給廣大師生和家長。
(四)開展科學研究，探索的近視防控有效辦法。
搞好宣傳教育，普及視力保健知識和技能。通過健康教育課講座、競賽、板報、廣播、張貼宣傳畫等方式，大力開展宣傳教育，普及視力保健知識，提高學生、家長的預防保健意識，掌握防治方法。
三、保障措施
(一)加強學生戶外鍛鍊，切實減輕學生課業負擔。
學校認真開展學生陽光體育運動，切實保證學生每天一小時校園體育活動。嚴格執行市教育局下發的課程計劃，控制考試的科目和次數，限制課外作業量;合理安排作息時間，保證國小生每天睡眠10小時。同時，積極爭取家長配合，控制學生電視與網路的用眼時間。
(二)要注重學生日常用眼習慣的培養，提高學生的防範意識。
1、學校要保證學生每天做兩次眼保健操，並建立檢查指導制度，確保眼操質量。
2、教師要及時糾正學生不正確的讀寫姿勢，並經此項工作貫穿於課堂教學的始終。
3、學校每年在全校範圍內開展眼操、讀寫姿勢比賽，對優秀班級給予獎勵，並在全校進行示範表演。
(三)改善教學條件，為學生建立良好的視覺環境。
1、教室前排課桌前緣與黑板應有2米以上距離。教室內各列課桌間應有不小於0.6米寬的縱向走道，教室後應設定不小於0.6米的橫行走道。後排課桌後緣距黑板不超過9米。
2、教室內在座學生應每人一席。每間教室內至少應設有2種不同高低型號的課桌椅。
3、黑板應完整無破損、無眩光，掛筆效能好，便於擦拭。黑板下緣與講臺地面的垂直距離:國小為0.8~0.9米，中學為1~1.1米;講臺桌面距教室地面的高度一般為1.2米。
4、單側採光的教室光線應從學生座位左側射入，雙側採光的教室主採光窗應設在左側。教室牆壁和頂棚為白色或淺色，窗戶應採用無色透明玻璃。教室採光玻地比(窗的透光面積與室內地面面積之比)不得低於1:6。自然採光不足時應輔以人工照明。
5、教室照明應配備40瓦熒光燈6盞以上，並符合節能環保要求。燈管宜垂直於黑板佈置。教室照明應採用配有燈罩的燈具，不宜用裸燈，燈具距桌面的懸掛高度為1.7-1.9米。
6、黑板照明應設2盞40瓦熒光燈，並配有燈罩。
7、課桌面和黑板照度應分別不低於150Lx和200Lx，照度分佈均勻。
大班預防近視健康教案 篇16
教學目的：
1.理解眼球的結構、功能和視覺的形成。
2.使學生掌握近視眼發生的原理、原因、發展過程及預防措施。
3.提高學生保護視力的積極性。
教學重點：
近視眼形成的原因和預防方法
教學難點：
近視眼發生的原理
教學用具：
眼球結構掛圖；眼球結構模型；物體在視網膜上成像的掛圖；正常眼、近視眼的掛圖。
教學內容及過程：
一、眼的結構
1.眼球：
眼球眼球壁外膜角膜：無色透明，佔1/6
鞏膜：白色堅固，佔5/6保護眼球內部〖JB)〗中膜
虹膜：棕黑色中央是瞳孔睫狀體：調節晶狀體曲度脈絡膜：佔中膜的2/3，①有豐富的血管(營養眼球)②有豐富的色素細胞(“暗室”作用)內膜：視網膜(內有大量的感光細胞、接受物象的刺激產生物象)
內容物房水晶狀體玻璃體無色透明有折光作用。
2.眼球的附屬結構：眼肌、眼瞼、睫毛、結膜、淚器等。
下面我們來研究一下視覺是怎樣形成的
二、視覺的形成
(出示物體在視網膜上成象的掛圖或投影片)外界物體反射的光線進入眼球內部時，經過了角膜、房水、瞳孔、晶狀體、玻璃體等結構，當物體反射的光線經過晶狀體和玻璃體的折射作用後，在視網膜上能形成清晰的、倒立的物象；物象刺激視網膜上的感光細胞，感光細胞產生神經衝動，神經衝動沿視神經傳到大腦皮層的視覺中樞，形成視覺。可總結如下：
折射神經衝動傳導物體反射的光線→成像於視網膜→神經衝動→視神經→視覺中樞→形成視覺過渡：人在看外界的各種物體時，為什麼遠近不同的物體都能看得清楚呢?這主要是通過睫狀體中平滑肌的舒縮活動來調節晶狀體曲度的結果。
演示實驗：按課本中雙凸透鏡成像的演示實驗的要求進行演示。
從實驗可知，眼睛通過活動調節晶狀體的曲度來看清遠近不同的物體。如果我們的眼球結構發生變化，就會形成近視或遠視。下面我們主要學習了近視眼的成因和預防方法。
三、近視
1.什麼是近視眼?
出示近視眼與正常眼的對比圖，引導學生邊觀察、邊對比總結出近視眼的概念：
眼球的前後徑過長、或晶狀體的`曲度過大，會使遠處物體反射過來的光線通過晶狀體折射後形成的物像落在視網膜的前方，因而看不清遠處的物體。這樣的眼叫近視眼。
2.近視眼形成的原因：
(1)遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳的疾病。其實純屬先天性的近視眼較少，多數是後天造成的。
(2)作業負擔過重或採光照明不足。
說明：假性近視是由於不注意用眼衛生，使睫狀體內肌肉不能放鬆造成的。假性近視可以恢復正常。
(3)不良的用眼習慣。如讀寫姿勢不正確，走路、乘車時看書，連續長時間看書等。
(4)營養因素。好吃零食、甜食，齲齒及近視的發生率高。因為食品配搭不當，導致體質異常而引起眼的屈光異常。
3.近視眼的預防：
(1)合理安排作息時間，大力開展體育活動。
(2)注意閱讀書寫衛生。
(3)做好眼保健操，做到穴位準確，力度適當，並持之以恆。
(4)定期檢查視力。早期發現視力下降以便及時採取措施，控制近視眼的發生和發展。
(5)看電視時間不超過1小時，座位與電視機的距離，最好是熒光屏對角線的4-6倍。
4.近視眼的糾正方法：
(1)藥物療法。滴雙星明眼藥水或遵醫囑用其他藥物治療。
(2)物理療法：眼保健操、按摩遠眺療法等等。
(3)配鏡矯正。
通過眼的結構、視覺的形成的學習，我們掌握了近視眼形成的原因，從而更好地保護自己的視力，做到學習好、身體健康、視力正常。
教學小結：
通過這節課的學習，對近視眼形成的原理、原因及發展過程，從而自覺地保護視力，做好眼保健操，從而達到預防措施，提高了保護視力的積極性。
大班預防近視健康教案 篇17
教學目標：
讓學生了解引起近視的原因以及如何預防近視眼的形成。
教學重點：
如何預防近視眼的形成。
教學難點：
糾正不正確的讀書寫字姿態。
教學過程：
一、匯入新課
（一）猜謎語，引導學生說出眼睛的作用。
（二）教師歸納看不清的原因是近視眼，並引導學生說出想了解有關近視眼的哪些內容。（板書課題）
二、講授新課：
（一）眼睛的`作用是什麼？
（二）近視眼形成的原因
1、小組討論：近視眼形成的原因有哪些？
2、學生彙報，大家補充，教師並及時板書。
①遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳疾病，父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加，所以有上述情況的同學要倍加愛護眼睛，預防近視。
②睡眠不足：國小生每天睡眠應保證多少小時？談一談造成睡眠不足的原因有哪些？
③營養素缺乏：人體必需的營養素有哪些？適當多吃哪些食物對眼睛有好處？（希望同學們注意營養均衡，做到合理膳食，防止營養系缺乏。）
④不注意用眼衛生：
聯絡實際生活談談自己有哪些不注意用眼衛生的習慣？看近距離的東西持續時間太長，中間又無適當休息，就會使眼睛因長時進行調節活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放鬆，使眼睛只適合看近物面出現近視狀態。
學生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺，在光線太強太弱的環境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習慣。都易使屈光調節活動加強、使眼肌持續地緊張收縮而且由於過度特久地調節活動，造成了代謝產物的蓄積，進而剌激眼肌加強收縮。
（三）如何預防近視眼？
1、科學用眼：
1）、讀書寫字注意三個一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸；
2）、走路或乘車時不要看；
3）、不要躺著或趴著看；
4）、勞逸結合，用眼時間不要過長，應每隔50分鐘左右休息10分鐘。
2、注意用眼衛生：
（1）、不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子遊戲、上網等；
（2）不要在光線太強太弱時讀寫，建議使用檯燈照明用40W白熾燈泡，檯燈應放在左前方一尺左右距離；室內照明40W日光燈應距離桌面1.4米；
（3）看電視應有節制，眼距離以電視機對角線6倍以外觀看，一般看40分鐘休息10分鐘；少玩電子遊戲、電腦等，據有關資料顯示它們的危害是電視的5倍。
3、補充營養：
（1）少吃甜食和辛辣食物，糖分攝入過多在體內血液環境中呈酸性，易造成因血鈣減少，影響眼球壁的堅韌性，促使眼軸伸長，導致近視眼的發生與發展。
（2）少吃零食，零食中大多加有防腐劑、色素等新增劑，食用過量百害無一益。
（3）避免偏食，偏食是誘發青少年視覺功能障礙的主要原因之一，常常會導致維生素與微量元素、巨集量元素攝取不足，影響發育和健康。
（4）多吃水果、蔬菜、豆類、動物肝臟等，合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。
4、加強運動：
（1）學生在學習階段因長時間近距離用眼，為消除視疲勞應經常性望遠，多參加體育活動，增強體質；
（2）每天堅持做眼保健操，以達到緩解眼疲勞，消除調節緊張，恢復眼調節機能，預防近視發生。
三、教學總結：
通過本課的學習，同學們較好地掌握了近視眼形成原因和預防方法，從而提高了同學們自覺做好眼保健操的積極性，督促同學們養成良好的用眼衛生習慣，看到身邊戴眼鏡的同學越來越多，讓我們趕快行動起來，保護眼睛，預防近視吧！
大班預防近視健康教案 篇18
一、教學名稱：
《保護眼睛，預防近視》
二、教學目標：
我依據培智健康教育課程標準的要求和學生的身體狀況，擬定如下教學目標：
1、認知目標：掌握近視形成的原因。
2、技能目標：掌握預防近視的方法。
3、情感目標：培養學生良好的用眼衛生習慣，並且持之以恆。
三、教學重、難點
本節課的教學重點是預防近視的方法。難點是培養學生良好的用眼衛生習慣，並且持之以恆。習慣的養成是需要不斷正確的重複才能養成，因此我做了以上的安排。
四、說教學過程：
1、創設情境匯入新課。
一開始上課我就說：“同學們，今天老師讓你們猜個謎語。學生回答：眼睛。我說：“對了，一個人在形容所珍惜的`東西非常寶貴和重要時，總喜歡打這樣的比方，像愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的`東西。而往往你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。當你的視力不好的時候，後悔就來不及了。今天我們就學習保護眼睛。”出示課題《保護眼睛，預防近視》。（板書）
2、眼睛有什麼的用途。
老師：我們都有一雙明亮的眼睛，她能幹什麼用呢？（出示課件）老師：我們來看一看，跟你說的一樣嗎？你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？
3、引導學生了解近視眼的樣子以及形成的原因。
接著請同學說說為什麼有的人會戴眼鏡？因為眼睛近視了，不戴眼鏡看不清物體。那麼是什麼原因造成了我們眼睛的近視呢？學生討論後交流得出（出示課件）：連續長時間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。
4、預防近視的方法。
就是這些不良的行為習慣危害了我們的眼睛，那我們又該怎樣保護眼睛，預防近視呢？我們現在來看大螢幕。（出示視訊1）看完以後請同學們再來說一說在課堂學習中應該怎樣保護我們的眼睛，預防近視呢？
引導學生說出：
（1）寫字時手離筆尖一寸。
（2）讀書時眼睛離書一尺。
（3）寫字時胸離課桌一拳。
5、同學們說的都很好，剛才我們一直再看大螢幕，眼睛有些累了，現在跟老師一起來放鬆一下眼睛。（出示視訊2）
6、課堂總結。
做完以後眼睛真舒服啊，同學們，眼睛是心靈的窗戶，所以請同學們在生活中要注意用眼衛生，保護好眼睛。老師衷心祝願大家，不要因為今天的近視影響明天的遠征，願大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
以上的教學過程整個體現課程標準的要求，體現了學生是學習的主人，體現了教師是學生學習的引領者、組織者，教師的教是為學生的學服務的理念。
大班預防近視健康教案 篇19
一、教學目的：
1、使學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。
2、讓學生認識近視眼形成的原因，並知道怎樣預防近視眼。
3、培養學生良好地用眼衛生習憤，樹立強烈的保護眼睛的意識。
二、教學重點：
指導學生認識近視眼形成的原因以及預防的方法。
三、教學難點：
幫助學生樹立強烈的保護眼睛的意識，堅持做到科學用眼、護眼。
四、課前準備：
活動準備：
生：學生近視統計資訊表，自己的視力資料。
師：蠟燭、凸透鏡、紙屏，視力測試表、視訊資料等。
五、教學過程
（一）、創設情境匯入新課
1、欣賞圖片，匯入新課（出示課件）
師：藍天白雲、巍峨的高山、碧緑的大草原、漂亮的鮮花、還有雄偉的建築.....所有的一切只能用什麼才能看到？
生：眼睛
師：如果眼睛不好，你還能看得清楚嗎？
生：不能。
2、遊戲：矇眼貼像
師：如果眼睛看不見，就不能看到美麗的風景，也不能做很多事情。所以，保護眼睛是非常非常重要的，今天我們就來一起探究如何“保護眼睛”。（板書課題）
（二）、科學探究
活動一、眼睛常患哪些疾病？
師：課前，老師讓同學們做了2個調查，不知大家完成的怎麼樣了？
生：完成了
請同學們對你們小組收集的資料進行一下整理，一會派代表發言。
（師出示課件問題），找學生回答。
師：同學們課前做了充分的調查，每個小組表現都非常棒。鼓勵一下自己。
師：那麼，這麼多眼睛疾病，同學們最容易患哪種眼病？
生：近視。
師：我們班的同學，有眼睛近視的嗎？說一下你的感受。
生回答。
師：老師對我們學生的近視率進行了調查，請看。（出示課件）
師：既然近視有這麼多的'不便，學生的近視率如此之高，那麼近視是怎樣造成的呢？我們一起探究近視的祕密。
活動二、近視的形成原因
學生分組討論猜測近視的形成原因。
師：我們每個人都有一雙明亮的眼睛，我們的眼睛又是如何看到遠近物體的呢？同學們，想了解嗎？
生：當然。
師：我們一起探究眼睛是如何成像的。
師：我們已經知道，眼睛的主要構造有：瞳孔、晶狀體、視網膜和視神経。來自物體的光通過瞳孔、晶狀體進入眼睛後，會在視網膜上形成物體的像，連線視網膜的視神経立即把這些光的訊號報告給大腦，我們就看到物體了。
師：我們一起做一個眼鏡成像的模擬實驗，看一看眼睛是如何看到遠近不同物體的。
2、出示實驗器材並認識器材。
2、師引導學生設計實驗方案驗證假設。
3、模擬眼球成像的實驗，分組實驗。（師巡視、指導）
4、彙報探究結果。師兌結：人的眼睛是靠調節晶狀體的凸度看清遠近物體的。晶狀體的凸度是靠牽引晶狀體的肌肉調節的。肌肉收縮，晶狀體的凸度變大，眼睛可以看清近處的物體；肌肉舒張，晶狀體的凸度變小，眼睛可以看清遠處的物體。
5、師引導：造成近視的關鍵是晶狀體發生了病變。
6、教師利用課件圖片等資料，引導學生認識近視的形成原因。（出示課件）
師：近視的危害（出示課件）
活動三、保護我們的眼睛
1、師：為了使我們心靈的窗戶更加明亮，我們該怎麼辦？小組討論交流，把建議寫
在卡片上。
2、師：同學們，通過今天的學習我們知道了保護眼睛的重要性以及保護眼睛的方法。你能用所學的知識來教育這幾位同學嗎？
3、老師也為同學們準備了
（三）、拓展延伸
有人說眼睛是心靈的視窗，從每個人的眼睛裡，我們可以看出他的喜、怒、哀、樂。深下，請同學們拿出自己的筆，畫一畫自己美麗、明亮的眼睛，並在你的眼睛下面寫上幾句話
（四）、課外活動
師：同學們，你們知道嗎？我們國家為了讓我們每一個人都能愛護自己的眼睛，專門設立了“愛眼日”，大家知道是幾月幾日嗎？（6月6日）
師：讓我們一起為了擁有一雙明亮的眼睛發一份倡議書吧！
（五）、板書設計：
保護眼睛
大班預防近視健康教案 篇20
活動目標：
1、鞏固和加深對眼睛作用的認識，瞭解眼睛損傷給生活帶來的影響。
2、瞭解損傷眼睛的正確做法。
活動準備：
1、特徵較明顯的幾種物體（如球，積木等）
2、視力表，眼鏡。
活動過程：
一、摸一摸猜一猜玩《瞎子說顏色》遊戲，讓幼兒體會眼睛的`作用。
教師提問：
1、憑感覺猜一猜物體是什麼形狀?
2、物體是什麼顏色？
3、教師小結：我們用手能感覺出形狀，但是不能感覺出顏色，只有眼睛才能看見周圍的東 西和美麗的色彩。
二、請出一名戴眼鏡的幼兒說一說自己眼睛損傷後，給生活帶來了那些不方便？
三、觀察圖片"小亮為什麼戴上了眼鏡？"
1、讓幼兒瞭解視力表
2、請幼兒看圖說出小亮戴上眼鏡的原因：
如：小亮躺著看書，離電視太近，在陽光下看書 等。
3、請幼兒自由發言，還有那些不良習慣能損壞眼睛。
四、幼兒討論：如何愛護眼睛。
教師總結：不躺著看書，不離電視太近，讀書寫字要做正，不用髒手揉眼睛，不在光線弱的 地方看書等。經常做眼睛保護操。
五、教幼兒一套簡單的眼睛保護操。（教師自編）一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，換個地方再揉揉。
六、放一段輕鬆音樂幼兒結束活動課。
活動反思：通過遊戲的形式讓幼兒親身體驗瞭解眼睛的作用，感受到保護眼睛的重要意義，並初步掌握 瞭解簡單的自己保護眼睛的方法。
