2018會考生增強記憶力的10個小竅門

對於會考招生政策有一個清晰的認識，才能爭取知根知底、報考優秀的高中，下面是本站小編整理的2018年會考招生政策，希望能幫到你。

①集中注意力8秒鐘

我們的生活節奏越來越快。這正是這條建議如此重要的原因：當你真的需要記住一件事時，至少集中注意力8秒鐘。當你深陷無數件事急於#%時，這看起來似乎是一段很長的時間，但是是值得的。研究顯示，大腦將短期記憶轉化為長期記憶最短也需要8秒。

②不要隨便換環境

我們都有過進入一個房間突然發現忘了自己剛才在想什麼的狀況。別擔心，你並沒有變得更健忘——你的大腦很有可能只是因為走過一扇門就空白了。研究者們 發現，不管是在虛擬還是現實世界，相比於在同一個房間中，實驗受試者在穿過一扇門後更容易忘掉剛剛在罐子中放入了什麼東西。科學家們還不能解釋其中原因， 但進入一個新地方似乎會重啟我們的記憶。

③握拳

如果你在學習中記不起東西，用力攥緊拳頭。正確的握拳姿勢可以顯著提升大腦提取資訊的能力。研究顯示，如果你是右撇子，在試圖回憶起一件事之前你應該 右手握拳。然後你開始回憶，並握起左拳(左撇子則相反)。保持這樣的姿勢呆一會，研究發現握緊拳頭45秒就會有很好的效果。

④鍛鍊

我們不得不承認，科學認為鍛鍊在解決任何問題上都很重要，記憶力也不例外。身體活動加強腦的活躍和供氧程度，甚至也許還可以促進大腦中負責記憶的細胞 的成長。一項研究發現，女生們在輕度運動之後能更好地回憶起事情。一陣簡短的快走就能達到這樣的效果，但長期堅持更加有效：另一項研究發現女生在堅持鍛鍊 6個月後語言和空間記憶力都會顯著提高。

⑤睡覺

高中或大學時，幾乎所有人都嘗試過在大考之前整夜不睡。但即使你不斷把知識塞進大腦到最後一分鐘，學到黎明也不如睡個好覺更有益。研究發現，你睡著時 大腦的活動實際上能更好地幫你在第二天進行回憶。你醒著的時候大腦總是被不間斷的資訊轟炸，它會用你睡著的時候去處理這一切，這才是它擺脫沒用的資訊並重 復記憶重要事情的時候。大腦在睡覺時把資訊強化為長期記憶。如果你一直醒著，這件事它就無法完成。

⑥用瘋狂的字型

某種程度上我們都覺得自己對字型非常懂行：在書、報紙或網上，我們希望一切都是清晰易讀的。但研究者們發現，想要記住自己讀過的東西，最好的方法之一 就是讓所讀的內容以一種奇怪的字型呈現。雖然越難讀越好，但改變字的大小或鮮明程度效果是相同的。當閱讀變得陌生而困難時，你被迫更加集中注意力，這會讓 你更容易記住所讀的內容。

⑦嚼口香糖

如果你需要把一件事記住約30分鐘，試試嚼口香糖。研究發現人們在嚼口香糖的時候，視覺和聽覺記憶都更好。這只是因為嚼口香糖能讓人們保持並提高注意力。

⑧把事情寫下來

當下把需要記錄的'東西在手機或電腦上打出來比寫下來常見多了。購物清單在電腦桌面上，電話號碼和郵箱地址在手機通訊錄裡——記東西似乎再也沒必要了。 可如果你想好好記住一件事，就寫下來。是否真正再去讀一遍寫了什麼並不重要：研究表明，僅僅是寫下來這一動作本身就能讓你用一種鍵盤無法給予的方式回憶起東西。

1、基礎不紮實的同學。這種同學最典型的表現是小題丟分嚴重。主要原因就是複習時沒有落實學習要求。比如老師要求必背的沒有真的背下來，連符號都不會寫;比如該掌握的沒有真的掌握，老師反覆強調還是出現錯誤。

2、慣性思維做題的同學。這樣的同學表現為喜歡說“這題我做過”，但是做完就錯。因為這種同學會受以往熟題思維的影響，思考問題比較偏面，易受做過題的題干擾，導致解題出現偏差。甚至有的同學只是機械的記住了題目和答案，其實並未理解題目，掌握方法!

3、答題不規範的同學。這樣的同學通常數學特別好，文科不好。比如在回答物理、化學實驗題的時候答題語言不規範，用口頭語言描述答案，導致實驗部分頻頻失分。再比如的學生書寫潦草，塗改隨便，評卷教師看不清難給分，都是典型的表現。

4、不會審題的同學。這種同學通常的表現就是說自己粗心，答題答非所問。比如語文，有些同學拿到文章，還沒有完全讀懂文章，甚至還沒讀完，就著急答題。由於找不出或找不全試題中的關鍵詞，造成答題失誤和缺漏點。還有很多所謂的“難題”，都是因為學生沒有讀題導致的。

5、缺乏考試技巧的同學。這樣的同學最典型就是做不完試卷，還有就是在一道題上花大量時間，結果得不償失，後面的題都沒有解出來。當然，做不完試卷，也有可能是基礎不紮實，不熟練造成的。

6、計算能力差的同學。數學、物理、化學三科都有計算題，計算能力弱的同學，在做演算類的試題時不能計算完整，計算結果總是出錯，會導致三科都有計算性的失分加在一起相當可怕!

7、“眼高手低”的同學。這樣的同學一般成績在中等和中等偏下水平，有時候比較浮躁，複習中怕麻煩，解題過程過於簡單化。複習走馬觀花，點到為止。

8、心裡素質差的同學。不少同學每逢考試心理就緊張，更不要說是會考。走進考場面對試卷，頭腦空白，手心出汗，就連很多平時非常熟悉的概念，公式定律也記不清楚，但一旦走出考場情況又恢復。

9、不重視錯題的同學。很多同學在九年級複習階段不重視錯題，做錯的題目連答案都不該，或者僅僅把標準答案寫在旁邊，不去總結錯誤的原因、總結正確的方法，導致考試中一錯再錯，成績難以提高。

10、規劃性差的同學。這是歷年九年級學生的通病，也是在以上幾類同學最不好解決的同學。這樣的同學沒有學習計劃，對自己也不瞭解，比如哪種題會做，哪 種題不會做，哪個科目是強項，哪個科目是弱項等問題都不清晰。再比如何時要開始一輪複習，一輪複習做什麼，何時二輪複習，二輪複習該幹什麼都不知道，結果 自己在一個“自己努力了，但是成績沒有提高”的惡性迴圈裡沉淪。

要學會尊重父母。他們是世界上最勤勞的人群，在黃土地，在工地，在城市的大街小巷去爭取你們的未來。出身根本不是鴻溝，中國有70%的人是農民，還有許多的人上一輩也是農民，追溯上去都是農民，農民是共和國的脊樑，父母是家庭的脊樑。尊重父母，人生就有了第一道道德防線。

要相信老師所說的話。頂撞不是自立，更不是顯擺的依據。學習上可以質疑，教育上要相信老師，苦口婆心地勸說，三番五次地教育，除了親人只有老師還可以相信你可以改正。青春不是衝動，尊重才是禮貌。

不要在星期天泡電視。不要讓冗長的電視劇和無聊的打情罵俏庸俗了你純真的目光。推開大門，自然就在眼前，美麗而生動的景色其實是最好的風景片。

不要過早嘗試愛情。生命不需要拔苗助長，雖然早熟是一種時尚，但時尚也成了現代人奢望傳統的理由，比如早熟的麥子雖然提前收割，但產量低而且易折倒。

要相信學習，熱愛學習。目前為止，它依然是你們追求進步，改變處境的最好出路，不要拿比爾·蓋茨做依據逃課、打遊戲，他只不過換了學習地點和學習方式。學習更是一種品質，驗證著人前進的能力。

要學會勞動，勞動也是人生。與其將來到社會上打拼才知人生甘苦，不如從今天開始堅持勞動，讓勞動成為習慣，讓勞動成為品質，人生就增添了最亮的底色。

要學會讀書，讀大本的而不是口袋書。當父母外出的寂寞、厭煩作業太多的負荷一齊襲來時，選擇讀書不僅意味著放鬆，更是一種幸事：因為讀一本好書，就是開啟一扇窗，窗外陽光燦爛，豐富多彩。學會讀書，一生受用。

要學會親近生活。與親人為伴，與同學為友，走進田野與花鳥蟲草為鄰。勞動、遊戲都可以讓遠離父母的你分享人生的樂趣。

當然也要學會思念。思念那遙遠的背景和親切的關懷，感恩的種子就在你心中萌發。

要學會欣賞。你們擁有城裡人追求的精神家園：小橋、流水、人家，要從村莊開始，從池塘開始，從身邊的點滴入手，用欣賞的眼光去發現美，品味美，尊重美。欣賞風景，本身也是風景。

要學會踏實做事。輟學打工雖然可以賺到第一桶金，但缺少了讀書求學的歷練和校園生活的薰陶，你的青春風景會大打折扣，人生又會回到老路。相信自己的努力，不懈的打拼，一定可以換取明天的亮麗。

要學會與他人相處。成功來源於40%的知識能力以及60%的人際協調能力。善待他人，尊重別人，把自己當成一棵小草，增添綠色;當成一棵樹，遮風擋雨。讓純真的本色在環境中和諧，一定是最自然的風景。

幸運是一種開始，用努力汗水代步，讓夢想自信飛翔，成功即將來臨。相信自己，相信夢想像土地一樣堅實肥沃而且沒有盡頭。