心理部活動策劃書（精選11篇）

時間一溜煙兒的走了，工作已經告一段落了，我們又迎來一個新的工作階段，要定下新的目標了，是不是要好好寫一份策劃書了。策劃書怎麼寫才更有新意呢？以下是小編精心整理的心理部活動策劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。

心理部活動策劃書 篇1

一、“5.25”簡介

“5.25”取其諧音“我愛我”，是“全國大學生心理健康日”，目的是呼籲大學生關注自己的心理健康，意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。並以此掀起社會關注心理健康的熱潮。

二、活動主題與宗旨

校學生會心理部根據中華人民共和國高校大學生心理健康教育研究會的精神和學校心理健康教育工作實際，確定本屆心理健康教育活動月的宗旨是圍繞大學生在成才過程中普遍存在的心理困惑。尤其是即將踏入實習的學生，更是面臨著學業、就業等多方面的壓力，如果不能很好地應對這些壓力，及時釋放心中的不良情緒，很可能出現各種不良後果。所以希望本次活動讓更多大學生了解心理健康實質，培養大學生正確的心理健康觀，讓更多的學生重視心理健康。同時宣傳結合宣傳農運會志願者，鼓勵同學奉獻農運，積極參加陽光健康社

會公益活動，豐富大學課餘生活。通過這次活動，豐富校園文化，豐富學生課餘生活，給更廣大的學生創造一個鍛鍊的舞臺！以“心靈與和諧共舞 青春與夢想齊飛”為主題，開展形式多樣的心理健康教育活動，啟發學生對和諧心靈的重視，引發學生對和諧心靈對個人健康成才意義的思考，並引導學生正確面對各種困惑，主動探求解決途徑，達到健康成才的目的。

三、活動時間：5月24日-----5月26日

四、活動地點：主校區及東校區同時進行

五、參與物件：全校師生

六、組織機構

主辦單位：校學生會心理部

承辦單位：校心理諮詢室、各院系學生會心理部、等

七、活動主題

“我愛我”—“和諧心理、走進自我、健康成長”

八、活動可行性分析

（1）隨著社會的不斷髮展心理健康已經越來越受到人們的重視，開展大學生心理健康教育。宣傳活動時加強和改進學生思想教育的重要舉措，是提高大學生心理健康教育和了解在校學生心理現狀的重要途徑，是集中普及心理健康教育的重要方式。

（2）現在大學生性格多樣化，面對日益複雜的的社會關係，難免會有這樣或是那樣的問題產生，開展心理健康教育宣傳這積極有意義的活動對正確引導學生正確看待心理問題有一定的作用。同時給同學們提供一個表達宣洩的平臺。

（3）本次活動由心理部主辦，有各院系心理部、社團心理協會、校心理諮詢室、廣播站及其他相關部門協辦，涉及團委學生會、社團聯合會、廣播站及其他多部門，涉及面光，參與部門多，在學校有重大影響力！同時是一次多部門合作的有力機會，有利於培養參與人員的合作精神，鍛鍊組織人員的統籌協調合作能力。

（4）本次活動形式多樣，宣傳時間長，少花銷，效果明顯的特點，而且很有實際的意義。

九、活動內容

一期宣傳海報（校心理部和宣傳部合作）

一次校級大型心理活動“心話傳書”（校學生會心理部）

一次校級大型活動主題萬人簽名（校學生會心理部）

一棵心理、青春、公益留言樹（校學生會心理部）

一個月主題廣播（校心理部廣播站合作）

一場心理電影展（承辦給各系部）

十、活動安排

（1）“一期宣傳海報”

主辦：校學生會心理部

承辦：校宣傳部

時間：5月上旬

內容及形式：

各院系院系心理部製作一份關注大學生心裡問題的宣傳海報內容，同時貼放在各系宣傳欄上。由校宣傳部負責宣傳海報。

（2）

一次校級大型心理活動“心話傳書”

主辦：校心理部

時間：5月中旬

地點：擬定於食堂及操場邊主幹道

內容及形式：

青春期中的在校大學生，或多或少有想說的話有心事等，長期的憋悶在心理會產生心理障礙。在校內主幹道設立心理信箱，各位同學有什麼想表達的話可以以信件的形式寫下投入信箱，內容可以是傾訴、表達、告白、道歉、諮詢等，寫清收信物件，也可以僅僅是表達，表達自己心中的苦悶悲傷喜悅。很多人只有把內心的事表達出來，心裡那塊石頭才會放下。同時設定心理健康知識宣傳展板，向同學們普及心理健康知識。活動結束後由心理部分揀並下發。對每位參與活動的同學身份進行保密。

（3）

“一次校級大型活動主題萬人簽名”

主辦：校學生會心理部

時間：5月中旬

內容及形式：

出多條橫幅，初步擬定 “5.25——我愛我，我愛我的大學生活，做陽光大學生，給心靈一片晴空”“幸福源自心靈，理想來自信念，

成功始於堅持”“關注心理健康，構建和諧校園”等內容，同時出“參加農運志願，豐富健康生活”“服務公益，陽光成長”等促和諧農運橫幅。和“心話傳書”活動同時進行。

(4)

一棵心理、青春、公益留言樹

主辦：校學生會心理部

時間：5月中旬

地點：暫定主校區濯心湖邊空地，東校區操場邊空地

內容及形式：

前期準備兩棵樹苗，樹葉形卡片若干。由各部門，各院系派代表在卡紙上寫下關於積極健康心態、青春、社會公益的話（各代表寫兩份），於活動上午將卡紙過塑後。選下午7、8節下課同學們途徑上述地點人流量大時段，由心理部成員分別在主校區和東校區種下兩棵樹苗。以此紀念同學們對大學時光的留念。

(5)

“一場心理電影展”

主辦：校學生會心理部

承辦：各院系心理部

時間：5月內

內容及形式：

在“心話傳書”活動的同時，設定心理治癒型別電影介紹展板。各院系安排落實各班放一部或多部跟心理有關方面的電影展(可持續)

心理部活動策劃書 篇2

一、活動前言

心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關係、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關係重大。心理健康是大學生成才的基礎：

1、心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學後，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，儘快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。

3、心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基矗培養自立、自強、自律的良好心理素質，鍛鍊自己的社會交往能力、使自己在變幻複雜的社會環境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢於面對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的人格，為事業成功奠定堅實的心理基矗

因此，為提高我校學生的心理素質，增強他們對心理的學認識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能夠讓主辦協會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家達到想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。

在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創意的活動，哪個組織就能夠在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能夠樹立穩固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論，極具權威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，並給予大力的支援和配合。屆時必將能夠讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!

二、活動介紹

1、活動總目的：

大學生來源於社會，但又不同於一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。

通過這次節目可以有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心裡，並通過此次節目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護能力。

2、活動時間： 4月11日~4月28日

3、活動性質：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動

4、參加物件：全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師

5、宣傳方式：海報(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單，溫州都市報等

6、現場佈置：待定

7、活動內容：如下

三、物資預算：待定

四、細節問題

1、會場秩序及氣氛(及時通知領掌人員，調動會場氣氛)

2、人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)

3、物品道具(工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還)

4、開場前要及時迎接領導及相關人員(如記者等)

5、結束時要及時歡送領導及相關人員(如記者等)

心理部活動策劃書 篇3

一、活動背景：

如今，大學生的心理個問題還未被重視，在學習，考證，感情等等方面的壓力撲面而來的時候，很多大學學子不知道如何處理，也由於礙於面子不去找心理諮詢室的老師或同學傾述，往往釀成悲劇。如今大學學子，需要一種樂觀的陽光的心理環境，而這種環境最好由學子親自書寫。

二、活動目的：

大學是個很開放很自由的地方，同時也是一個充滿壓力的地方，學業，考證，畢業，就業，各種壓力擺在大學生面前。同時，由於社會普遍對心理健康的不重視的大環境，大學生在遭遇心理問題時不懂得如何解決，往往造成嚴重過激的行為。對此進行陽光向上的心理徵文大賽，通過我手寫我心的方式，讓同學們找回陽光找回目標找回夢想，同時調節同學們的心理狀態。

三、活動主題：

開心笑一笑，幸福來報到!

和諧的心靈需要主動的自我調適，當你遭遇人際交往、學業、情感、貧困、就業等挫折時，你曾有過何種心情故事，又是如何重新調控自我或在他人的幫助下，如何走出困境，重拾一個積極樂觀的心靈。

四、活動單位：

主辦單位：仲愷農業工程學院校團委

仲愷農業工程學院管理學院學生會

合作單位:心理健康教育與諮詢中心

承辦單位：仲愷農業工程學院管理學院學生會心理部

五、時間：

20xx年10月3日——20xx年10月15日

六、活動物件：

海珠區大一、大二、及大三學生

七、宣傳方式：

多方面宣傳：儘可能發揮班級心理委員的作用

網路方面，用心理部的微博進行相關活動的釋出，並且邀請兄弟部門微博進行轉發，然後與資訊部合作在仲愷的網站上釋出相關訊息

其他方面：進行海報貼上，傳單，橫幅，小標籤等等傳統方式，聯合仲愷廣播臺合作釋出相關訊息

八、獎勵安排：

1、凡投稿者，加0.2文體分。

2、一二三等獎獲得者分別加3、2、1文體分，優秀獎加0.5文體分。

3、一等獎將會獲得價值40元的紀念品，二等獎價值25元的紀念品，三等獎或得15元的紀念品。

九、備註：

1、必須注意評選小組的人員組織，並且進行公示。

2、相關籌備工作要在4月20日就要開始

十、費用：

1、 卡紙，5大張，每張1元，共5元。

2、 獎品共135元。

3、 傳單500張，每張0.1元，共50元。

4、 共計190元。

心理部活動策劃書 篇4

一、活動背景：

我們要從小事做起，使同學們感受到學校的溫暖，從而擁有良好的心態。因此我們擬定面向數科院全體同學徵集名言警句製作一批書籤，豐富同學們的課餘生活，使同學們感受到外語院和學校的關心。

二、活動主題

通過面向外語院大一和大二全體學生徵集一批名言警句製作成書籤，不僅豐富同學們的課餘生活，更使同學們有積極向上的生活和學習態度。

三、活動組織者

外語學院學生會心理部

四、活動參加者

外慾學院大一、大二全體在校同學

五、活動目的和意義

通過使用同學們喜愛的名言警句製作的書籤，對外，擴大外語院的影響力；對內，使同學們感受到外語院對同學們的關心，豐富同學們的課餘生活，養成積極向上勝不驕敗不餒人生態度，更可以作為大學生活回憶的一部分。

六、活動時間

20xx年x月x日至x月x日

七、 活動流程

1.面向外語院大一和大二全體同學徵集自己喜歡的名言警句（或自己寫的勵志語句，字數均在40字以內）和校園生活、學習的日常照片（以風景為主，背景可以有同學出現）。（以上兩項可以任選其一，也可以都選）

2.整理、選定徵集來的名言警句和照片（共計20份）；

3.對照片進行修飾，編排名言警句;

4.收集、編排所選定作品的作者的生活照，製作另類書籤；

5.印製書籤並整理；加以展示。

心理部活動策劃書 篇5

一、 活動主題：

我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長

二、活動目的：

圍繞大學生在成長過程中普遍存在的`心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，積極營造有利於大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑，並主動探求解決途徑，健康成長

三、主辦單位：院心理健康部

參賽物件：林學院全體學生

四、活動形式及內容：

（1）初賽：

各系根據抽籤順序進行演出，每個話劇8~15分鐘，評委進行評分，按平均分排名次，確定六個進入決賽的小組並與公佈。進入決賽的六個小組在準備期間由院學生會文藝部話劇社監督指導。（初賽地點另行通知）

（2）決賽：

進入決賽的各小組按之前的抽籤順序進行表演，表演後由評委打分，決出最後的優勝。最後進行頒獎儀式。

①獎項設定：

一等獎（1個）、二等獎（2個）、三等獎（3個）

最佳男、女主角；最佳男、女配角； 最佳導演獎；最佳劇本獎； 最佳服裝道具獎；最佳人氣獎。

②評分規則：

1、劇本分 （2.5分）

（1）劇本內容健康向上、思想深刻、劇情完整。

（2）劇本情節生動、能吸引觀眾。

2、服裝道具（1.5分）

（1）表演者的服裝有特色，符合劇情。

（2）道具符合劇情要求。

（3）表演者化妝符合人物特色，形象逼真。

3、演員表演（4分）

（1）表演者口齒清晰、語言具有感染力。

（2）表演者表情豐富，動作到位，符合角色特徵。

4、節目編排（1分）

5、現場氣氛（1分）

6、安排進行一次心理遊戲：殺人遊戲

參加遊戲人數共13人，選其中1人做法官。由法官准備12張撲克牌。其中3張A，6張普通牌和3張K。眾人坐定後，法官將洗好的12張牌交由大家抽取。抽到普通牌的為良民抽到A的為殺手，抽到K的為警察。

法官開始主持遊戲，眾人要聽從法官的口令，不可作弊。

法官說：“黑夜來臨，請大家閉上眼睛睡覺。”只有法官一人能看到大家的情況。等大家都閉好眼睛後，法官又說：“殺手睜開眼睛，可以出來殺人了。”聽到此命令後，只有抽到黑色牌的3個殺手可以睜開眼睛，3殺手此時可以互相認識一下，成為本輪遊戲中最先達成同盟的 群體。並由任意一位殺手示意法官，殺掉所有在座閉眼中的任意一位。

法官看清楚後說：“殺手閉眼。”稍後再說：“警察掙開眼睛。”抽到王牌的警察可以掙開眼睛，相互認識一下，並可以懷疑閉眼的任意一位為殺手，同時看向法官，法官可以給一次暗示。

完成後，法官說：“所有人閉眼。”稍後說：“天亮了，大家都可以睜開眼睛了。”

待大家都睜開眼睛後，法官宣佈誰被殺了，此良民即為被殺之人，同時法官宣佈讓大家安靜，聆聽被殺者的遺言。被殺者可以指認殺手，並陳述理由。遺言說罷，被殺者在本輪遊戲中將 不能夠再發言。法官主持由被殺者身邊一位開始任意方向挨個陳述自己的意見。

意見陳述完畢，會有幾人被懷疑為殺手。被懷疑者可以為自己辯解。由法官主持大家舉手表決選出嫌疑最大的2人，並作最後的陳述和辯解，再次投票後，殺掉票數最多的那個人。被殺者如是真正的凶手，不可再講話，退出本輪遊戲。被殺者如不是殺手，可以發表遺言及指 認新的懷疑物件。

在聆聽了遺言後，新的夜晚來到了。又是凶手出來殺人，然後警察確認身份，然後又都在新一天醒來，又有一人被殺。繼續討論和殺掉新的被懷疑物件。如此往復，凶手殺掉全部的警 察或良民即可獲勝。

五、宣傳 ： 1海報宣傳 2廣播宣傳 3報紙宣傳 4板報宣傳

六、活動內容及具體安排：

（一）宣傳篇

1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節主題。

承辦單位：院宣傳部、院心理健康部

橫幅內容：團結互助，給力心靈，共同成長——重慶文理學院林學院大學生心理健康節宣（暫定）

2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、內容、時間安排等。

承辦單位：院心理健康部

活動要求：院心理健康部每月各出一期板報

4、海報宣傳：出3張海報宣傳本屆心理健康節

承辦單位：院心理健康部

5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動安排，心理健康知識。

承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站

資料提供：院心理健康部

注意事項：掛好海報後須通知院裡進行拍照留影。

（二）活動篇

1、“團結互助，給力心靈，共同成長”大學生徵文徵畫比賽

具體細則如下：

（1）活動物件：全院學生

（2）活動時間：全院徵文上交時間待定、優秀徵文評展時間待定

（3）活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優秀作品選登到心理健康報中。

（4）活動分為兩個程式：第一輪：各系分配到班級徵選（篇數不限）

第二輪：院裡徵選

（5）備註：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動諮詢臺，發放心理健康節活動安排表；徵文必須貼近生活、內容豐富，積極向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

（6）獎項設定：分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。

（7）活動流程：各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至院心理健康部進行稽核

（8)比賽時間：待定

（1）評分方式：總分10分，取平均分。

（2）根據服裝，表演的發揮與創新等相應得分

（10）獎項設定：一等獎1名；二等獎1名；三等獎2名；優秀表演獎1名；最佳團體獎2名；最佳獲獎隊將獲得獎金和（集體）獎金。

心理部活動策劃書 篇6

一、活動背景

尊敬老人是中華民族的傳統美德。古人云：老吾老以及人之老。千百年來，中華兒女也用自己的言行不斷充實、豐富著敬老思想。

我們希望通過此次在簡樸寨內開展慰問孤寡老人的活動，一方面關愛老人，給他們送去一份溫暖與關愛，給予孤寡老人以關注；另一方面，增強大學生的社會責任感，豐富業餘生活，為大學生提供在學習之餘參與社會實踐的機會，使他們接觸社會，瞭解社會，為將來適應和融入社會打下基礎。

二、活動主題

慰問生活在那裡的孤寡老人，給他們的生活帶去溫暖，帶去快樂，給他們以精神上的支柱。

三、主辦方

現代管理工程系團總支心理部

四、活動時間

五、活動地點

校外簡樸寨內

六、活動物件

校外簡樸寨內的孤寡老人

七、活動流程

（一）前期工作

1.根據調查和走訪，確定社群的孤寡老人的名單；

（二）具體活動

1.活動當天，我們先與老人聯絡確定時間；

2.中午一下課後，我們到老人家拜訪；

3.活動的過程包括：

（1）為孤寡老人們做清潔工作。

（2）與老人們談心交流，消除他們的寂寞感。

（3）表演一些節目逗老人們歡心。

八、活動意義

1、我們為他們送去節目，陪他們聊天。對生活不能自理的老人送去關懷，把溫暖送到他們身邊，把這種奉獻精神推廣到社會。

2、通過此次活動，提高我部門委員的工作積極性，並見之於日常的行為，讓大家有一個熱情飽滿的工作態度。同時也加強了委員們的團隊協作能力。

3.讓我們大學生做到尊老愛幼的義務，而不是空有虛名。

心理部活動策劃書 篇7

一、活動宗旨

旨在提高我校學生的心理健康水平，普及心理健康知識，引導學生認識心理健康的重要性，學會正確面對心理問題以及掌握基礎的心理自我調適方法，培養良好的心理品質和健康的人格，在全校學生中營造一種關注心理健康、健康積極向上的氛圍，在宣傳心理健康知識的同時為學生搭建起塑造心理品質、提高心理素質的平臺。通過一系列主題教育活動，切實加強我校學生心理健康教育工作。

二、活動主題

呵護心靈，美麗人生。

三、活動時間

20××年5月2日—5月30日

四、活動範圍

全體學生

五、活動內容

專題心理講座、團體輔導、專題黑板報評比、主題班會、開心笑臉徵集、感恩活動等。

六、具體活動安排

1、“心理健康活動月”啟動儀式

時間：5月6日星期一國旗下講話，宣佈心理健康活動月啟動。

2、母親節感恩活動

時間：5月10日地點：廣場

在5月12日母親節到來之際，為表達對母親最真摯的祝福與謝意，感恩母親的養育之恩，喚起學生感恩之心，將於5月10日第七節課在尚學廣場舉行“感恩母親，傳遞祝福”的簽名留言活動。

3、心理健康主題班會評比主題：呵護心靈，美麗人生

時間：5月7日—5月22日任一班會課

4、專題黑板報評比活動

時間：5月7日—5月23日評比時間：5月24日各班以“關注心理健康，共建和諧校園”為主題出一期黑板報並進行評比，目的是宣傳心理知識，營造健康氛圍。

5、開心笑臉徵集

作品主題健康向上，能反映中學生心理成長軌跡，作品來源可以是相簿裡笑著的照片，也可以用手中的攝像工具記錄我們最燦爛的笑容，可以是自己的笑臉或者是身邊朋友、同學的笑臉；參賽作品必須為原創作品，嚴禁後期PS作品和網上的作品，可以個人或集體的名義參賽；參賽作品要緊扣校園生活主題，充分體現心理健康的中心思想；用一句話概括拍這張照片時的心情，也可以用一個故事來細細描述這張照片背後的故事。作者需將這份心情故事統一用Word排版；作品均以電子版形式（。rar格式）參賽，上交內容包括：“開心笑臉”（jpg格式），心情故事（word格式，並在word文件中明確標註作者的班級、姓名。數量要求：各班上交6份作品（多者不限），由負責人統一上交至學生會。

6、專題知識講座

主題：衝破迷霧，我們必贏——九年級學生考前心理調適

時間：5月6日班會時間

七、總結階段（6月1日——6月5日）

將相關活動開展情況（文字、圖片等資料）上報德育處處存檔。

心理部活動策劃書 篇8

生活本來就是一首韻律動人的詩，迭宕起伏，時而激昂奮進，時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節奏，繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦，半點不敢放鬆，我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。為此我們組織了這次心理健康促進活動，具體內容如下：

一、活動主題：

放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門

二、活動時間：

20XX—11—24（初定）

三、活動地點：

真人CS場地（初定）

四、參加人員：

五、活動計劃：

為了配合學院心理健康促進部的相關工作，開展心理健康促進月的一系列活動，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下：

1、組織全班同學一起去燒烤，讓同學們在枯燥的學習生活之餘放鬆心情。

2、在燒烤期間玩一個小遊戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己，並體會被別人理解的感受。（操作：每人發一張白紙，寫下3—5句描述自己的話，如：‘我是……’不寫名字，寫完後將紙摺疊，放在中央，然後每人抽取一張，開啟紙上的內容，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導大家發表自己猜中別人或被別人猜中的感受。）

3、讓同學們自願講述自己的成長故事，引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

4、讓全班同學圍成一個圈，自由交談，促進同學們之間的友誼。

5、全班高歌一曲《朋友》結束此次活動。

6、同學們志願將場地中的垃圾撿走，為保護環境，建立綠色家園做出自己的努力。

六、總結：

通過此次活動，促進同學們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關係，用同學之情，同學之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

心理部活動策劃書 篇9

活動主題：

凝心聚力，建立團結友愛、文明的優秀班級體。

活動目的：

豐富大學文化生活，更好的展示我係學生的精神風貌，增進同學之間的友誼，增強班級的凝聚力。

活動形式：

“陽光夥伴”腳綁腳競賽運動。

活動時間：

20xx年11月中旬

活動地點：

院操場

活動物件：

商英系各個班級（09高職除外）

參賽要求：

(1)以班級為單位組成各參賽隊伍；

(2)每支參賽隊伍人數15人；

(3)每支參賽隊伍必須認命一名隊長。

活動流程：

（1）16號向各班級發通知；

（2）20號下午4:30正式開始比賽，比賽實行小組淘汰賽（小組以班級為單位）

（3）由於班級眾多，為了公平起見，15個班級統一進行比賽後，選出成績最好的班級為優勝班級。

比賽專案：

綁腿跑

參賽人數：

15人（男7女8，特殊班級除外）

比賽器材：

口哨，裁判用水，秒錶

比賽場地：

院操場

比賽方法：

比賽開始前，15名隊員橫排（每相鄰兩個隊員的相鄰的腳用綁腿帶綁在一起）立於起跑線後，裁判發令後，隊員通過協調配合在跑道上共同前進，賽程50米，以各參賽隊中的最後1名隊員身體完全越過終點線計時停止，用時少者名次前列。

注意事項：

比賽時不得有冒名頂替，一經發現立即取消比賽資格。

活動宗旨：

友誼第一，比賽第二。

紀律：

比賽中絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

獎項設定：

第一名：1個

第二名：2個

第三名：3個

最佳組織獎:1名

獎品：第一名，獎狀1張，大可樂5瓶。第二名，獎狀1張，大可樂各3瓶。第三名，獎狀1張，大可樂2瓶。最佳組織獎，大可樂1瓶，獎狀1張。

合計： 純淨水一打 大可樂17瓶 獎狀7張 共計： 17x7=119

心理部活動策劃書 篇10

一、活動背景：

為進一步加強公司全體成員之間的交流與合作，激發、調整、升化、強化全體成員的心理素質、身體素質，以及品德素質，充分發揮知行人的各種優勢潛能，使員工在自信心、責任感、適應性、創新能力、群體合作精神等方面得到進一步的增強和提高，特制定素質拓展訓練活動方案。

二、活動主題：

友誼、合作、團結、拼搏

三、活動目的：

通過戶外拓展訓練，培養員工的組織能力、團結協作能力以及思維創新能力，使新員工能夠更好地融入到集體中，形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時，挖掘員工的潛力，促進新老員工之間的交流與合作，提升員工對工作的激情。

四、活動要求：

為進一步豐富和繁榮東郊傳媒有限公司的文化生活，充分展現公司員工的風貌，增強團隊的凝聚力和向心力，努力打造員工的團隊精神，每個團隊必須要有自己的口號和名稱，每個員工都要有自己的稱號。

五、活動物件：

南京東郊傳媒有限公司全體工作人員，共計30人（包括公司外部人員15左右）

六、活動時間：

20xx年8月10日（待定）

七、活動地點：

南京仙林羊山湖公園（待定）

八、準備工作：

1.通知到每位成員，召開參加人員會議，並向他們對本次活動進行簡單描述，在8月5日之前確定參加人員。

2.挑選一男一女到活動地點考察情況，並與公園的工作人員協商好，於8月8日之前完成。

3. 購買食物、飲料及一些小獎品，提前準備好遊戲道具。（燒烤食物可聯絡戶外燒烤配送中心）

4. 佈置好各個崗位的工作，如攝影、購物、遊戲評分、計時、主持的人員，並確定好此次活動的總負責人。

九、活動流程：

十、拓展活動內容（參考）

（一）盲人方陣 10分

專案型別：團隊協作型 遊戲人數：10-16人 道具要求：長繩一根 場地要求：空曠的大場地

專案評分：將繩子在規定的時間內拉成規定的形狀用時間最短的者獲勝 詳細遊戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個最大的正方形，並且所有隊員都要均分在四條邊上。這個專案教會所有學員如何在資訊不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同並推進，使員工們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本遊戲主要為鍛鍊大家的團隊合作能 活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

（二）“7人8足”綁腳比賽 10分

遊戲簡介：團隊成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起，然後規定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊伍腳並腳釦緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來，比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進行著。哪個隊協調的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。遊戲人數：10-15人 場地要求：開闊的場地一塊 道具要求：繩子若干條、口哨一個

專案評分：設定規定的一段距離，（提前畫好線）哪個對用時最短到達終點即獲勝活動目的：增進員工之間的友誼，增強團隊的凝聚力

活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

（三）合力吹氣球10分

遊戲型別：室內遊戲、趣味遊戲、團隊遊戲遊戲目的：溝通配合能力，藉著分工合作來完成任務 人數要求：每組限六人

道具要求：主持人準備每組各六張籤，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張） 汽球（每組一個）

遊戲方法： 1. 分兩組，但每組必須要有六人，做三組。2. 主持人請每組每人抽籤。 3. 首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然後二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

（四）比劃猜猜 10分

遊戲簡介：先在紙板上寫上動物或物品的名字，兩位隊員互相面對彼此，給紙板給比劃的人看了後，比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達其意思，由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組. 遊戲人數：每組6人 場地要求：不限

道具要求：寫好的紙片若干活動目的：培養團隊間的默契程度。

活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以猜出個數評分。

（五）踩氣球比賽 （互動比賽）10分

遊戲簡介：每位隊員腿上綁2個氣球，並每成員手臂相扣不得分開，由主持人宣佈 開始則開始互踩對方氣球，主持人宣佈結束時停止踩氣球。一個餘下的氣球算一分。 遊戲人數：每組5人道具要求：氣球若干，口哨一個

活動目的：培養團隊間的默契程度，團隊協作能力 活動評分：一個餘下的氣球一分，計算總分。

（六）夾氣球跑步接力10分

遊戲簡介：每對成員用腿夾住一個氣球，從第一位成員從起點開始，到達終點返回，回來後與第二位成員擊掌，第二位同學開始，依此類推 遊戲人數：每組5人 道具要求：氣球若干，口哨一個。活動目的：培養團隊間的默契程度，團隊協作能力

活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

（七）遊戲名稱： 齊眉棍

遊戲簡介： 全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心杆將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的專案。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。 遊戲人數： 10-15人

場地要求： 開闊的場地一塊需要器材：3米長的輕棍 需要器材： 3米長的輕棍 遊戲時間： 30分鐘左右

活動目的： 在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對於團隊的危害?? 這個專案將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對於團隊成功起著至關重要的作用。

（八）法櫃奇兵

時間： 30—60分鐘人數：10-16人一組

道具：1.每個小組1根約6米長的繩子選取兩棵相距約5米； 2.直徑在150毫米左右的大樹。

概述： 這是一個可以用來建立團隊的遊戲。這個遊戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。

活動目的： 1、讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰。 2、建立小組成員間的相互信任。 3、讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的心理。

準備： 在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子，繩子距地面1、5米左右，注意要把繩子拉緊。

（九）籮卜蹲

遊戲簡介：將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿蔔開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿蔔堆做同樣

動作，目標要一致，依此類推但+不能馬上回指。（以一例項加以說明：有紅、白、黃、紫四堆蘿蔔，白蘿蔔先蹲，蹲的時候念“白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲完紅蘿蔔蹲。”唸完後所有白蘿蔔手指一致指向紅蘿蔔堆。紅蘿蔔們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之後他們可以再指定下一個但不能是白蘿蔔。

（十）尋寶大行動

參加人員：集體

遊戲規則：先準備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節目、獲得獎品等），然後把寶物分佈在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到 “寶物”的尋寶者不得隨意開啟“寶物”，由主持人對獎。主持人根據“寶物”的內容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物裡寫著“學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那麼“寶物”的主人就得按“寶物”的內容去做，然後，主持人給予相應的獎勵 。

十一、注意事項：

1.各成員務必按時間安排活動，不要單獨活動，要聽從負責人的安排，同時在活動過程中，必須考慮安全第一 ； 2.活動過程中全程開機，以便聯絡； 3.講究文明，不要亂丟垃圾，要有人善後 4.活動過程中看好自己私人物品，以防丟失

十二、活動經費預算：

注：1.本次拓展訓練預計所需總費用為：1360 元； 2.10-20個公司外部人員工資未計算在內；

3.以上報價均為估價，實際以本公司最終確定為準！

心理部活動策劃書 篇11

活動背景：

當代大學生的心理健康不僅影響著我們的發展，也關係到全民族素質的提高，更關係到國家人才的培養。心理素質作為整個精神活動的基礎，對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學生各方面素質的發展，滲透到大學生的一切活動中。自信心作為心理素質的重要組成部分，重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特徵和心理狀態。自信心的個體差異不同程度地影響著學習、競賽、就業和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。

活動主題：

培養健康心理，勇於挑戰自我

活動目的：

1、使同學們能夠以全新的面貌面對大學生活

2、培養同學們的健康心理，正視生活中所碰到的一切

3、培養同學們的自信心

4、促進同學們之間的交流

5、培養同學們的團結協作能力

6、增強班級的凝聚力

活動安排：

活動時間：12月20日下午1：00——4:00

活動地點：學校東大操場足球場區

活動負責人：第一組織者：史永琦

主要組織者：

活動環節：1、第一個遊戲:“我的位置”

2、第一個遊戲：“敞開心扉”

3、第一個遊戲：“嘴巴、手指不一樣”

4、第一個遊戲:“玫瑰開花”

5、自由遊戲環節

經費預算：南孚電池兩節共4元

附錄：

遊戲規則：

1、我的位置：要求成員排成一排，站在場地中間，按照領導者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。

2、敞開心扉：成員分成內外兩圈，兩兩相對，內圈的成員向外圈的成員說出他的一個優點，然後互換角色；內圈成員按順時針移動一個位置，重複以上環節。

3、嘴巴、手指不一樣：成員在領導者的帶領下鼓掌打節奏的同時，輪流說出一個數字，同時還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數字不能一樣，否則接受懲罰。

4、玫瑰開花：所有的同學站在一起，有組織者發號施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個同學抱在一起，抱在一起的人數需和玫瑰花的瓣數相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰，直至剩下最後幾個人即為最後贏家。

5、自由遊戲環節現場出節目現場表演，具體規則需看情況而定。