實習生實習總結(13篇)

總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，並做出客觀評價的書面材料，它能夠給人努力工作的動力，因此，讓我們寫一份總結吧。總結怎麼寫才不會千篇一律呢？以下是小編整理的實習生實習總結，歡迎閱讀與收藏。

實習生實習總結 篇1

轉眼，半年的實習生涯又告以段落。回想當初剛踏入社會時那份激情和對未來的無限希望。感覺自己是那麼的幼稚。通過這半年來的頂崗實習，不管是對自己專業知識還是適應社會的能力都有了進一步的提升。讓自己思想也不斷成熟起來。現將本學期實習內容及心得總結如下：

從離開校園那一刻起，我便知道不管做什麼事，都得從基層做起，腳踏實地一步一步的前行。做為建築行業的一員，就應該明白工作環境並沒有那麼優越。但要想真正學到知識，就應該吃的了苦。深入施工現場去親身實踐書本上那些理論的知識。只有自己去體會、去探索，那些施工工藝和專業知識才會根深蒂固。自己也才會真正學到知識，才能不斷進步。

在現場這段時間裡，在指導老師的辛勤帶領和耐心講解下，結合自己所學到的理論知識，將這段時間的實習內容總結為三個方面，

(一)建築施工工藝知識

A、井架底盤混凝土基礎施工

⒈在施工現場(加工廠)選擇合理的地理位置，夯實地基。

⒉按井架底盤的尺寸每邊放大30cm進行立模，並用水準儀測好混凝土表面的水平標高。

⒊基礎內配10@200雙向鋼筋，用C20混凝土澆搗，混凝土厚度20cm，預埋地腳螺栓處30cm厚。

⒋澆搗後對地腳螺栓進行校正。

⒌混凝土強度達到75%後，進行井架安裝。

B、井架安裝

⒈先將底盤安裝在混凝土基礎上校準好水平，把內吊籃置於底盤中間，並檢查進料口方向是否正確。

⒉在底盤上安裝4根立杆，取兩長兩短，應對角安裝，再在短主杆上裝2塊大連線板，在長立杆上裝2塊小連線板。

⒊對準捲揚機方向，並借用大連線板將地滑輪裝在底盤上。

⒋裝4根水平撐，再裝4根斜撐，上螺栓呈放鬆狀態，回下去緊固下節所有螺栓，以利校正與安裝，依此迴圈，直到完成。

⒌內吊籃裝好第一節時，先把4根導軋裝上去與有孔平撐緊固。

⒍裝頂上豎撐時，把2根短豎撐裝上去，裝上頂角撐板，裝上頂平撐和斜撐，堅固螺栓，將天樑按井架體的`對角方向安裝在井字架最上端，並將靠近天樑外端側滑輪的一端伸出井字架。

⒎用壓板與螺絲緊固，再安裝避雷針，井字架體安裝完畢後，再裝纜風繩。

(二)建築施工存在的問題

1、建築施工引起的環境問題

對我在施工現場這段時間而言，施工給人們帶來了很大的不便。建築工程中的環境汙染主要有噪音汙染，泥漿汙染、粉塵汙染，這些因素不但影響了人們的日常生活，對工人們的健康也存在很大的安全隱患。同時這些也是施工現場引起火災的重要來源。

2、施工現場中事故問題

建築生產活動多為露天高空作業，不安全因素較多，違章作業造成80%以上的安全事故發生在民工、臨時工身上。加強對民工的安全教育和安全培訓尤為重要。

引起安全事故的主要願因有以下幾點：

一線操作人員安全意識和技能較低。

以包代管，導致安全管理薄弱。

安全管理制度形同虛設，監管部門力度不夠。

農民工現在已成為建築業勞動力的主體，但目前的情況是大多數的分包隊伍安全意識和總體素質還達不到。在對技術工人和工程管理人員的施工安全培訓問題上，應該加強。目前，施工隊伍整體素質參差不齊，一些好的隊伍，各級主管部門任何時候去檢查工地，都能始終保持良好的狀態。針對上述問題，有關部門應該組織各方協力解決，進一步規範建築市場，有意識、有計劃地培育勞務施工隊伍，低資質企業就可以全額分包。在傳統裝置管理體系中，應加強對裝置管理，降低事故發生的概率。

二、如何克服建築施工過程中存在的問題

1、提倡綠色施工，綠色施工技術對於工程施工而言，並不是很新的思維途徑，減少材料的損耗等在大多數施工現場都會引起重視，而可持續發展思想在工程施工中應用的主要體現，是綠色施工技術的綜合應用，綠色施工涉及到可持續發展的各個方面，如生態與環境保護、資源與能源的利用。結合氣候施工，節約資源，減少環境汙染，實施科學管理保證施工質量。

2、建立健全完善的安全制度，明確施工管理體系的第一負責人的安全管理體系，在建立了安全體系之後各部門要適時進行安全檢查，發現隱患，及時補救，並且還要注意檢查的時候要仔細、認真。

(三)實習心得

雖然踏入社會的時間並不長，但讓我對工作、對未來感受很深。通過這段時間以來，使我受益良多，具體的實踐體會如下：

1、是要有堅定的信念。不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作給我們實習生實際操作，一般都是先讓我們看，時間短的幾天，時間長的要幾周，在這段時間裡很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己後悔。。其實對於困難我們要端正心態，對於我們前進道路中的困難，取決於我們踏腳的位置，那樣困難也能變成我們飛速成長的跳板。

2、要認真瞭解公司的整體情況和工作制度。只有這樣，工作起來才能得心應手。

3、要學會怎樣與人相處和與人溝通，只有這樣，才能有良好的人際關係，工作起來得心應手，與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互包容、和相互體諒。

4、要學會怎樣嚴肅認真地工作，以前在學校，下課後就知道和同學嬉戲、大聲談笑。在這裡，可不能這樣，因為，這裡是公司，是工作的地方，是絕對不允許發生這樣的事情的，工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失，，所以，絕對不能再像以前那樣，要學會像這裡的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作。

5、要多聽、多看、多想、多做。到公司工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒有學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握，態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，剛到一個新的環境，可能會有一些不適應，但經過工作過程中多看別人怎麼做，多聽別人怎麼說，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做，慢慢就會了解相關的工作了，所以今後不管幹什麼都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

6、要學會虛心，因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步快。

總得來說在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發，我明白，今後的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會。因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會能有更大的收穫和啟發的。

此次的畢業實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，瞭解在社會中生存所應該具備的各種能力，為未來奠定了堅實的基礎。

實習生實習總結 篇2

時間如白駒過隙，我的實習生活臨近結束。回顧四個半月的頂崗支教實習生活，確有一種不易言表的喜悅和收穫，也有值得借鑑的經驗與教訓。通過頂崗支教實習，我懂得了愛心在教育中的重要性，獲得了一些‘愛心無限，嚴格有度’等教學方法，理解作為一名教師的酸甜苦辣經歷和學生的一些個性和特點。為此，我再度感受到教師是太陽底下最為神聖、光輝的的職業，它是我一直追求的理想目標。

教育實習是師範生的一項教育實踐課程，也是培養一名合格教師的重要環節。我們的這次頂崗支教實習主要包括教學實習、班主任工作和教育調查三個方面，時間為四個半月，自20xx年2月12日至7月1日。

教學篇

實習階段

我嚴格按照頂崗支教實習大綱和計劃的要求，明確頂崗支教實習的目的，端正態度、認真完成各項實習任務，嚴格遵守實習學校的規章制度，尊重學生、領導和老師，虛心聽取指導老師的意見，努力提高實習質量，認真仔細備好課，爭取上好每一節課，課後我結合指導老師、小組其他成員以及學生們的意見和建議，不斷總結不斷反思，為下次上好課打下基礎。在上課之餘，我積極主動地去聽課，借鑑他人的上課經驗，學習好的方面，改正不好的地方，這使我的上課越來越遊刃有餘。總體上講，在這一階段的教學實習過程中，我始終堅持“以學生為本”，從學生角度，並按指導老師的要求去備課，帶著激情去上好每一堂課，課後認真聽取指導老師的`點評並及時進行教學反思，及時改正下足，爭取更大進步。

總結階段

我也會實事求是，發揚好的方面，並積極總結，

為以後教學積累經驗。我也將從工作態度方面，情感價值方面，知識能力方面做一個具體的總結。

工作態度方面，作為一位老師，我認為一定要做到了認真負責，認真備好每一堂課，認真講好每一堂課，認真批改訂正作業；課後，常長時間的反思、總結。作為一名實習教師，更要一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表，要一直緊記實習守則，遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校的領導和老師，虛心聽取他們的意見，並和隊友們團結協作，完成實習學校佈置的任務。勤於學習，嚴於律己，反省自己不足，在班主任實習工作的過程中，做到積極主動從原班主任那裡學習有關班級管理方面的經驗，這會讓我們受益不少，特別是對剛剛出道的新老師。通過班主任工作的實習，我們會深深體會到班主任工作的重要和辛苦，但我們也瞭解和積累了一些班主任工作的方法和經驗。情感價值方面，在教學過程中，我們注意師生之間的互動，耐心地傾聽學生的心聲，學生有不懂的問題，我們會主動去解決，學生生活方面的困難，我們積極去幫助，努力做到與學生用心靈交流，用事實說話，用言語表達。對學生的思想方面，儘量做到曉之以理，動之以情。在升國旗、班會的過程中對學生進行思想教育，課後，有時間就應該主動找同學聊天，瞭解學生的思想動態，以及學生個人成長經歷，使得自己和學生的距離拉得更近，學生的知心話也主動向自己講，學生不再是那麼的調皮，上課專心聽講，把做不完作業、完不成學校佈置的任務看成是對不起老師的表現。通過與學生的接觸，我們會對現今中學生的思想和觀念有了進一步的瞭解和體會，對今後從事教師工作必將有很大幫助。

在知識能力方面，我們認真研讀教材、查閱教案，從中擴充套件知識，加深知識，運用知識。力圖把握重點、難點、克服實習老師易出現平均用力的不足，經過長時間準備後，在課堂知識量大的前提下，努力做到重點突出、難點易懂。牢牢地把握住課堂教學中的基本環節，如課前匯入、知識點過渡、課堂小結、課堂練習、課後反思，讓學生儘可能豐富知識，鍛鍊能力。尤其在分析問題時，根據本班的學生的具體情況出發，力盡做到由淺入深，由易到難等邏輯思維能力的訓練，

總之，教學工作實習收穫是非常大的，感悟是非常多的但仍有許多地方有待提高，如課堂詳略有時處理不當，有時重點不夠突出，時間把握不到位，板書還有待提高。對學生課後的輔導時間還需加強。

班主任工作篇

除了教學、教學實習調查，班主任工作也是實習過程中的重要部分。作為班主任工作我堅持做到積極負責、認真到位、處處留心。在第一週我基本上就瞭解了班級的基本情況，包括學生姓名及班委組成。和學生熟悉以後學生們對我都表現得很友好，我和他們亦師亦友的關係能讓我很好地發現班級中存在的一些問題，並且我總能以大姐姐的身份來開導他們。班主任工作，我做到晨跑到、午休到、晚休到、晚讀到。同時，積極主動向原班主任學習，詢問班級相關情況，並針對個別學生進行談心，培養他們正確的學習態度、良好的學習習慣以及積極樂觀的人生態度。舉行的幾次班會主題，也受到了學生及班主任的好評。

在班主任中作中，我遇到的最大難題就是如何教育那些紀律特別差的學生。原班主任及科任老師跟我說過，對那些學生不能不凶，要不他們根本就不會聽你的話，凡是不聽話的該罰則罰。但我不同意這個觀點，因為他們這個年紀是最叛逆的階段，是他們成長中正常的現象，不能以惡制惡。所以，在平時我就特別留意那些學生，平時有空我就多和他們交流，對他們進行慢慢感化。有一個男同學在我最初的印象裡是不好的，但是一個月之後，我竟然發現他變了很多，上課睡覺、說話的次數少了，也比較認真地完成作業了。整個班級在宿舍衛生評比中扣分少了，拿滿分的次數多了，在我的心裡面，由衷高興之情自然不言而喻。

在完成教學任務的同時，我還進行有關“中學生網路道德調查問卷”的教育實習調查，通過個別談話、問卷等方式詳細瞭解相關情況，在收集好相關資訊和資料後，我開始著手寫調查報告，以認真謹慎的態度對待，爭取完成一篇高質量的調查報告。

在整個實習過程中，我深深體會到教師工作的辛苦與不易，但也感受到作為一名教師的光榮。在這一段頂崗支教實習過程中，我也收穫了沉甸甸的果實：

（一）對教育理論有了一定的反思。

我們在頂崗支教實習中對所學的教育理論有了深刻的反思與理解。我們實習的中學――那桐鎮初級中學是一所普九學校。看到實習學校的相關制度開始思考學生在國中階段心理特點對行為習慣養成的影響；看到學生過重的課業負擔、單調的學校生活開始重新思考“素質教育”與“全面發展”，像這樣的思索也時常在我們的腦子裡出現。

（二）教育教學技能普遍提高了。

通過教學實習，我們基本上熟悉了教學活動的每一個環節，並且對中學課堂教學的基本要求有了一比較全面的把握。當然也得到了指導老師以及學生的認可。

（三）對教師職業的認識有了進一步的提升。

當然，在教學實踐中也發現了不足之處：個人在講授知識點時，沒有突出重點、難點，過於追求學生的自主探索以及課堂的調控和應變能力還有欠缺，時間把握不到位，粉筆字還有待提高。我認為一個教師最主要的基本功還是體現在課堂的控制上，我應該朝著這個目標不斷努力。

通過本次頂崗支教實習，我在逐漸變得“勇敢”。雖然開始也會有顧忌，怕“主動出擊”會招惹到“不知天高地厚”的蔑視。但事實告訴我，應該對自己有信心，要有勇氣去嘗試。即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛鍊的機會，談何積累和成長？而這一切，只能靠自己去爭取。等待，只能讓你在沉默中消亡，只有主動，才能為自己創造良機。頂崗支教實習，讓我經受了挫折，也收穫了歡樂！

一、第14期頂崗實習支教工作即將接近尾聲，請大家做好以下幾點：

1、堅守崗位，善始善終。小組長組織各點實習生召開動員會，要求實習生端正態度，站好最後一班崗。

2、整理工作，妥善交換。請各小組長組織實習生做好教學資料的整理工作，可適當將一些教學資料贈予當地學校。

3、檢查作業，查漏補缺。請大家對各項作業進行檢查，做好整理。

4、總結經驗，內化提升。各小組開展系列總結活動，可以總結會、小組會的形式開展。

5、遵守紀律，確保安全。時至夏日，再次向大家強調紀律與安全問題，要求大家不得隨意離開實習點，必須嚴格遵守本支隊的各項規定製度及實習學校的各項規章制度。

6、上通下達，及時溝通。嚴格執行日報平安制度，如遇非常問題，小組長及時向駐縣教師反映。

7、合乎禮儀，恰當告別。實習結束前請大家向學校領導、指導教師及其他相關老師（包括食堂師傅、門衛師傅等）道別，表示感謝。大家在與學生告別時應注意分寸，且不得互贈貴重禮物。

8、嚴禁酗酒，注意安全。聚餐時注意飲酒適量，保持我校師生良好形象。

二、關於返校事宜，提醒做好以下幾點：

1、返校車行駛中不要來回走動。

2、中途休息後一定要清點人數。

3、直接回家必須讓家長與駐縣教師提前取得聯絡，以確保安全。

實習生實習總結 篇3

如果說做一位語文老師是我一生遠大而美好的夢想，那麼在周至縣第五中學實習的一個多月中，就是我一點一點放飛夢想，一步一步實現夢想的飛越過程。

沒有實習前，我的想法很簡單，思想很膚淺，總認為當老師很容易，很威風，很輕鬆，上完課，改完作業，老師的任務不就完成了嗎！

可是經過實習，經過實踐，經過自身體驗，我的認識和以前截然不同了，要想做好一名語文老師，想要教會自己的學生，自己必須樹立堅定的信念，不怕累，持之以恆，精心備課，用心講課，細心改作業。

實習剛開始，語文代課指導老師上的每節課我都去聽，課後老師耐心指導我，前後總共聽了十餘節課。從中我懂得了，上課要充分調動學生的積極性，要引導學生的思維，要提出一些重要問題，讓學生思考回答，大家討論，老師最後總結。

剛開始備課，看著大量資料，翻著教案書，我無從著手。周至五中的學生，雖然勤奮、刻苦，但底子薄，知識儲備少，我所代的兩個班，學生的能力，基礎，程度，差別很大，二班是重點班，四班是普通班。二班學生提出的問題較多，四班提出的問題較少，同樣的內容，兩個班的上法完全不同。

我第一次看教材時，考慮到絕大多數人，所以準備的全面但不深入，第二次、第三次看時，一些特殊問題、難題，我都考慮到了！

在講課過程中，我發現了好多問題，一：開始講課，我時間把握不住，準備了一課時的教學內容，下課講不完，最後，我改進了，二：原先準備的一部分內容，以為是重點，可學生們都熟悉，我原以為沒問題的地方，學生普遍存在問題，這些突發事件，慢慢地我完全可以在課堂上解決。

講課的好多地方，受到了指導老師的表揚，受到了學生的肯定，一：我備課充分，上課講解細緻、全面。二：教學任務可以很好地完成，重點把握準確，難點也講解到了。三：課堂氣氛活躍，學生積極回答問題，有的學生還能提出自己困惑的問題。

輔導和批改作業，這是一項長期繁重的“苦差事”，實習期間，我批改過兩個班三次作文，每個班六十多人，共批改了三百六十多本作業，第三次第四次作文，就是我親自佈置、親自輔導。我批閱了兩個班三次測試試卷，在晚自習時，都給學生們講解了，語文早讀我都會去輔導，晚自習我幫學生解決各種問題。

做老師要嚴格要求學生，做班主任更要嚴格要求學生，我從一開始就是高一四班的班主任，每天六點十分，我會準時到教室考勤，檢視遲到學生，七點十分上早操，我會跟操，和學生一起跑，還要督促打掃衛生，晚上九點至十點檢視自習，每天和學生一起學習，一起生活，雖然累，但是看到經常遲到的學生不遲到了，見到愛睡覺的學生不再爬在桌子上，發現不好好學習，或學習不好的學生進步了，我突然感覺一點都不累！

在課堂教學結構安排上，在有些問題講解深入淺出方面，在語言等專業術語的通俗易懂方面，我還需要努力改進，教材大綱的要求，我可以領會到，教學中的重點、難點我能夠準確把握。我可以比較成功地組織課堂教學，可以充分地調動學生學習的積極性。

周至五中的師生們每天五點半就要起床，六點多早讀，七點二十早操，下午六點上晚自習，十點十分下自習，每天上七節課，五節自習。老師都要花費大量時間備課，都是全身心投入地講課，且要耐心地長時間地進行輔導。學生們學習任務相當重，學習時間相當長。

我理解這樣環境下的`老師、學生。生活有酸、甜、苦、辣，老師們，學生們也有喜、怒、哀、樂。老師的生活以學生的學習為重點，學生的生活以自己的學習為重點。大家好像都明白一點：學習最重要，只有通過學習才可以改變現在的生活！

我覺得這裡的人很純樸，很真誠，很友好！非常容易相處。老師認真盡力地教，學生努力用心去學。這裡的生活很獨特，不是平淡無奇，而是有滋有味。我很珍惜這份特殊的實習生活。

總之，實習期間，自身得到了充分的鍛鍊，學到了很多本領，同時也發現了存在的好多問題，我會繼續專研課改後的新教材，精心備課，用心講課，細心查課，為做好一位語文老師而繼續奮鬥！

實習生實習總結 篇4

畢業實習是每個學生走向社會和工作的重要環節。實習報告之後，我學到了很多在課堂上學不到的知識，受益匪淺，眼界大開，見識增長，為我以後去工作打下了堅實的基礎。

作為一名學生，我開始了我在煤礦的第一次實習。現在，半年的實習結束了。回顧實習，感觸很深，收穫很多。

第一天上班，一開始覺得挺緊張的。和他們交流後，我逐漸放鬆了自己。我堅持每天早點上班，能在別人來之前把每張桌子收拾好，讓辦公室的人一到就開始工作。事實上，我一直認為每個人都有自己的優點，都有充分利用的地方，我的實習經歷正是我想要的。當然，由於剛到礦辦公室，對工作做法不熟悉，有些事情處理的也不太妥當，但我還是勤於向他們求教，慢慢熟悉了公司的辦公室。我明白第一個錯誤並不可怕，可怕的是一錯再錯。平時認真觀察辦公室工作人員的工作作風，希望不斷改進，更好的完成。

在辦公室，有空的時候會在網上看一些不錯的文學作品，練習打字，因為我主要是在礦辦公室從事打字、文件整理、報紙整理，經常要以打文件為主。我明白這不僅需要快速打字，還需要熟悉電腦，尤其是在沒有其他工作人員幫助的.情況下。

在開始的一段時間裡，我對一些工作感到無助和茫然，這讓我感到很難過。在學校，我一直以為自己學得很好。一旦接觸到現實，才知道自己對自己的瞭解是多麼的少。這段時間我學到的大部分經驗和知識都來自於領導和辦公室工作人員的指導，這是我一生中寶貴的財富。這次實習也讓我深深明白，在工作中與同事保持良好的關係是非常重要的。首先要做的是學會做人，明白做人的道理，如何與人相處是現代社會做人最基本的問題之一。

發現學習和交流的重要性和必要性。發現有的實習生和老師相處的像朋友一樣，老師什麼事情都喜歡找他們幫忙，一有機會就先想到他們。不是他們巴結或者有靠山。而是他們以朋友的身份相處。另一方面，一個人的資訊多了，技能多了，幫助別人的地方多了，幫助別人的也多了，別人也願意幫助你了，你的人脈也廣了，資訊也越來越多了。這就構成了良性迴圈。要改變自己的行為，首先要改變自己的想法。很多時候，用什麼態度對待別人，就會得到什麼樣的回報。我深深地意識到我不能再孤獨了。

一個人，別人不主動，不理自己。把自己放在自我的小空間裡。總是擔心別人的看法，讓別人覺得很難接近。開放的態度讓人成長得更快更好。

實習生實習總結 篇5

轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收穫頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結軟體技術崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。

在軟體技術崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用於社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用於社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至於在以後的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。資訊時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，並結合軟體技術崗位工作的實際情況，認真學習的.軟體技術崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

在軟體技術崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由於經驗不足和認識不夠，覺得在軟體技術崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛鍊的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至於迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己儘快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間檢視相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對軟體技術崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據軟體技術崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點， 盡心盡力完成軟體技術崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的讚許。

三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。

從大學校門跨入到軟體技術崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是儘量保持當初的那份熱情，想幹有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇於協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該幹什麼，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你願不願意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。

四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。

在工作間能得到領導的充分信任，並在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享資訊、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務範圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。

五、存在的問題。

幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對軟體技術崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今後的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

針對實習期工作存在的不足和問題，在以後的工作中我打算做好以下幾點

來彌補自己工作中的不足：

1.做好實習期工作計劃，繼續加強對軟體技術崗位工作崗位各種制度和業務的學習，做到全面深入的瞭解各種制度和業務。

2.以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

3.踏實做好本職工作。在以後的工作和學習中，我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。

4.繼續在做好本職工作的同時，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應有的貢獻。

實習生實習總結 篇6

我實習的醫院是一所優秀的醫療單位。實習期間，我在醫院眾多教授及全體帶教老師的悉心培養和指導下積極參加醫院開展和組織的全院醫師疑難病歷討論、學術講座、實習生臨床病歷討論以及實習生教學查房等各種教學活動，學習和操作過各種穿刺、清創縫合術、換藥拆線等臨床技能操作，以及能在上級醫師的指導下完成如闌尾切除、石膏外固定等簡單手術，每一項操作程式都能嚴格按照無菌操作進行，熟悉並掌握各種常見疾病整體診療流程。此外，作為一名合格的實習生我們還需注意與病人的交流和溝通，及時瞭解他們的病情和需要，很好的.協助帶教老師做好診治經過，從而贏得帶教老師和患者的信任和讚賞。實習期間最重要的一點就是要培養臨床思維，我們不應該僅僅是坐在教室裡枯燥地看著課本，被動的聽取知識，而是要認真詳盡的翻閱資料課本，積極主動的提問，盡最大努力把理論知識與臨床實際結合起來。

剛下臨床時，實習生往往很難在短時間內就適應醫院的節奏，並且迅速的轉換心態，因此這就有個磨合階段，此階段時間的長短取決於個人的適應能力。就我個人而言，第一個科室是骨科，第一臺手術是髖關節置換，抬著麻醉後肌肉鬆弛沉重的大腿，看著血花四濺、骨屑橫飛的術野，由於體力不支和心態的不適應，我最終請求下臺，從而結束了一次失敗的手術參與過程。當時的我很沮喪與愧疚，但我的帶教老師體諒我說：“你是第一次上手術檯，一個女孩子抬著那麼沉重的大腿能支援三十多分鐘已經很不錯了，並且在你支援不下去的時候能及時向上級反映，沒有影響到手術的進行，如果逞強到暈倒的話，到時都不知道先顧哪邊好了。”第一次上手術，失敗的經驗告訴了我，凡事要量力而行!為了儘快的適應新的環境和及時調整自己的心態，以後凡是有手術我都積極參與，漸漸的，每場手術我都能與術者很好的配合，並儘自己最大努力做好助手該做的工作。通過有問題適時向老師提問，獲得更多課本上學不到的知識，提高自己的動手能力，掌握基本的清創縫合術、換藥拆線等臨床技能操作，獲得了科室領導及帶教老師的一致好評。

實習生實習總結 篇7

在我的實習期間，我努力工作，努力工作，自我激勵。真誠、開朗、求知慾強，能正確對待和處理生活和工作中遇到的各種困難，思維積極，有較強的接受能力和獨立性，有較強的團隊精神和集體榮譽感。工作認真負責，責任心強。有較強的自強意識和奉獻精神，有較強的環境適應能力，能迅速融入集體

工作中遇到不懂的事情，可以虛心請教有經驗的前輩，善於思考，並從一個例子中得出推論。你可以虛心聽取別人提出的工作建議。如果時間有限，加班完成任務。能夠將在學校學到的知識靈活運用到具體工作中，保質保量地完成工作任務。同時，我嚴格遵守公司的規章制度。實習期間，我從未無故缺勤，遲到早退。我腳踏實地地工作，並努力做到這一點。我的工作總是以“熱情和細心”為指導。當你遇到你不理解的問題時，你應該主動問你的同事。在同事們的'熱情幫助下，問題會很快得到解決。雖然這短暫的實習生活很緊張，但你會收穫很多。但這隻給了我初步的經驗積累，這還不足以讓我將來走出社會

通過實習，我明白工作往往不是一個人的事，而是一個團隊。在完成一個專案的過程中，如何與團隊中的其他同事保持溝通和溝通也是非常重要的。一位高階人力資源專家曾經對團隊精神的能力有過這樣的看法：與他人溝通和溝通的能力以及與他人合作的能力。合理分工，可以使大家在工作中充分發揮自己的優勢，與團合作，默契合作，共同成功。如果我想成功並取得好成績，我必須牢記一條規則：我永遠不能把個人利益置於團隊利益之上。在團隊合作中，我將受益於我自己的幫助。相反，我從中受益。這是確保我成功的最重要因素之一

我相信通過我的不斷努力，我將有動力取得巨大成就，有成為領導者的雄心，不斷提高我的綜合素質，在磨合期減少碰撞，在與社會接觸的過程中加快融入社會的步伐，在人才高地站穩腳跟，揚起理想的帆，駛向成功的彼岸

實習生實習總結 篇8

各位老師、同學:

晚上好,今天由我代表我們上海中山醫院實習小組給大家做實習彙報。

首先，請大家看幾張上海中山醫院的圖片，第一張是中山醫院的門急診大樓，又被稱為a樓，是逸仙醫院，幹部病房，門急診部的所在地。我們急診，心電圖以及部分手術室的實習是被安排在這裡的。下面這這幾幅圖分別是一號外科大樓，三號內科樓，以及急診的輸液大廳，中山的手術室10號樓也是很有特色的，因為沒找到圖片，所以在這裡就不展示了。

我們小組一共有8人，每4人一組，分為兩組分別在不同的科室交替實習。今天我主要想給大家說三個方面：輪轉科室，教學特點和中山醫院的護理特色。

我們在中山醫院一共輪轉了10個科室，分別是普外科 、心內科 、急診科、 手術室 、心電圖、重症監護室 、婦科 產科，其中內外科我們各實習了10周，10週中讓我們分別輪轉了內科血液透析室 和外科門診換藥室各 1周，其他科室各實習4周。

對於教學特色，我想說說中山醫院的帶教結構，教學內容和考試內容。中山的帶教主要由護理部的一位老師負責，在她下面有內外科總帶教，急診總帶教以及其他帶教。在這些總帶教下面還有各個科室的帶教老師，在實習過程中，這些科室帶教會為我們安排有經驗的老師給我們實施一對一帶教，當然也有的科室做不到一對一帶教，這時候就需要組長與帶教老師進行溝通，儘可能的為同學爭取最大的利益。而且，我在這裡想強調的是，與老師的有效溝通在中山醫院實習中是非常的重要的，記住，我說的是有效溝通，因為我們在剛開始的'實習中，不是沒有和老師溝通，但我們發現有的老師不是很願意和我們外地實習生多說，經常是溝通無效，這就直接導致我們在最後的考試上錯誤百出，被總帶教批評 的很厲害。

而每次在進入一個新的科室時，每個科室的老師都會先給我們介紹一下科室的環境，在實習過程中，有的帶教老師會抽時間給我們介紹一些科室的常見疾病和用藥，像我們實習的心內科的內科總帶教就經常抽時間給我們講心內科的疾病。然後就是每個科室老師都會給我們做一些基礎護理和專科護理的操作，因為我們大內大外科只轉一個科，所以有些其他的專科操作總帶教就會集中時間安排我們去其他科室去看示教。同樣的，因為大內大外科只轉一個科，其他科室的疾病就不太有機會見到，為了彌補這方面的不足，總帶教會在每週安排一個時間為我們請各個科室的老師過來給我們上課，下週就會對上週學的內容進行考核。

而出科考試成績主要平時提問成績、操作考(基礎+專科)成績、小講課考試成績、護理查房和小講課成績、整體護理考(大小病史)成績，這裡護理查房和整體護理考是本科生特有的，總帶教的要求非常高，通常都會給你挑出很多的毛病，比如在病史考試時，她在聽完你的彙報以後，通常會問一些和這份病歷有關的問題，比如疾病的相關知識，或是這份病史的資訊，比如這位患者是有高熱的，那她會問你患者哪天發熱，最高體溫是多少，說實話，我們都是背病史的，有時不會注意的這麼小的地方，那你就會被很嚴厲的批評，因為你對病史不熟悉，剛開始也許你會覺得很委屈，但事後，你會發現老師批評的對，一個對病史不熟悉的護士是稱不上好護士的，甚至不是一個合格的護士。所以在實習過程中，也許你會被批評很多次，每次都很犀利，特別是總帶教，她所到處沒有批評人是不正常的，但是我想我們還是要多從自己這裡找找原因，因為如果你真的做的很好，她是不會說你不好的，只是她對實習生的要求很高，特別是本科生，當她批評你時，只說明你沒有能達到她的要求，但是她當你面批評你，但是從她內心裡還是知道熟好熟壞的，當有一天她不再批評你時，說明她已經放棄你了，這種被我們稱為打擊教育的教育方式，讓我們成長了很多。

最後，我還想和大家說說中山醫院的護理特色。說實話，我很喜歡也很欣賞中山醫院護理部老師們的護理理念，這些理念在她們的護理中都表現出來了。首先就是雙向核對制度，在中山醫院，從病人的入院到出院，無論是進行宣教，還是操作，都是雙向核對的，即：護士在執行任何操作時，不直呼姓名，而是讓患者自己說出姓名。這樣可防止患者因聽錯姓名發生差錯事故。當護士在實施各項治療時，如果忘記呼叫患者姓名，患者可反問護士自己的姓名或拒絕護士操作。一般醫院可能也是要求護士在核對時讓患者自報姓名，但說實話，很多護士都做不到，但是中山醫院，上至護理部主任，下到科室護士長，每天都在病房檢查，檢查的內容就是雙向核對、巡房和健康宣教，也就我今天所介紹的這幾方面，所以在中山醫院，雙向核對的執行率是很高的，因為如果被查出來你核對時沒有讓患者自報姓名，是會被嚴厲批評的。

中山的護理特色還有就是每一小時巡一次房的巡房制度。每個小時我們都會去病房轉一圈，補液的病人看看他的補液量和速度，穿刺部位的狀況，有沒靜脈炎等輸液反應，手術的病人看看他的傷口有沒有出血，這些看似很小的觀察要點，如果不注意觀察，有時也是會致命的。因此，中山醫院的巡房制度讓我們在進臨床的初期就養成了一個觀察病情的好習慣，這對我們以後獨立當班是有很大好處的。

健康教育也是中山醫院的一個護理特色，無論你在哪個病房，科室都會有一本健康教育指導的資料夾，裡面有與這個科室有關疾病或檢查的健康指導內容，這些都是我們實習的一個重要的部分，當你熟悉科室環境以及常見疾病後，老師就會讓你去和病人做健康指導，這不僅讓我們鞏固了知識，也讓我們和患者的距離拉近了許多，當我們在病人身上做有創操作時，病人才會比較願意讓你在其身上操作，即使失敗，他也會用一句“沒關係”來安慰你，不會讓你很難看。

實習生實習總結 篇9

一、個人表現。

1、嚴格遵守單位各項規章制度。上班伊始，我認真學習《辦公室人員日常行為規範》等各項規章制度，並牢記於心，時刻提醒自己嚴格遵守單位各項規章制度。如堅持每天上班提早到單位，打掃辦公室衛生，為同時創造一個乾淨的工作環境。

2、認真學習有關專業知識。我在製造二部辦公室經常看一些關於寫作的書籍，參考一些機關檔案及以往的資料，試著寫一些心得體會，並向前輩老師請教寫作相關的知識。

3、主動與同事交流，瞭解單位情況，聽取同事對自己的批評和建議。

4、積極參加單位組織的活動，如去產線支緩的義務勞動。

二、個人收穫。

首先，心態的轉變。要知道作為一個已經畢業的大學生，通常對自己的今後，感到很迷茫，而且有一種眼高手低的通病。經過這三個月的實習鍛鍊，讓我認清了自己，並改掉眼高手低的毛病，真正地從基礎做起，從小事做起。

其次、對自己的崗位有了初步的認識。辦公室作為一個綜合性地科室，擔負著上情下達、下情上報、對外交往和後勤服務等繁重工作，處於協調各部門、連線領導和基層的樞紐地位，是公司的資訊中心、服務中心、參謀中心、運轉中心和指揮中心。做為辦公室的一員，不是簡單的往凳子上一坐，聽聽電話，發發檔案，需要的是眼活手快、會寫能跑。因此，今後我要加強這方面的鍛鍊與學習。

第三、適應新的工作環境。以往自己總是很懶，不願意做事，總感覺什麼事一定會“船到橋頭自然直”，因此實習期間吃了不少的苦。經過同事們的幫助，自己漸漸的適應了新的工作環境，也學到了學校書本上沒有的知識--與同事相處的方法和積極地工作態度。

三、認識自己的不足。

經過三個月的實習，收穫良多，同時也認識到自己的不足。在工作上，有時比較粗心大意，不夠細心，幹事謹慎有餘，以至於縮手縮腳；在生活上，對於自己要求不太嚴格，在學校的一些壞毛病沒有徹底改正，自己做錯事時，帶有一種得過且過的心態；在寫作上，基礎比較薄弱，腦子裡裝的東西少，寫東西時需要輔助工具，比如電腦等，不能獨立的完成寫作。

四、今後努力的方向。

1、加強相關業務知識的學習，提高寫作能力。多看有關寫作方面的書籍，經常閱讀檔案，瞭解公司發展歷史、人文文化、人際交往等，充實自己的寫作素材。

2、積極參加自學考試，從中提高自己的認知水平，改變心態。

3、愛崗敬業。

經過將近三年的理論學習，到將近一年的實習生活，我實現了一個很好的角色轉換。我從一個大學裡面的莘莘學子，變成了半個醫務工作者，從理論到實踐的轉換，教會了我很多書本上得不到的知識。從一開始的不適應，到後面的坦然面對，人格上的我，也有了很大的轉變，明白了任何事情都不是可以光想不做的。

醫院管理上，本人通過一年的護理工作實習，在帶教老師們的悉心指導和耐心帶教下，學習了從理論上的醫院規章制度，到實踐中的‘三查七對’等，不只是學會了現代社會中的法律法規在醫院中的利用和醫務工作者的規章制度，而且明白了這些規章制度的重要性。我一年中認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，並積極參加護理實習生的學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，可以使護理人員懂法、用法、依法從而減少醫療事故的發生。在個人的履行上，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作。

醫院醫德醫風上，本人嚴格遵守醫院規章制度，並且堅持履行‘三查七對’，自我監測，第一次明白了消毒、無菌區、汙染區、半汙染區、滅菌物品等詞的真正含義並嚴格遵守。我明白了實習中老師的嚴格要求的重要性，不但讓我們培養了良好的工作習慣，也樹立了我們很好的無菌意識，這樣才能減少醫院感染髮生率，從而也能很好的保護自己。

醫院實踐操作上，本人從一開始的不知所措，到了後面的'淡定行事。在實習過程中，我努力做到護理工作規範化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化等將理論聯絡實際的工作，實習期間，始終貫穿‘愛心，耐心，細心’，達到‘手勤，眼勤，腳勤，嘴勤’。

主要表現以下幾點：

第一點，理解老師，體諒老師的工作，努力多為老師做事，同時加強自己的個人實踐能力。

第二點，理解並幫助病人，急病人之所急，想病人之所想，及時發現問題併為其解決。在為病人操作過程中，能做到細心耐心，同時學會與病人做良好的溝通，及時為病人做好心理護理。

第三點，熟悉病人病情及課內知識聯絡臨床實踐，能正確的回答帶教老師的提問，規範熟悉各項護理操作及專科護理操作，正確執行醫囑，嚴格執行三查七對，規範書寫各類文書，及時完成交接班記錄，做好病人出入院的評估護理和健康宣教，能做好各種常見病的護理，並能掌握術前到術後的各項護理。

第四點，在搶救工作中，能有條不紊，不驕不躁，盡我所能的幫助和學習，在操作中能熟悉的做出應對，得到老師的好評和信賴。

第五點，在CCU的工作中，能很好的做好各項工作，做好床頭交接班，把病人視為自己的家人一樣做好各項護理，不怕苦不怕髒，努力的照料病人，同時培養了個人的細心和耐心。

第六點，其它各科室的學習，讓我掌握了相當多的專業護理，比如五官科的專業性十分強。而且在體會不同的班次過程中，我明白了每個護理人員都是不可或缺的一部分。尤其是倒班，讓自己真正的體會了一把全過程的學習，也培養了不怕苦的堅毅品質。

第七點，在中醫學習上，本人從粗淺的瞭解，到了現實中的利用，真正的做到了掌握熟悉，例如從穴位的瞭解到運用等。

第八點，本人積極參加各種病例討論和講座，不斷豐富個人專業知識水平，對整體護理和病房管理知識有了更全面的認識了了解。

最後，在一年的鍛鍊裡，給我的僅是初步的積累經驗，對於邁向社會還遠遠不夠，所以業餘的時間，我不僅是加強了個人的理論水平，還積極參加各種實踐活動，加強個人的交流和實踐能力，學會與人正確的溝通。

通過學習，我得到了一次較全面、系統的學習，端正了自己的態度，雖然還只是九牛一毛，但在未來的工作中我相信自己能有更好的起步。在生活中，我與身邊的不少人建立了良好的友誼，相互督促和學習，共同進步。在動手能力和分析能力上，我得到了相當大的提高，不侷限於只是理論的學習，還提高了個人思考能力，用清晰的思路發現並解決問題，實現了個人的自我價值。

實習要結束了，想想真的很快，一年的工作磨練，從剛開始輸液都會發抖，到後面的自信從容，我真正的得到了一個啟示：無論什麼困難，都可以迎刃而解，不要對自己失去信心！

到公司工作3個月以來，我在單位領導的培養和教導下，通過自身的不斷努力，無論是思想上還是工作上都取得了較大的提高和收穫，現將3個月的工作情況總結如下：

在實習期間我做到了遵守公司的規章制度，服從領導在工作中的安排，按時按質的完成了上級交給我的所有工作任務。在這3個月中，參與了1車間專案建設，瞭解了各個車間的裝置使用情況，並完善建立相關裝置的檔案，整理修復了全廠所有內線電話以及解決了辦公樓電腦網路不穩定問題。

工作3個月以來，學了很多、做了很多、思考了很多，在為自己的成長得到提高的同時，也明白自己身上還存在著許多的不足。

一、優點主要體現在以下三個方面：

（一）工作充滿激情。因為有激情，我敢於承擔責任，極力追求完美。激情能幫助我認真細緻地工作，不斷創新，不斷追求完美，把工作做到最好。

（二）嚴格要求自己。無論是工作還是做人，我都時刻提醒自己要對自己有高的要求。要不斷向其他優秀的同事學習，工作認真細緻，不斷提高自己的工作水平，力求能把負責的工作做到盡善盡美。

（三）厚德載物，寬以待人。平時我注意跟同事和諧相處，經常換位思考，體諒別人難處。

二、不足之處在於：

（一）專業技術水平有待進一步提高。所參與的專案涉及到諸多新技術、新產品、新工藝，要通過不斷學習和工作實踐加以掌握。

（二）對公司的一些工作流程還是不太熟悉，以後要多向他人請教及閱讀相關規定和制度。

（三）技術交流方面做的不夠。技術方面的交流對於技術人員的成長大有裨益，在今後的工作中多與同事進行專業知識的相互交流，做到共同提高。

三、 工作建議：

（一）車間維修工在維修裝置後經常將維修工具留於車間，在此建議配備統一工具，並建立工具管理檔案，施工完畢後進行維修工具的檢驗和檢查，嚴禁將工具留在工作現場，以防其他崗位人員使用工具拆卸裝置或者工具箱內螺絲遺漏混入產品內。

（二）建立的裝置維護保養計劃對於車間的裝置和生產工作能夠起到積極作用，希望在合適的時間推行。

（三）公司配電箱安裝不規範現象很多，由於長期缺失巡視和定期檢查，開關螺絲鬆動導致發熱存在安全隱患。建議採購一把測溫槍，配電箱內建立巡查表，定期測溫，防止隱患發生。

（四）公司維修人員技術有待提高，希望有多走出去學習的機會。

最後，我想說的是，3個月以來的收穫與我們公司的領導和同事們的幫助是分不開的，無論成績也罷、不足也罷，都是自己職業生涯中的巨大財富。我將在今後的工作中不斷完善自我，努力實現公司同自我的共同飛躍。

青春似歲月，在人生的岔口徘徊，想搭上青春的最後一班列車。回首平庸的過往動覺慚愧不堪，大學四年的生活已經過半，記憶中還是一無所留，生活中更多的時候是一潭死水，每一天生活只是對前一天的不斷的無止境的複製真的不想如此般度過剩下的二分之一的時光，想要些特別的經歷想讓生命更厚重些，想讓青春更絢麗些。大三的上半學期知道學校有頂崗實習活動，也知道這個學期學的知識可以在別的時候補過來，所以我毅然地選擇了頂崗。

不知道頂崗的生活會是怎樣，學校怎麼樣，學生好不好管，會是收穫滿滿還是不如不曾經歷過，一切都充滿疑惑。問了一下師姐師哥，答案卻是相差甚大，一切都是未知數。雖然對自己不是很有信心，但我相信應該有所收穫，想鍛鍊一下自己，早晚都要面對就業還不如儘早地適應環境，有什麼不足的地方回到學校還有辦法彌補。兩年的大學生活都是我忘記了自己與別人相差很大，日子過得很安逸都有些樂不思蜀了。我不想走平常路，想在年輕的時候多經歷一些，只有經歷過風雨才能見到彩虹，有一顆不自信但堅定的心最終我成為我們宿舍唯一一個頂崗實習的人。

在學校的時候也在為頂崗實習做準備，上教法課、學如何上課、如何處理偶發事件等等，為將來的教師生涯添一些勝利的砝碼。在學校的時候就知道有的學校條件好還有生活補助有的學校什麼都沒有，真相分到一個好學校，但能有機會鍛鍊一下就不苛求太多了。在期末考試的時候才知道我被分到埝頭中學了，我們實習點有六個女生兩個男生，大名的三個實習點由英語系的導員（蓋麗慧老師）帶隊，與他們以後相處會怎麼樣，帶隊老師會經常來看我們嗎？（埝頭中學離縣城有50多裡）帶著一個個疑惑來到了作為第一次當老師的地方――8月27日來到埝頭中學。

從石家莊出發，路上行駛了5個多小時來到大名縣，三個學校的校長在縣城為我們接風。之後31名學生就各赴自己的實習學校了，從大名縣城有行駛了半個小時來到了實習地點，這時候學校還沒有開學，學校很是安靜，學校早已為我們準備了三個房間，房間也都粉刷一新，比我們想象的要好得多。因為還沒有分配任務所以我們幾個人的前幾天主要是看教學光碟，日子過得很輕鬆！

早就知道兩個教語文中會有一個教八年級，結果我被分到八年級教97、98班，並且我也是我們之中唯一一個教二年級的任課老師，沒有人與我共同商量，真是有些擔憂，讓我驚喜的是學校決定讓我帶97班的班主任，這對我來說真是個意外也是一種挑戰，真真正正地感覺到了學校對我們的信任。

我所教的97班還算可以，語文成績還不錯，紀律還可以，真怕把他們帶不好，自己壓力很大。剛進班我就發現班裡只有一個女班長，也不知道為什麼我就又選了一個男的副班長，陰差陽錯沒想到他會幹的那麼好，與學生相處了三個多月，其中有快樂也有悲傷，有信心十足過也有悲傷絕望過，兩者是那麼地極端又是那麼地統一。因為他們還小不懂事，凡事做的時候不考慮太多隨心所欲，對他們要盡心但對於他們的錯誤不要太過於認真，畢竟他們還是孩子，與學生們的交往，其中有許多是讓我難忘：

①我的第一個教師節。9月1日剛接97班，9月10日就是教師節，真害怕學生們這一天對我不理不睬。9月9日晚別的班都開始送別的班都開始送禮物 我卻一個也沒有，不是為收什麼，關鍵想了解孩子們的那份心，看著別的老師收禮物我表面上為人家祝福而自己卻是漠然的失落。9月10日早上當我看到黑板上寫著“祝老師節日快樂”7個大字，綵帶落到頭上的那一刻，眼裡滿含熱淚，真沒想到會有這突如其來的喜悅，那個時候才發覺做一個受孩子們熱愛的老師是多麼地重要，也明白了作為一名教師的神聖之處。雖然作為一名教師很累，但心與心的交流會受到學生的銘記，才真正地理解教師是多麼神聖的崗位，學生的理解與回報會使自己忘記工作中的累與痛。

我是20xx級護理系普專護理XX級1班學生謝玲。通過2年的理論知識學習後，根據學習的需要，學校為我們安排了為期9個月的臨床實踐學習。

我們於年7月份進入了德昌縣人民醫院，進行為期9個月的臨床護理實踐。臨床的實習是對理論學習階段的鞏固和加強，也是對護理技能操作的培養與鍛鍊，同時也是我們就業前的最佳鍛鍊階段。在這裡我要感謝德昌縣人民醫院給我提供了這樣好的實習環境和各種優越的實習條件，也感謝所有的帶教老師對我的關心照顧和辛勤指導，讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛鍊自己的機會。

實習生實習總結 篇10

20xx年8月我懷著欣喜的心情來到了菸酒行並進行為期半年的實習生活，這次實習讓我們感受到了公司的企業文化。工作中有苦也有樂，但更多的是收穫，這次實習我們受益匪淺。古人云：“紙上得來終覺淺，要知此事必躬行”。這是一次理論與實習相結合的實習，把理論應用到實習當中並在實習中積累更加豐富的理論知識。在公司領導和指導老師的幫助下我們圓滿的結束了實習。就3個月的實習我總結了如下幾點：

１、心態轉變。學校的生活養尊處憂，無需我們擔憂某些問題，學校三點一線的生活，學習跟得上就可以，而在工作當中就不然，工作中，我們要考慮如何提高工作效率，怎樣處理與上級領導、同事的關係，還有在工作當中的不盡人意等事情，這些都要我們以一顆平常心去對待，及時的轉變心態會讓我們工作更加順利。 ２、計劃做事。有了明確的計劃，目標才清晰，以至於在工作中不會茫然。在銷售部實習的半年中，我每天都寫工作日誌，記錄下我要做的事情，然後再總結一下完成狀況，日誌看似平常，但在無形中提高你做事的效率和工作的有序程度。 ３、處處留心皆學問。這句話是我剛到銷售部報到時經理對我講的第一句話，對這句話經理並沒有給我們多說什麼，但在工作當中我深有體會，初到銷售部我把以往的合同重新進行整理並做了電子版的檔案管理登記，這樣節省了查詢檔案的時間。在整理過程中我仔細的看了一下合同的內容，這為我以後的修改合同起到了很大的幫助，我可以直接套用以前的合同範本，這個結果直接歸為我的留心。在生活中只要你留心處處都有學問在，不要總是期盼別人告訴你怎麼去做，應該學會思考自己應該怎樣去做。留心別人怎麼做。

４、不以事小而不為。做大事小事有不同的階段，要想做大事，小事情必須做好。我們正是實習的階段，做一些繁瑣的'小事情，很有必要。工作中我們每個人乾的最多的就是打水、拖地和擦桌子，但我並沒有感到煩，而是把它當作我素質培養的大講堂，正因為這些小事情改變了辦公室的環境。這些小事情值得我去做。事情雖小，可過程至關重要。 以上是我在實習中的一些體會，同時在實習的過程中我也發現自己還存在一些缺點，如：性子急、願意推託等毛病，正確的對待自己的缺點和錯誤，才會使自己的能力提升的更快。

半年的實習生活就要結束了，在理論與實習的磨合中我們顯得比來時更加成熟和穩重，我們又多了一些實習經驗。在一個競爭激烈，就業困難的環境中，我們先行的這一步已經為我們奠定了一定的基礎，在以後的職業實戰中，我們會打的更響、更漂亮！

在此我也對公司領導和學院的老師表示衷心的感謝！

實習生實習總結 篇11

時間一晃而過，轉眼間見習期已接近尾聲，我來到x工作已將近x個月，在這x個月裡，在領導的關心指導下，在同事的耐心幫助下，我通過虛心學習和努力工作，不僅提高了實際工作能力，還積累了豐富經驗。特別是在這次領導安排到x實習的x天，讓我改變了對本職工作的認識和看法，下面我把任職以來的工作做下簡要的總結。

一、思想紀律方面

見習期之間，我嚴格遵守x的各項規章制度，按時上下班，對工作認真負責，擁護的發展事業，積極地向x靠攏。平時遵紀守法，愛護公共財產，樂於助人，人際關係融洽，並積極參與x舉辦的各種集體活動。

二、自身要求嚴格，樹立良好形象

和同事之間的關係較為融洽，在班子成員內大事講原則，小事講風格，思想常交流，工作多補臺，要做好任何一項工作，都要付出辛勤的勞動。在工作中，我努力從每一件事情上進行總結，不斷摸索，把握方法，進步工作效率和工作質量，由於自己是新員工，在對x工作經驗不足，平時我能夠做到虛心向員工學習，汲取他們的優點，反思自己不足。

三、工作語言方面

在x對客服務中，時刻運用普通話是工作中的基本要求，其次就是對x的學習，在平時我們學習的x都是一些大眾化的x，要想更好的在這個崗位上對客服務，就必須科學地對進行學習，在實踐中掌握技能。

四、正確消除員工的抱怨

在商城店工作期間，因為工作環境和天氣的原因，許多員工有抱怨打退堂鼓的現象發生，作為管理人員同樣也是看在眼裡急在心裡，只有起好模範帶頭作用，才可以緩解員工的心理和看法，一是樂於聽取員工的意見，減輕其壓迫感。二是要多站在員工的立場著想，理解並幫助他們找出解決問題的方法，讓他們明白，並能使員工感到交談後有收穫。在最短的時間內是員工恢復到正常狀態，這才是工作的重點。

“業精於勤而荒於嬉”，在以後的工作中不斷學習業務知識，通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項業務技能和工作水平。不斷鍛鍊自己的膽識和毅力，提高自己解決實際問題的.能力，並在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細緻地的對待每一項工作

一分耕耘、一分收穫，成績是對我工作以來所有努力的肯定。兩個月的見習期即將結束，我深深地瞭解，我今天的成績和進步與領導的指導和幫助是分不開的。今後，我將進一步加強學習，紮實工作，充分發揮個人所長，為x商城店的發展再創佳績作出貢獻！

實習生實習總結 篇12

今年的實習，我選擇了在一家醫藥公司做醫藥代表。有個人的原因，也有外在的原因。由於我是生物製藥專業，學校的要求就是我們選擇的實習公司必須要與醫藥有所關聯。目前的醫藥公司基本分為兩種，一種是直接下車間，當苦工。另一種是當醫藥銷售代表。珍誠醫藥相對於他們又有所區別，公司主要是利用電子商務來經營醫藥，算是另一種銷售方式。珍誠醫藥主要經營醫藥批發，集線上交易、專業物流、電子供應鏈金融、網路會展等醫藥產業供應鏈增值服務為核心的行業平臺，運用先進資訊科技和創新商業模式，致力於成為國內一流的醫藥分銷渠道服務提供商。公司與浙江省及周邊部分省份的約1XX家第二、第三醫藥終端使用者及區域醫藥分銷企業，提供以國家基本藥物、otc、醫保用藥為主力約1XX個品規的醫藥商品。

進入公司後，我們先接受了一系列的培訓，主要是關於公司的規章制度以及醫療器械。進過將近一週的培訓，我們十幾位同學徹底的分開了，我和兩位同學被選到了醫療器械部。醫療器械，是指單獨或者組合使用於人體的儀器、裝置、器具、材料或者其他物品，包括所需要的軟體;其用於人體體表及體內的作用不是用藥理學、免疫學或者代謝的手段獲得，但是可能有這些手段參與並起一定的輔助作用;其使用旨在達到下列預期目的：(一)對疾病的預防、診斷、治療、監護、緩解;(二)對損傷或者殘疾的診斷、治療、監護、緩解、補償;(三)對解剖或者生理過程的研究、替代、調節;(四)妊娠控制。醫療器械行業是一個多學科交叉、知識密集、資金密集型的高技術產業，進入門檻較高。目前，中國醫療器械行業同已開發國家相比雖然存在差距，但是中國醫療器械的發展速度令世界都為之側目。中國最新研發的醫療器械產品也走在了國際醫療器械行業的尖端。對於這方面的知識，我感覺到有很大的.壓力，畢竟我不是學醫療器械的，而且在校期間也不是很關注這方面，所以對於我來說這是一種挑戰，也是一種機遇。

同時，在器械部的這段時間我也學到了很多。我們之前被派出去調查市場，主要走訪了一些個體經營戶和連鎖店，比如海王星辰，華東大藥房，天天好等藥店。這期間我多次碰壁，有幾次還差點被人趕出來。這些事情當中我深深地瞭解了我的不足之處：首先，自己不夠勇敢，沒有越挫越勇的精神，反而一下就被打敗了;其次，由於本人的語言組織能力有限，不能在複雜的情況下很好的組織語言讓對方明白自己的來意。再次，就是不會看別人臉色行事，想當然的認為別人不會赤裸裸把自己趕出來。最後，自己的反省不到位，沒能看到主要的失誤，並及時改正。可是南昌之行，卻讓我大大的飽了一次眼福。那次主要是跟經理去採購藥品的，以前從來就沒聽說有這麼大規模的藥品展銷會，人數大概在十萬左右，給我的感覺就是人山人海。在展銷會上，則是數不盡的櫃檯，每家公司都展示了自己公司最有實力的以及公司最近新出的藥品。而來看展銷會的大都是一些醫藥代理商，這之中發生了多少生意，已經超出了我所計算的範圍。名片，宣傳冊，宣傳帶，試用品……“漫天飛舞”。

實習生實習總結 篇13

我曾經在幾個享有盛名的國際公關公司連續做了一年多的實習生，在每個公司裡做不同的工作，被不同的人教導，領悟不同的職場心得。雖然當時的我不理解，甚至怨恨，甚至難過，哭泣，但是今天我能得以迅速的成長和這些理論分不開。我想在今天總結一下諸位對我曾經的教導：

1、學習能力不等於工作能力，學校裡拼智商，社會裡拼情商。情商太低的回家補課去，別回學校大罵公司怎麼怎麼不好。

2、工作上如果有任何問題，太累或者工作量大都要和領導說，不要一直撐著。不要半夜回不了家還要罵公司變態，壓根兒沒人知道你根本做不完。

3、你可以穿的花枝招展，也可以笑的天真爛漫，但是請不要在公司騷首弄姿。（說的好啊~~）

4、瞭解每一個行業從做好每一件小事兒做起，不僅僅包括做完做好，更包括由此而引申出來的所有的方法、溝通、隱患、技能你是否都思考的到。只有對每一個小事兒做到了面面俱到的瞭解和掌握，你才能往前走的更快一點。

5 、工作在公司做完，一個實習生不至於要把工作帶回宿舍去做來zhuangbility，好像沒了你公司就毀於一旦。回學校多讀書多學習專業課，假期就去玩。工作和生活要平衡好，不要實習一下就搞得你的世界天下大亂，那是無能的表現。

6 、一定要思考一下如何體現自己的價值而不僅僅是去費力的工作。有過實習經驗的同學一定能發現實習生總是覺得自己工作很累，而正式員工越到高層似乎越輕鬆。其實不然，高層的辛苦是你們想不到的，只是高層更加會管理自己的時間和各項事情，而不會像你們總是抓狂，高層所表現的不是輕鬆，而是有序。(我想這很重要，我曾花了一年的時間才意識到這個問題，希望你能明白的早一點。)

7 、請不要問我這裡薪水不高為什麼要繼續做，為什麼不去替別人考試或者幫別人攢書。我只想說一句，成長比成功更重要，何況暫時的有錢不叫成功。

8 、請不要在向我表達了對公關的熱愛之情之後，問我什麼是公關，和廣告有什麼區別。請自己在百度上google一下。要問就問點有深度的，問出這樣的話不要怪我不想理你。

9、你不需要知道你的同事一天的工作到底是什麼等等，雖然現在很多職業教育學校讓你儘快瞭解這一點，因為我們每個人的工作是不固定的，每天專案不同做的事情完全不一樣，比如我每天喝咖啡的時間會根據我忙碌的程度而有所不同，而你知道這些完全沒有用。每當我被很多在校生郵件問到類似的問題，我都非常希望你們是否可以回家多讀一下你們的簡歷是否通順。

10、請不要根據工資的高低決定是否留下來，除非這地方真的沒法保證你的溫飽問題。前三年是要積累和沉澱，而不是要求所得。走的越深你才會知道你是個啥都不懂的小白菜，菜到你自己都覺得你可能是被誤招的。(我經常會菜到這個地步)

11 、中途如果遇見無法完成的問題一定要及時問我，不要等著我追你去問。我之所以交給你，我相信一個公司精挑細選出來的大學生是可以完成類似追一個媒體問問是否收到快遞的小事兒。如果我問起你，請不要告訴我對方沒人接電話，或者對方找不到。有問題發生，不要把問題丟回給我，一定要想辦法解決，職場是一個只要結果的地方。一定要有解決問題的能力，當你開始動腦子想辦法解決了所有的問題，你在思維能力和工作能力上才能有所進步。你要做一個思考者，而不是工作者，你要有自己的價值。(這是我在轉正前接受的最重要的一個教育，這也是一個學生到職場最關鍵的轉變)

12、讀書，讀很多書，讀各種書，讓自己儘快的成長，不要求你有一張成熟的臉，但是要有一個成熟的心。不要在年紀很大碩博畢業後還在思考一些幼稚的譬如為什麼公司不是你理想的'那個樣子的問題。

13、不要以自己的思想去想公司的利益，不要認為自己曠工去看演唱會有利於創新能力的發展，回來還說老闆思維固化，故步自封。上班時間是你產出的時間，不是你積累的時間，你上學的時候幹什麼了？公司不為你的個人成長和學習買單，聰明點的話你應該知道從工作中讓自己得到成長和鍛鍊。

14 、如果你今天實在沒事兒幹，那就看看和業務相關的網站，學習一下前輩的心得。任何一個細小的工作都有很深的水，學無止境。不要和其他的實習生結夥聊天有說有笑，好像在避風塘聚會的樣子。不要無聊的去網上聊天，灌水，八卦。這點你可以在宿舍舒服的床上完成，不用不遠萬里的來公司完成。(當年我就很避風塘)

15、任何的工作一定要從前到後全部做完，如果我只讓你做1，你要自己想想這個事兒有沒有2和3，如果我沒有時間教你全部的過程，請你自己多想想。關於這個問題我希望你能讀一個小故事《買土豆的故事》。

特別提示：一定要保持你的個性，這個很重要，無論何時何地，只有一個你自己。倘若真的牴觸的厲害，請至少保持“外化而內不化”，至少要堅守一點點心底的東西。還有就是要有一個夢想，一個目標，這樣你才有動力能擺脫渾渾噩噩、紙醉迷津的社會生活，才不至於讓自己變得俗不可耐。