【實用】大學生實習心得體會模板9篇

我們心裡有一些收穫後，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣能夠給人努力向前的動力。應該怎麼寫才合適呢？下面是小編為大家整理的大學生實習心得體會9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

正式的頂崗實習已經開始了，自己真的很是開心，真的在這個過程中我收穫了好多，比如我成為了學生心中的老師，我有了自己的班級，有自己喜愛的學生，還有我喜歡的指導老師，這一切都得有點突然，讓我有點措手不及。但是心中還是很開心的，因為自己有了責任，就要擔負起責任，對的起每一位學生。

真的很感謝學校領導對我的信任，把兩個實驗班給我。我深知自己的責任感，我要對的起領導對我的信任，還要對的起我的每一位學生，讓他們學有所獲，最終讓他們有一個好成績，這是我最終的目標。

第一次上真的是感觸頗多，真的和學校那種模擬的堂真的是差別太大了，隨時都有突發狀況，我去上，我的ppt居然出了問題，讓我一時慌了神，幸虧自己還有最充足的準備，就是自己的教案還在，自己還可以板書，還可以按自己的思路進行下去，不過還要面對老師的聽，真的是難以想象自己當時的那種境遇，只能硬著頭皮上，把自己的看家本領拿出征服自己的學生和老師。還有每次指導老師聽完我的總會給我很多建議，讓我自己慢慢琢磨，自己慢慢去改變，慢慢去適應一線老師的教學方式。真是收穫了太多太多！

我很感動的就是每一位學生對我很尊重，每次見了我都喊老師，而且對他們很親切，還有他們很要求上進，今天就有一位學生告訴我，老師你上多提問提問我，他們那種要求上進的態度真的很令我感動，還有我的學生在上的時候真的很配合我，我們的堂還是很和諧的，我現在最關鍵的就是提高自身的專業素質，將知識摳的仔細，讓他們能更多收穫知識，讓他們學的更加仔細，更加有效率的學習，減輕他們重重的業負擔，這是我最希望能實現的目標。為了這個目標更加的努力。讓他們更加的信任我，就是我的知識更加的廣博。

我深知自己的不足，和自己的責任，我會努力擔負起自己的責任，對的起每一個人，努力完成自己的工作，讓自己變得更好，更加受學生歡迎的老師！我會更加努力提高自己的專業素質，無愧於自己的工作。每一天都要加油，加油！

白雲浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡於大地，孕育著一個希望的誕生。20xx的冬天，這是我進入石大的第一個寒假，美麗的石大，承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到新城紅十字醫院（原八毛職工醫院）實習。

對於我這個只有半年學醫經歷的學生來說，應該從醫院中最基礎的護理工作開始。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我，穿著乾淨的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生！

看起來很簡單的護理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關於護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，瞭解了她們的護理術語和一些日常工作。

我協助護士接診病員，做好四測（測血壓、測體溫、測脈搏、測體重），熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”（三查：操作前查、操作中查、操作後查；七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間）的原則下，併為病員配液。

終於有了我實踐的機會，想著護士叮囑我的操作要領，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。面帶著微笑：“阿姨，該打針了！”我給病人綁上止血帶，用碘付進行消毒，然後拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中。看見管中有回血，一種如釋重負的感覺蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順利！

護士在休息的時候，給我講著因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡，而使病人死亡的真實事例後，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護士們。

由於這次實習是做化妝品銷售的緣故從而讓我學到不少這方面的知識，無論是化妝品的相關知識還是銷售技巧的運用都是我在校期間所學不到的，但也正因為如此暴露出我比較缺乏實踐經驗的問題從而比較注重這方面的學習，這次實習的經歷也證明了自己主動學習的話還是能夠從化妝品銷售工作中有所成長的。

初期雖然並不瞭解銷售類工作卻在領導的幫助下進行了崗前培訓，主要還是為了防止實習生在什麼都不懂的情況下難以做好銷售工作，再加上化妝品銷售的確比較考驗員工的專業度以及銷售能力自然不能夠輕易忽視，我在培訓期間能夠認真做好化妝品知識的筆記並加強了對這方面的學習，在我看來若是連主營產品都不瞭解的話其實是沒有資格成為銷售員的，再加上指導老師也給予了自己這方面不少幫助從而能夠得到較好的成長，但是我也明白麵對實習工作應該要更加積極地表現自己才能夠得到領導的認可，任何消極怠工或者混日子的做法只會導致實習結束以後一無所獲。

雖然培訓的時間不長卻著實令我加深了對化妝品知識的瞭解，後來在領導的安排下我便參與到銷售工作之中併為之而努力，雖然理論知識學得不錯卻還是在實際工作中出現了不少問題，看似客戶數量較多卻大多數只是詢問價格或者進行試用，偶爾有交流時間比較長的客戶也很少會有進行購買的狀況，這讓我在沮喪的同時也積極向老員工進行請教從而明白自身的不足，通過交流讓我明白了實習生容易在銷售工作中出現的錯誤並學到了不少重要的注意事項。

隨著實習時間的遞進也讓我懂得了銷售工作的不易以及重要性，雖然銷售工作很累卻早已成為不可缺少的重要職業之一，再加上化妝品市場有著巨大的競爭潛力從而需要不斷從中挖掘相應的價值，作為銷售員的自己既要做好宣傳工作又要在與同行競爭的過程中建立優勢，即便是些許的疏忽都有可能導致銷售工作的完成狀況沒有想象中好，所以我能夠注重化妝品銷售工作中的細節並盡力帶個每個客戶良好的服務體驗。

實習的結束對我而言不過是具備了站在職業生涯起跑線的基本資格罷了，所以我從未因為銷售工作的些許成就感到自滿並始終懷揣著積極學習的態度，作為職場新人的自己還有不少需要學習的地方從而在畢業以後仍需認真對待工作，希望屆時自己能夠通過化妝品銷售工作中的努力擁有更好的發展際遇。

這段實習經歷真的給了我太多難忘的東西了，人生中的第一份工作終於結束，有點解脫、舒暢的感覺，又有點難忘和不捨的感覺，但是結果還是好的，我順利的通過了實習，在這次實習過程中，我不斷的在挑戰自己的極限，努力的堅持了下來，三個月的時間真的比我三年學到的東西還多。

我的實習工作是一家網購公司的客服，一開始我以為這份工作會很簡單，因為也曾網購過，跟客服打的交道也不少，說真的我一開始是完全沒有把這份工作放在我的首要選擇上面，但是我一直都沒有面試成功，最後迫不得已才來到這裡實習，成為了一個客服，我覺得這可能就是天意，這份工作真的非常的鍛鍊我，與人交涉的能力，本來就是我的弱項，所以我就遇到了很多的困難，我曾一度想過要放棄這份工作，但是我都一一堅持了下來，因為我覺得只有在困境之中我才能尋找到自己的極限，沒有到精疲力竭的時候，我就不會放棄，對待自己的實習工作，千萬不要輕易言棄，這樣會讓自己毫無所獲。

作為一個實習客服，要想成長，不妨每天給自己定同一個目標，沒有達成就不下班，比如在多少句對話之內解決客戶的問題、一天內得到多少個客戶的好評、今天要解決多少個訂單問題等等，我為什麼會在自己第一次實習工作的工作，就有這種覺悟，那是因為我得到了同事的指點，跟自己部門的相處好也是非常重要的，十分的有助於自己的工作發展和穩固，就這樣我在自己的自我約束之下，慢慢的在向一個優秀的客戶方面進發，當然在這中間我也不知道是遇到了多少次困難，有的時候，因為盲目自信給自己定的目標太高了，導致自己怎麼都達成不了，主動加班三個小時過，也曾因為客戶的言語侮辱覺得委屈偷偷的掉過淚，更是因為工作失誤被領導罵個狗血淋頭過，但是我一直把自己辭職的念頭給壓了下去，一次次的堅持，我對自己的要求也是越來越高，到了最後這個月，我已經對這份工作得心應手了，無論遇到什麼樣的問題都可以自己獨自解決，再也不需要爭取別人的建議了。

在我看在這份客服的實習工作要想做好就做到這兩點即可：

1、保持良好的心態，無論是對待客戶還是對待自己的工作，都要有好的心態，這樣才能保證自己不被一些外界的因素影響到自己的情趣，導致自己言語過激，這可是一個客服工作上的很大一個打擊。

2、每天進步一點，我從來不會去跟公司同是客服的員工去比較，我只會跟自己比，要自己比昨天更滿意自己的表現，這樣我才能逐漸的往高處走。

不知不覺，掛職的一個月時間已經過去大半了，暑假掛職實習心得。在這炎炎夏日，許多人在家中安享美好的暑假時光之際，我們各自掛職鍛鍊的崗位上踏實工作，勤奮學習，深入思考，用心體會，不斷提高自己、完善自己。回想起來，頗有感觸。

以下是這大半個月來的一些體會：

一、要學會盡快融入新環境，適應新環境。只有很好的融入新環境才不會顯得那麼侷促僵硬，才會和大家有共同話題，這樣工作起來才會輕鬆自如，得心應手。記得第一天剛來時，感覺完全進入了一個陌生的環境，鼓足勇氣走到黨辦去 “推銷”自己。跨出第一步是那麼的艱難，而之後和大家的相處就顯得頗為輕鬆愉快。

二、待人接物要落落大方，做事要膽大心細，虛心學習，不卑不亢，工作的過程中如果有好的想法、建議都可以跟大家分享，只要是合理的、可行的，他們都會接受。這點主要體現在一些生活細節中，包括資料的整理、表格的製作等，有什麼簡明便捷的心得，都可以拿出來分享，心得體會《暑假掛職實習心得》。

三、不能被動地等待別人分配任務，要提高自己的主觀能動性。當身邊沒有事情可做的時候，可以主動去詢問其他人是否有需要幫忙的，這樣既減輕了他人的工作負擔，也主動給自己創造了鍛鍊學習的機會。

四、平時多加觀察，學會從點滴中做起。掛職的社群裡有很多經驗豐富的老幹部，在他們身上有很多值得我們學習的東西。平時他們處理事務的時候我們就可以在一旁虛心請教，一定會受益匪淺。

學校搭建的社會實踐活動平臺，是為了提高我們青年學生的實踐能力，使大學生走進基層，瞭解基層，服務基層，在實踐中堅定理想信念、錘鍊優良品質、提高就業能力、增強解決實際問題的本領。我們要充分發揮自身的主觀能動性，嚴格要求自己，珍惜機會，過一個有意義的暑假。

轉眼間，兩個半月的實習生活已經畫上圓滿的句號。在實習的過程中，我發現了自己的很多不足需要改正，也在這短短的兩個半月的實習中，我收穫了許多。

剛開始時候很不習慣實習的工作，一天要站八個小時，嘴巴還經常要給顧客做翻譯或介紹商品。每天下班回來腳都痛得幾乎走不了路，嗓子也沙啞了。還有就是我的英語不是很好，顧客說英語的時候我們經常聽不懂，有時候遇到不好的顧客就會被指責。記得那是剛開始實習沒幾天，我在機場西區的化妝品大店上班，遇到一個大概四五十歲的西方顧客，她說著一口很流利的、似乎又夾帶方言的英語，她跟我說了很多，但我一句都沒有聽懂她說什麼，於是我就叫專門負責商品的銷售員過來，但是那銷售員也聽得不是很清楚，所以不能很快地準確地回答她的問題。最後顧客不耐煩地說了一句話“你們應該回學校重新學習了”。顧客說的那句話是後來那個銷售員跟我說的，當時聽了心裡很難受。也從那一刻開始，我真是體會到了知識的重要，英語的重要!值得高興的就是：實習期間，我的口語(英、泰)有了極大的提高，明顯地比以前好了很多。這些成功的經驗講激勵我在以後的人生路上取得更大成績，失敗的經歷將會促使我努力去改變自己不完美的地方，讓自己在往後的日子做得更好，這一切講成為我生命中最寶貴的`財富之一。

快樂不僅僅這些，讓我覺得最幸福的事情是：實習期間，我又認識了很多新的朋友，有中國人，也有泰國人，我們來自不同的大學。我們每天一起上下班，在車上有說有笑!記得有一次一個泰國朋友生日，我們在車上一起為那泰國朋友唱生日歌，那一刻，我們真的很開心很幸福……還有實習期間，認識了很多在xx公司上班的他們對我都挺好的。今天最後一天上班，我收到了很多來自xx們的祝福和禮物，心裡很開心!

實習圓滿結束了，但它帶給我的思考卻剛剛開始，引導我到一個更高更新的高度。我們還在繼續的成長，不管未來的路程是平坦的還是曲直的，我都會堅持勇敢走下去。或許自己要面對的困難不是一點點，而是非常多，但是我相信經過自己的不懈努力，我最終還是會戰勝困難，實現自己的人生價值，在不斷的前進中得到更好的發展，相信自己一定能夠做好。

最後，我要衷心地感謝×××給予我這次寶貴的實習機會，希望××××的發展蒸蒸日上。同時，也非常感謝我的實習指導老師——×××，是她為我爭取在××××公司實習的機會。此時此刻，我只能用“感謝”一詞表達我內心的感想，感謝所有幫助過我的，給予我快樂的人……

距離我走出校園，已經有三個多月了。還記得當初在走出校園時的時候，自己是多麼的“意氣風發”只等著在自己來到實習的崗位後，將自己過去現在所學的知識都展現出來，在一片全新的天空中大展巨集圖！可是，現實往往是“骨感”的，當自己精挑細選的來到了現在的公司，等待我的卻是：經驗不足、能力不足、這不懂、那不會、甚至連基本的工作流程都沒有個詳細的瞭解……這些挫折一波一波的襲來，讓我漸漸的認清了自己的處境。我不是什麼能人，在學校中的那些知識，再怎麼樣也不過是紙上談兵，想要提升自己，這裡就是我們的起點，而不是我們的終點！

在這三個月實習中，我重回起點狀態，讓自己在工作中作為一名新人，不斷的在職場上學習，努力。不斷的提升自己的工作能力，並且儘可能的提高自己工作的完成度。現在三個月過去的了，自己，終於度過了這次的實習，但是這不過是朝著未來邁進的第一步，在之後，還有更遠的路途在等待著我。在這裡，我將自己在這次的實習心得記錄如下：

此次的實習中，我來到的是xxx公司的xxx崗位。在進入公司的第一天，我就感受到非常的迷惑，儘管是自己的對口職位，但是大家在工作中所使用的方法和技術都與學校中學習的有些相似，有些卻又完全不同。在經過之後的培訓後，我才意識到，並不是不同，而是在公司中所使用的方式方法，更加的先進，更加的貼近發展的前沿。過去我們曾學習的那些“困難知識”早就隨著時代的淘汰，成為了基礎中的基礎。

在這次的工作中，我們先跟著培訓學習基礎工作，再跟著帶教的前輩進一步在實踐中慢慢的提升。在一步步的成長中，我越發的感覺到公司和學校的不同。

首先，我清楚的認識到這裡是工作，與學校不同，這裡本身並不是學習的地方，為此，對於我們實習生的首要目標是完成自己的工作目標，然後再是從這些工作中吸取經驗，在其他的時間努力的提升自己的能力。在這段學習的時間，比起過去更加的忙碌，也更加的困難。但是與之不同的是，我們能夠通過大量的實踐去切身體驗，這樣我順利的完成了這段學習。

這次的實習真的很不可思議，過去我總以為社會就像大學一樣，不過是沒有校門阻隔而已。但是，現在我見識到的社會，遠比我所想的更加寬廣，我所站的位置，也遠比自己的想的更低。但是我現在有了全新的目標，我們朝著這個目標繼續前進！就像回到了起點！

作為師範畢業的大學生，我也是明白我今後的工作是教師，而且我理想的職業也是教師，在正式踏入教師的崗位之前，我也是在學校的安排下，進行實習，讓自己提前去體驗作為教師是該如何的工作的，在這次的實習中我也是有一個感觸和心得。

雖然說在之前的假期，我也是有去進行過支教的實踐，但是和在教室裡去教孩子們還是有一些區別的，支教更多的是教一些孩子們感興趣的知識，對於他們的學習成果要求並沒有那麼高，主要是讓他們學一些東西，至於最後學的如何，反而在支教裡並沒有那麼的重要的，畢竟真正的教學還是要靠當地的老師去把握，而實習中，我明白了，想要教好學生，上好一堂課真的是不容易，需要準備的也真的太多，但同時也是讓我是感到興奮，越是有挑戰，我也是更想去做，同時通過這些也是能提高我的一個教學水平，讓自己以後能更好的把教師的工作給去做好。

和學生們的一個交流也是很重要的，如果只是顧著上課，其實很難的讓學生們學到，只有多去了解學生，知道他們想什麼，學到的情況具體是怎麼樣子的，那麼才能在課前的準備教案的時候更有針對性，而不是隻是按照著教學的流程和課程的安排去準備，那樣雖然講課比較的輕鬆，但是學生們卻不一定能跟上講學的進度，成績也不是那麼容易去提高的。只有瞭解他們的學習進度，對他們的一些難點多去講，把基礎打牢，那麼才能更好的把教學的工作去給做好的。

多和同事去進行交流，讓自己收穫更多的經驗，懂得更多的教學方法，把教學給去做好，在實習中，有老師帶我，但是我也是有問題及時的問，同時也是去請教一些老教師，從他們的工作經驗裡汲取知識，讓自己能少走一些彎路，能更快的去適應工作，和學校相比，工作的責任更重，而且要做的事情也是特別的多，我明白我不能和像學校一樣的學習節奏，而是要加快，讓自己更快的去成長，那麼才能在正式的走上工作崗位的時候，更加的從容，更加的能把工作去給努力做好。

這次的實習，我感觸很深，教學的工作需要我們要對學生負責的責任心，在學校裡，你沒學好，那就再努力一點，但是在工作中，如果你做不好，那麼就是對學生的不負責任，所以更是要嚴謹的去做，提升自己的教學水平。

我把此次實習視為一次“長臉皮，增見識，入職場，融社會”的人生經歷，與往年不同，假期裡，我選擇了與自己專業不對口卻頗具挑戰的工作——保險銷售員，來到了多次入《財富》五百強的中國人壽，算是強迫讓自己不再活在大學思想中理想的王國，而是融入上演著現實的生活,讓自己稚嫩的思想裝上實踐的翅膀，磨礪，見識，成長。

我是幸運的，在其中學到了太多。在考取保險從業人員資格證書的過程中，憑藉著自身良好的學習能力和應用能力，我很快的掌握了《保險基本資料》那本書，並以優異的成績拿得證書，再次驗證了學歷只是代表過去，而學習力才代表能力和個人成功的基石;到了保險公司的我是新人，對新崗位很是陌生，以空杯歸零的心態，從頭開始學，從為人處事，工作態度開始，謙虛請教是一個人收益終身的習慣，在別人的經驗基礎上往往更加容易成功;這也是一份容易被人拒絕的工作，失敗是常有的事。保險員在人們印象中就是那種死纏爛打的角色，以至於部分人聞之則躲，怕被糾纏，怕被“騙”,所以公司的活動往往都是建立自信的講座，樂觀向上的運動，保險人的豁達和精神追求令我印象深刻。從邁出門第一步，就要把臉皮踩在腳下，畢竟那玩意兒不值幾個錢，正如xx所說，信心比黃金重要，要自信，要忍耐，要堅持。

保險，是一個講究團隊的職業，只有大家的業績都上去了，才能有塊大的蛋糕，正因為如此，我們領導就特別強調這一點，而且與工資掛鉤。作為大學生，團隊精神的重要性我肯定不少聽，其也被好多大公司所需人才必備的品質，但環顧包括自己在內的大學生，似乎大部分人都缺乏這種可貴的品質，個性至上，喜歡單幹，和尚多了，水就難挑了。當然，論收穫，我認為最重要的一點，就是結識了各種各樣，行行色色的人，學會了與各個年齡段，不同職業的人打交道，而這正是我以前所缺乏的能力。保險行業裡有句話“保險是99%靠人際關係，1%靠銷售”，正所謂人脈就是資源，而資源的合理整合便能得到巨大的效益。人既然是個社會群體，就應該發揮其應有的作用，而人際關係的維持，很大程度上是個人的溝通能力，一個月的實踐裡，在師傅的引領下，逐步掌握了交流的要領，而這正是我經常請教那些能言善道者，卻無人詳解的，即“聽是說的前提，聽時認真耐心，聽音聽色，聽其然聽其所以然，重複關鍵，把握時機恰當提問，適時的毫不吝嗇地讚美別人”。當然要使自己說得足夠好，就得靠自己平時積累的足夠多，學習得足夠認真，從眾多的知識中提煉出濃縮的精華，這樣才能語出驚人，令人信服。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”,這是馬克思課上常拿來出題的詩句，以前沒覺得啥，就是作為題目來解，這個假期算得上是以自身行動去驗證此句話。從一個連無話可談都尷尬到臉紅到能夠談吐自然，長臉皮了;從對保險一無所知到拿到一張保險從業人員資格證書，增見識了;從一個完全的消費者到看到工資表上我的名字，入職場了;從一個只看書讀報觀電視而知天下事的學生到以感恩之心看人，對自己人生和未來更多思考的公民，融社會了。