畢業生實習總結【熱】

總結是指社會團體、企業單位和個人在自身的某一時期、某一專案或某些工作告一段落或者全部完成後進行回顧檢查、分析評價，從而肯定成績，得到經驗，找出差距，得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，讓我們一起認真地寫一份總結吧。總結怎麼寫才不會流於形式呢？下面是小編為大家整理的畢業生實習總結，希望對大家有所幫助。

畢業生實習總結1

時間如流水一般，悄然而去，回首這三個月的實習生活，雖然短暫，但卻在我的生命裡留下或深或淺的印記。在這三個月裡，我哭過也笑過。有時會遇到讓我糾結的難題，有時候也會遇到與學生們一起奮鬥的喜悅，但更重要的是讓我重新的認識到教師這份職業的重要性與使命感。

在上學期間

我覺得教書就是一個崇高的夢想，而這個夢想卻早已深深的紮根在我的心裡。但當這個夢想即將要成為現實的時候，我內心卻忽然慌了，一方面我以前從來沒有代課的經驗，另一方面我怕我不能勝任這份工作。帶著這種忐忑的心裡，我第一次登上我人生的第一個講臺。然而在我登上講臺的那一瞬間腦海中的憂慮全部散走了不少彎路，我卻每天依舊風風火火，沒日沒夜的忙工作，一邊備課，一邊講課與批改作業。雖然很艱苦，卻很享受這個過程真可謂是眼角掛著淚，嘴角揚著笑痛並快樂著!同時，我一直堅信：“沒有教不會的學生，只有不會教的老師。”因而我全心全意的去愛著我的每一位學生。

在上課的時候

我會努力營造學生為主、快樂、寬容、和諧的課堂氛圍，張揚學生的個性，並且鼓勵學生敢想、敢問、敢說，盡情釋放自我。讓他們在學習中思考，在體驗中感悟，產生對化學的熱愛。雖然他們很調皮，有時甚至讓你喊破了喉嚨，並且每次上完課都會感覺到喉嚨的不舒服，但看到他們這麼開心地上完我的課，我都會把這些忘乎所以。對於調皮的小孩，經過我細心的觀察與瞭解，慢慢的對他們的性格特點有了掌握。於是我是私下與其聊天、談心，最後我們變成為無話不談的好朋友。隨著關係的轉變，同學們對化學課也越來越喜愛了，這樣我的工作也進行的越來越順利了。因此，我很快完成了學校交給的任務。

在課餘時間的時候

我會跟個別學生談心、交流，教孩子們善於用心靈去發現世界的美麗和精彩，使孩子們深刻體驗到知識與學習的.重要性，並且認識到九年級化學的重要性，進而樹立起遠大的人生目標，增強了孩子們學習的動力。偶爾我會在下課的時候留在班裡面與學生聊聊天，一群孩子圍在我周圍的時候，我就會融入進去，很開心，當時的感受真的無法形容，喜歡與他們共處的每時每刻。

在實習期間

我學到了許多我無法在課堂上學到的知識，培養了我良好的語言組織能力，溝通能力，以及發現問題和解決問題的能力，真正掌握了一些教師與學生相處的方式方法。並且瞭解了當代中學教材的新理念學習是以學生為主體，教師為輔助的教學理念，為我今後從事教育事業奠定了良好的基礎。與此同時，我認識到國中學生在這個年齡正處於逆反心理時期。因此在今後多學習一些當代中學生心裡知識也是必不可少的。與此同時這次支教的生活也帶給了我許多震撼!讓我認識到農村教學環境是那麼的不容樂觀，並且有很多現實條件的制約。在城市大部分老師學校都配備了電腦幾乎達到人手一本的條件，並且多媒體教學很普遍。但是在農村學校幾乎整個學校電腦配置寥寥無幾，多媒體僅僅只有一個教室擁有。因此，農村教學還是有很多需要提高的地方。希望這樣的艱苦條件會在較短的時間內解決。作為一名頂崗支教的教師，我也沒有那麼好的經濟條件幫助這些貧困學生，只希望他們好好學習，將來為自己的家鄉發展做出最大的努力。

實習過程教會了我很多，讓我對教師有了更深的體會，此行受益良多。在洪水鎮中學實習的經歷與收穫將會是我一生的寶貴財富。

畢業生實習總結2

實訓目的：

通過實踐，使學習本課程的學生進一步強化專業思想，增強職業和崗位意識，掌握酒店餐飲方面的基本對客服務的知識及技能，逐步養成良好的職業習慣，為今後勝任酒店餐飲崗位打下一定的基礎。

實訓過程記錄：

第一個實訓專案是鋪餐桌檯布，首先是準備工作，鋪檯布之前，首先應將所需餐椅按就餐人數擺放於餐檯的四周，使之呈三三兩兩的並列狀。然後服務人員應將雙手洗淨，並對準備鋪用的每塊檯布進行仔細地檢查，發現有殘破、油液和皺褶的檯布則不能繼續使用。最後應根據餐廳的裝飾、佈局確定席位。餐廳服務員站立在副主人餐椅處，將選好的檯布放於副主人處的餐檯上。檯布中心股縫向上，對準正、副主人位，鋪檯布時，雙手將檯布開啟並提拿好，身體略向前傾，運用雙臂的力量，將檯布朝主人坐位方向輕輕地拋抖出去。在拋抖過程中，做到用力得當，動作熟練，一次抖開併到位。

第二個實訓專案是托盤的使用，我們練習的是輕託，也就是胸前託，是託送較輕的物品並在客人面前進行上菜、斟酒等操作。首先我們要先理盤，根據所託的物品選擇好托盤，洗淨擦乾。在盤底墊上洗淨的餐巾或專用的盤墊布，墊布要用清水打溼擰乾，鋪平拉挺，墊布四邊與盤底齊。第二步就是裝盤了，我們練習的是託三瓶酒水，所以要將三瓶酒放置托盤的中心位置，這樣不易重心不穩，這樣裝盤既安全穩妥，又便於運送和派用。第三步就是託托盤的手法，輕託一般用左手操作，左手向上彎曲，小臂垂直於左胸前，肘部離腰部約15cm，掌心向上，五指分開，以大拇指指端到手掌得掌跟部分和其餘四指托住盤底，手掌自然形成凹型，掌心不與盤底接觸，平託於胸前，略低於胸部。第四步是行走，要頭正腹平，上身挺直，目視前方，腳步輕快，動作敏捷，集中精力，步伐穩健。

第三個實訓專案是中餐擺臺的餐具擺放，第一步擺骨碟，從主人位開始，按順時針方向擺骨碟，骨碟邊沿距桌邊1.5cm，碟間距離均勻。第二步擺筷架和筷子，但是我們實訓室裡沒有找到筷架，就省去了擺筷架這一步驟，骨碟右側放筷子，筷尾離桌邊1.5cm。第三步是擺湯碗、勺，在骨碟左上方放口湯碗，距骨碟1cm，勺置於碗中，勺把向左。第四步是擺酒具、茶具，骨碟右上方擺紅葡萄酒杯，左上方擺水杯，距骨碟、湯碗各1cm。

第四個實訓專案是餐巾折花，可分為杯花，盤花和環花三個大類。我們教的花形有一帆風順，香蕉，百里荷花等等。

第五個實訓專案是斟酒，我們操作的是徒手斟酒中的一種桌斟，桌斟時將杯具留在桌上，斟酒者立於飲者的'右側，側身用右手把握酒瓶向杯中傾倒酒液的斟酒方式。瓶口與杯沿應保持一定的距離，大約1—2cm，切忌將瓶口擱在杯沿上或者高處斟酒，不同的酒杯斟得酒的量也是有所不同的。白酒斟人杯中應為八分滿，紅葡萄酒一般為1/3—1/2，白葡萄酒為六分滿；白蘭地酒斟入杯中為一個斟倒量（即將酒杯斟入酒後橫放時，杯中酒液與杯口齊平），斟倒各種飲料時，無論中餐還是西餐，其斟倒標準均以八分滿為宜。斟完酒，持瓶的手應向內旋轉90度角，同時離開杯具上方，使最後一滴酒保持在酒瓶上而不落在桌上或客人身上。

實訓心得體會：

通過這三天的實訓，我學到很多關於餐飲管理方面的知識，學會了鋪檯布，托盤輕託，中餐擺放餐具，餐巾折花，斟酒，動手去實踐了以後，覺得收穫很大。但是自己做的不夠好，還需繼續努力。最後感謝這幾天老師的認真講解和示範。我會向著自己的目標奮鬥前進。

畢業生實習總結3

時間過的真快，轉眼間，在xx區管委會的實習就要接近尾聲了。在這近xx天的時間裡，我感到自己收穫了許多，不僅有學習方面的，而且實踐能力上也得到了提高，這些對我來說受益匪淺。

當初，在集體動員會上，系領導向我們指出，在實習中可能會經歷一些困難，思想上也會有一些變化，但我們大學生首先要端正實習態度，踏踏實實地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時，我就在心裡暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實習機會，努力做好工作，認真的向老師、向前輩們學習。

帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生第一個工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。那天下午，我懷著激動與忐忑的心情，在系領導的帶領下，和幾位同學一起來到了xx區管委會。人教部的華老師先給我們介紹了一下管委會的基本情況和發展目標，然後按個人的性格特點進行分配，我被安排到了研究室。

研究室是xx區管委會的一個重要部門，主要負責xx區發展情況的研究性工作和宣傳報道。第一天，xx主任就告訴我，這個部門對文書處理的能力要求很高，專門為管委會的方案目標進行分析研究，是管委會的智慧團。我心裡一寒，雖然我有一定的寫作水平，但是對政治理論性的文章，一看就頭疼。xx主任也看出來我的難處，告訴我實習的時間不是很長，有些東西是不可能在這麼短的時間裡完全掌握的，他建議我在實習期間多看、多想、多總結，才能儘快的瞭解研究室運作的體制，瞭解其存在的意義。

我曾經構思過實習時的悠閒與輕鬆。殊不知，現實給我敲響了警鐘，我發現書本上所學的知識就像大海中的一滴水，與現實有很大的差距。研究室事多，電話也多，常常是從早到晚，電話鈴聲不斷，大部分是與其他xx區之間的業務聯絡及其對外宣傳報道方面的事項。當遇到xx區有重大活動時，事情更是多得忙不完，xx老師要忙著為領導寫講話及負責拍照事宜，其他兩個老師要將整個活動形成書面材料《簡報》，併發往全國各地的xx區和省市機關事業單位，這使得研究室的工作節奏非常快，絲毫沒有機關事業單位“一張報紙一杯茶”的'混日子心態。此時，在指導老師的諄諄指導下，我明白了，在任何時候，我們對待工作都要高標準、嚴要求，做到精益求精。

我很慶幸能與研究室的三位老師共事xx天，他們非常重視實踐工作，處處給予我指導和關心。期間我經歷了許多充實的工作，雖然很多看起來是小事，微不足道，但從中可以學到的東西不是三言兩語可以說得清的。在工作中遇到一些新情況時，幾位老師總是主動向我說明，使我很快就融入了這個新環境。在xx天的實習時間裡，我越來越覺得研究室的三位老師對我的信任。管委會的一切資訊和檔案內容都是嚴格保密的，但老師們非常相信我，給我看了很多材料，從中吸收營養。在要做出某項決策時，三位老師主動讓我旁聽，我覺得他們的談話氛圍很真誠，大家的交流中毫無芥蒂，給了我很多觸動。這樣的信任越發地增強了我的紀律意識和責任感，感覺老師們是真的把我當作他們的一員了。

另外，老師們對我生活上的關心也是無微不至的。因為我住的學校離管委會有一段距離，他們覺得8：00上班太緊張了，讓我不用很早來，但我不願遲到，實習的機會是很難得的，我現在爭取每天提早xx分鐘到單位，這樣可以提前打掃一下辦公室，為三位老師創造一下優良的辦公環境。xx天來，我與管委會的老師們一起工作，一樣早出晚歸，在這個新集體裡，我覺得很溫暖，大家就像一家人一樣。

雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經驗。可在實習期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關係、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今後經常會遇到的事件，相信這些寶貴的經驗會成為我今後成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什麼，再做些什麼，這短短的xx天能給我們很好的啟示。

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段寶貴經歷，而這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的`任務，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、瞭解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以後走上工作崗位打下了堅實的基礎。

畢業生實習總結4

我是20xx年X月到公司任職的，在XXXX這個大家庭裡工作生活了八個月的時間裡，獲得了領導和同事們的悉心關懷和熱忱幫助，圓滿完成了公司賦予的各項任務和工作，使自己受益匪淺，個人的能力素質也得到了一定的進步和發展，有很多的收穫和感動，總的感到，有以下幾點：

一是磨練了意志品質。

雖然上學期間也完成了一些工作，積累了一些經驗，但就工作的強度和標準而言，這八個月的實習生活還是讓我得到了巨大的磨練和進步，始終保持一種如履薄冰、如臨深淵的心態來對待工作中的每一個細節，小心收集各類財務資訊，杜絕發生任何差錯，對領導交代的其他工作任務也能夠一絲不苟的認真完成，得到了專案領導和上級業務部門的一致肯定。

二是提升了業務水平。

任職以來，始終抱著學以致用、學無止盡的態度，如飢似渴的獵取各種財務知識。曾經在會計事務所工作的經歷，使我深深懂得在工作中不斷學習，並將學到的知識反哺到工作中去是提升自身素質能力和工作標準的最好方式，同時能夠虛心向上級領導和專案上的同事們虛心請教，並利用業餘時間刻苦鑽研專業知識，經常總結工作中的紕漏和弱項。實習期間，我通過兩門註冊會計師的資格考試，使自己的`業務水平上了一個新的臺階。

三是和睦了人際關係。

剛剛從大學的象牙塔走進社會，走進北方城建這個大家庭時，沒有褪去的學生氣還使我顯得有些稚嫩，但我始終能夠保持一顆真誠的心來對待周圍的每一個人，常念感恩之情，常懷律己之態，在工作和生活中都能夠尊重領導、團結同事，不議論他人，多檢討自己，熱忱的幫助別人，也得到了領導和同事們的幫助。

千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。財務工作雖然多是重複繁瑣的工作，但我始終堅信，只有堅持完成好每一件看似平凡的工作，才能成就不平凡的事業。我將始終保持這種兢兢業業的工作姿態，不斷砥礪自己，為公司的發展進步做出自己的貢獻。

畢業生實習總結5

時間過的真快，在20xx年的7月我們走出了校園，踏上了工作崗位，開始了實習生活，一眨眼的工夫，我們已經工作快一年了，在這一年中我們學會了很多以往在學校裡學不到的知識。一年中我幾乎嚐遍了人生中的酸、甜、苦各種味道。

實習的第一天，我懷著忐忑不安的心情來到了我實習公司的樓下，因為沒有見過將要工作在一起的同事，對他們或多或少都有些好奇，會想他們容不容易相處？會不會教給我新的知識，會不會像有些人口中說的那樣讓我在一旁歇著，一點也不教我？站在大廈的樓下，遲遲的不敢走進電梯，眼看著時間一分一秒的過去了距離老師和實習單位聯絡人的時間越來越近了，最終我還是鼓起勇氣，進了電梯按了公司所在的樓層。說來也是巧，我去報到的那一天剛剛我要工作的單證部在加班，後來辦公室主任幫我介紹了我們部門的經理和其他的同事後，我也加入了工作的行列。第一天遇到的事和人都是陌生的，我幾乎是從零開始。但有一點很慶幸我所想的一切都是浪費的`，他們不但很容易相處，而且會教我很多東西，真後悔當初應該早點進電梯，在樓下站了半天。

在實習的時候，學到了很多實用的東西 而且這些是在學校沒有學到過的 比如稱量

第一步就是確認批號並核對批紀錄，核對Pick lisk 和Object lisk及主料放行報告

第二步確認清場、若生產拜唐蘋則還須確認房間溫溼度，更換標示

第三步準備器具 檢查桶、鏟子、料斗及篩網等，工具放置於已消毒的推車上準備容器檢查容器，封閉容器下口，稱量容器皮重，安裝出風過 濾稱的檢查確認校準期，檢查水平狀態，檢查稱的托盤，顯示重量回零確認公差進入系統確認公差值上限、下限，確認印表機連線狀態

第四步 首先進入系統 進入系統領取原料，條碼識別原料資訊、核對放行報告和原料批號是否一致，再根據放行報告輸入原料使用含量稱量用桶或容器放在所用稱的正中，確認後開始稱料稱量主料開啟原料包裝，避免其操作中引入異物或造成其它汙染稱料，其間條碼識別所用原料的每個獨立包裝並輸入其含量至稱料結束，操作中避免物料由容器返回至原料包裝內 結束後將未用完的原料包裝密封，標記使用量，退回原料庫物料確認後全部投入終混容器，出庫登記 然後領取原料，條碼識別原料資訊稱量用桶或容器放在所用稱的正中，確認後開始稱料 開啟原料包裝，避免其操作中引入異物或造成其它汙染稱量輔料稱料，其間條碼識別所用原料的每個獨立包裝至稱料結束，操作中避免物料由容器返回至原料包裝內結束後將未用完的原料包裝密封，標記使用量，退回原料庫確認後按要求投入終混容器，出庫登記，進行下一輔料稱量 取下聯結器、出風過濾，密封容器，清潔容器外表面 收集稱量器具殘留物料，器具進行密封或遮蓋保護

第五步上批物料轉移，清除區域上批產品資訊，廢料退庫更換房間狀態標示，清場，填寫清場單，被授權人檢查將清場單影印件放在指定區域，原件附在批記錄中。

第六步 清洗 料斗和聯結器儘量拆卸，清潔時避免零件的磨損和磕碰用自來水沖掉附在表面的粉塵 用擦拭布沾0.05％金魚洗滌靈液擦拭所有表面 用自來水沖洗乾淨後使用去離子水噴淋零件所有表面 檢查並用毛巾擦乾或壓縮空氣吹乾，不合格則須重新清洗 如不立即消毒須用乾淨絲綢或保鮮膜覆蓋以防止被汙染 確認裝置已清洗乾淨，按要求正確佩戴手套和口罩 乾淨絲綢噴70-75%醫用酒精由接觸產品至非接觸產品部位、由上至下、由內至外擦拭，裸手操作接觸產品部位後須消毒 料斗和聯結器的內外表面均須進行消毒消毒後敞開晾置至少2小時 在裝置安裝前，由被授權人對裝置清潔結果進行目檢 然後安裝聯結器下口的容器密封圈，為防止有脫落的密封圈碎屑，用壓縮空氣清潔並檢查，安裝矽膠密封圈，密封保護

第七步 超過經驗證的有效期清潔 先拆卸料斗和聯結器與產品接觸工具所有部件進行2遍消毒，第2遍需更換絲綢 最後檢查並安裝料斗和聯結器

第八步 維修或保養後的清潔 維修或保養接觸物料的工具，需要進行完全清潔用毛巾或擦拭紙清潔被汙染外表面，如有必要可使用酒精及洗滌靈，目檢確認表面汙漬及洗滌靈殘留已被徹底清除

第九步 中間清潔也就是最後一步 與產品接觸的工具 儘量收集餘料，如必要可使用吸塵器和酒精、絲綢密封容器、覆蓋保護或密封與產品接觸的稱量工具

不接觸產品的工具 儘量收集粉塵如必要可使用吸塵器用毛巾或擦拭紙清潔表面，如必要可使用噴有酒精的擦拭紙

這些稱量的步驟完完全全的都要一步一步的來完成 而且每一步都是很重要的 在學校的時候我是常常很馬虎的 來到了這裡 學學到了 稱量 對於這一項工作 不僅不能馬虎而且要認認真真的仔仔細細的完成 對於我也是鍛鍊了我自己 讓自己的意志更堅強 讓我對工作 對於任何事情都是認真仔細的完成

有一次，一大早醒來就感覺頭暈暈的，喉嚨痛痛的，很明顯的跡象我感冒了。但是想想我是個實習生，我總不能隨便打個電話去然後說我生病了我不去了，那會給人留下什麼樣的印象哦，最後我還是去上班了。在工作的時候我人真的好難過，真的好想和部門經理請假回家休息，但是話到了嘴邊就是說不出來，一直忍著直到六點多下班，晚上回到家倒頭就睡。那時候想想如果在上學那該多好啊，可以請假休息一下，工作真的是好辛苦啊！！！

實習中最開心的事情當然是拿工資啦，那時候讓我知道了賺錢是多麼的不容易，看著發著的工資，真的有點捨不得用。因為這錢跟以往父母給的不一樣，以前用錢的時候不會去想這錢得來有多麼的辛苦，但是用自己發來的工資的時候感覺就不同了，用的時候會覺得這是我自己賺來的錢，有種飄飄然的感覺，但又有一種感覺就是這可是我很辛苦才賺來的呀，這麼給花了會不會太浪費呀！

最讓我開心的事情是我有好多肯教我的老師們，他們用自己的工作經驗慢慢的教給我知識，讓我把書上的理論知識運用到了實踐上，教給我為人處事的道理，也能包涵我剛剛出校門對工作陌生而犯下的錯誤。讓我在工作上學到了很多東西，也在處事上學到了很多，學會在怎麼樣的情況下對人的態度應該怎麼樣，該凶的時候就必須要凶，否則就辦不好事情。真的是非常感謝他們。

實習不再是以前的校園生活，有學校呵護著你，在社會上我們有時候就必須要自己去面對處理一些事情，培養了我們的獨立性。其實外面社會這個學校，有許許多多可以讓我們學習的知識。

畢業生實習總結6

一、個人畢業實習的主要內容包括：①根據校內課時要求，完成國小五年級語文的日常基本備課工作；②按照學校要求，在規定課時內完成相應的日常教學工作；③接學校通知，參加相關校內教學講座；④參與其它校內活動及其事宜。

二、取得的成績：在與國小生的相處過程中，收穫了濃濃的師生情誼；在和老教師的交流過程中，不僅收穫了相關教學經驗，而且還學會了一些為人處世的行為規範。

三、發現的問題：我發現一些同學有明星崇拜現象；主、副科的'教學安排和實際要求並不一致；發現一些國小生還沒有養成課堂記筆記的好習慣；發現一些老師的板書不夠規範、粉筆字書寫也有待提高，等等。

四、個人體會：短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。簡言之就是：第一是要和師生們互相愛護，真誠相待；第二是要對工作充滿激情與耐心；第三是感受到了學校和社會的巨大距離。

畢業生實習總結7

大學生涯就在這最後的畢業實習總結劃上一個圓滿的句號。我曾經以為時間是一個不快不慢的東西，但現在我感到時間過的是多麼的飛快，兩年了，感覺就在一眨眼之間結束了我的大學生涯。畢業實習是最重要的一個過程，最能把理論知識運用到實踐當中的過程就數畢業實習了。這也是我們從一個學生走向社會的一個轉折。另一個生命歷程的開始。

做為一個剛踏入社會的年輕人來說，什麼都不懂，沒有任何社會經驗。但是通過這次的畢業實習學到了很多，這對我今後踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今後成功的最重要的基石。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段過程，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以後更好地服務社會打下了堅實的基礎。這段實習生活，對我而言有著十分重要的意義。它不僅使我在理論上對外貿行業這個領域有了全新的認識，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用。在一次次理論與實踐相結合的過程中，在師傅們悉心指導下，我不但對外貿行業有了全新的認識，從無數次的失敗中吸取了寶貴的經驗教訓，而且隨著時間的推移，自己的意志也得到了磨練，恐懼心理也逐漸地消失了。在畢業實習的這過程中，雖然遇到的問題也非常多，但在經過思索問題到解決問題的過程中，收穫是最多的。以往沒有注意到的問題，都在這一次的實習中得以改善，這培養了我的細心，耐心。

我覺得能夠在這次的畢業實習中學到很多的東西，以往不注意的細節，在這一次中是必須讓自己去注意的。也是我這大學所學到知識的一個體現。我深深知道，每一次的學習實踐環節都是那麼的來之不易，都是通過老師的深思熟慮後，才給我們定下目標。然後讓我們在知識的海洋裡翱翔，讓我們隨著年齡的增長不斷的擴充自己的知識領域，也逐漸成熟，逐漸長大，老師同時也教導我們逐漸成為一個能夠為身邊的人，為家庭，為國家做出點點貢獻的人，教導我們學會感恩。所以，我在這次的畢業實習中，認真對待每一個過程，希望自己的認真，自己最後的畢業實習的成果能夠回報老師這麼多年來的教導，這麼多年的奉獻。

老師就是我們的第二父母，我就要離開學校真正走進社會了，在離開學校之前，我唯一能做的就是真誠的向我們這麼可愛平時有那麼嚴肅的老師說聲：謝謝，您們辛苦了！深深的向老師們鞠一鞠躬，以表達我的感恩感激之情，表達我對您們的謝意！

大學一直在追求人格的昇華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，並一直希望自己也能做到。在大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。大學期間，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認識到品行對一個人來說是多麼的重要，關係到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什麼情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴於律己的信條，並切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂於助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統美德。現在我理解道理，樂於助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己。回顧大學生涯，我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們，相對的，在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。對於老師，他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。

通過畢業實習我的社會實踐能力有了很大提高。在寧夏建設職業技術學院學院兩年中，我曾參加了好多的校內活動和做過一些社會實踐。參加校內的活動可以認識到更多的同學，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛鍊了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處。

通過大學生涯的大學生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。認識了許多同學和老師，建立起友誼，並在與他們的交往中提升了自身素質，認清了自身的一些短處並盡力改正。社會實踐能力也有很大提高，為將來走向社會奠定基礎。在這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老闆頭痛的“特點”，現在我終於親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習；現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的實習情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子裡，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝在這段師傅裡對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。

客觀現實給我們的教育卻是課堂教學所無法比擬的，實踐使他們多了一份成熟，少了一份幻想和不現實。同學們在向社會提供服務的同時，使自己所學的理論知識得以運用於實際，提高了自身的工作能力，培養了吃苦耐勞的精神。我深感自己的不足，我會在以後的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以後的工作中更加得心應手，表現更加出色！不管是在什麼地方任職，都會努力學習，做一個對自己負責任，對工作負責的人。實習這十天期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗。

本次實習是我大學生活中不可缺少的重要經歷，其收穫和意義可見一斑。首先，我可以將自己所學的知識應用於實際的工作中，理論和實際是不可分的，在實踐中我的知識得到了鞏固，解決問題的能力也受到了鍛鍊。

幾年來，大學生找工作不容易。雖然實習的時間短之又短，但是，獲益良多。我深深地感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。我們的教育應該社會實踐更多得結合起來，採用理論和實踐的辦學模式，做到課堂教育與社會實踐的關係，暑期實踐與平時實踐的關係，社會實踐廣度與深度的關係，分別同過課堂，暑期和實踐把我們所學的和運用想結合起來，才能更完全的掌握。

通過這段時間的實習，我從無知到認知到深入瞭解了單位和社會，從開始的磕磕碰碰到後來的工作起來還算順利。在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，想說的很多，我總結下來主要有以下幾點：

1、多聽、多看、多想、多做、少說

我們到實習單位工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度。態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什麼，並且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯絡，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做，終於在短短几天裡對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今後不管幹什麼都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

2、少埋怨

在條件艱苦的實習地方，也許有的人會覺得這裡不好那裡不好，同事也不好相處工作也不如願，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

3、與他人和睦相處，加強和同事以及他人之間的溝通

學校裡成績不錯的'學生變成了未知領域裡從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對於溝通的認知顯得非常蒼白。於是第一次覺得自己並沒有本以為的那麼善於溝通。當然，適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。在農村，由於地區和文化的差異，會存在語言交流的障礙。我們說什麼，他們不知道；他們說什麼，我們也是模糊不清。這不僅影響到和農民之間的知識交流，更會影響到一切工作順利完成。另外，和同事之間如果沒有共同的語言，不能正常的交流，在工作的時候，每個人之間就不能相互配合，影響工作效率，同事之間也會感覺很陌生。

4、虛心學習

在這次實習過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然，要把社會實踐當著我們真實的老師。

5、錯不可怕，就怕一錯再錯

每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，領導會糾正並原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，在就業心態上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業對口的工作，可現在我知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸。所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要建立起先就業再擇業的就業觀。應儘快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會上獨立，敢於參加與社會競爭，敢於承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。再就是時常要保持一顆學習、思考的心。作為一位大學生，最重要的就是自己學習和思考的能力。在農業局這樣一個新環境中，有我們很多值得學習、值得思考的地方，這就需要自己保持一顆學習、思考的心。首先在技術方面，要刻苦的補充自己的不足，認真地對待工作，時時刻刻的思考和學習。同時，在企業的環境中，更要注重學習他們先進的管理和人文文化，以豐富自己的社會知識和管理文化知識。這樣，可以為自己日後的職業生涯打下良好的基礎。

總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會後，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態上還是技能上。現代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業生涯就必定會開出希望的花，結出成功的果我相信。

“千里之行，始於足下”對我走向社會起到了一個非常重要作用，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。更重要的是要向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識和道理。

我時刻提醒自己，唯有不斷努力，才能與時俱進。總之，這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是在開啟“生命之旅”大門的過程中邁出了第一步。我一定會好好地珍惜這個機會，併為自己所喜愛的生物科技努力貢獻自己的聰明才智。我在實習這段時間裡，我受益匪淺。我在那裡不僅學到了許多關於專業的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報。總之，在這時間裡，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、瞭解我們今後工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少為人處是的方法。十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。

　　李佳信

　　20xx年5月15日

畢業生實習總結8

(一)思想總結

在長達一個多月的時間裡，我一直在學院花卉課題組裡實習，學習蘭花等花卉的組織培養、細胞工程等方面的知識。實習期間，我的心態不斷轉變，在思想方面有了較多的收穫，認識也更加深入。

一、學無止盡，學以致用。

學習是無窮無盡的，自學能力是關鍵，不恥下問，靈活運用，這是我的感悟之一。因為在我所在的實驗室內，我又變成了師妹，輩分最低，剛開始只能幫忙作些雜事。而我之前完全沒有接觸過，缺乏相關的理論、實驗基礎，一切都要從頭學起，最重要的當然是靠自學，不懂就問下其他師兄師姐，多問多看多動手，才能彌補自己的劣勢。

二、適應環境，自娛自樂。

每天都重複同樣的實驗，很容易讓人產生厭煩情緒，感到無聊。這對我的耐心是一次極大的考驗。為此，我努力讓自己適應這種節奏，通過空閒時間的娛樂來協調情緒，保持動力。打乒乓球便是其中一種。由於在實驗室隔壁便是學院資料室，裡面就有乒乓球檯，所以每天下午實驗結束後，我都會去那裡學習打球。由於這個機緣，我覓得一位知音，也接觸到許多人，包括老師，外國研究生等，從他們身上學到許多不同的東西，從而不斷激起我的鬥志，讓我能夠堅持下去。

三、通過本質看問題。

實驗後的培養基剩餘物或被汙染、發生褐變等，外觀會讓人感到有的'噁心，但是每當想到這些培養基包含了植物所必須的所有大量及微量元素、激素等，使其生長髮育，我便不會在乎其髒亂，清理時也沒壓力了。可見，從本質上看問題，往往能夠抓住問題的關鍵，更好的解決問題。總之，這次實習讓我在思想上收穫頗豐。我將珍視思想上的感悟，鞭策自己不斷進步。

(二)工作總結

在花卉課題組實驗室實習期間，我在花卉組織培養方法技能等方面得到了較為全面的鍛鍊，實驗操作能力得到較大提高，在工作方法上也有不少心得體會。

一、花卉組培技能學習。

從洗瓶子、壓鍋、配培養基、接種、觀察記錄，到分子標記、大田種苗等實驗操作我都要學習從頭開始學，剛開始挺吃力的。比如洗瓶子時會不小心刮傷手指，接種時又會被酒精燈燙到，有一次還燒到指甲。但是，這些都不足以讓我畏懼，有付出才有收穫。現在我已經基本能夠上手了，並且看到自己所培養的種能夠完好的生長便是對我的鼓勵。

二、熟能生巧。

看到師兄師姐熟練的手法，快速的動作，我很想跟他們一樣。可是自己仍處於起步階段，不能急於求成，必須按部就班，不斷練習，鞏固基礎。雖然每天只進步1%，但一個多月下來，我也可以熟練操作了。

三、全身心投入。

因為實驗接種要求汙染率不超過5%，所以必須全身心投入。每次接種前滅菌消毒工作是基礎，決定著實驗的成敗;實驗操作方法也要正確、細心，儘量降低可能的汙染來源，才能保持較高的成活率。只有用心去做，才有新的收穫。

總之，此次實習，我學到了花卉組培方面的技能，有助於我接下來的研究生實驗，我將不斷提升相關技能，使自己朝著“專、精、通”的方向發展。

畢業生實習總結9

我是xx屆護理系的應屆畢業生xxx，通過四年的理論知識學習之後，根據學習的需要，學校為我們安排了為期1年的臨床實踐學習。我們於xx年1月份進入海安人民醫院進行了為期1年的臨床護理實踐。臨床的實習是對理論學習階段的鞏固和加強，也是對護理技能操作的培養與鍛鍊，同時也是我們就業前的最佳鍛鍊的機會。實習快接近尾聲，原來的我迷茫與無知，現如今滿載而歸。在這裡我們要感謝海安人民醫院給我們提供了這樣好的實習環境和各種優越的實習條件，在醫院實習的這段時間裡，根據護理部的精心安排，我們把所有科室都輪流進行了熟悉。也要感謝所有的帶教老師對我們的悉心指導和耐心帶教，讓我們能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛鍊自己的機會。

在忙碌而充實的實習生活中，時間總是過的特別快。帶著一份希望和一份茫然來到了海安人民醫院，開始了我們的實習生活。我們的身份從一名學生轉變為一名實習護士，生活的環境也從學校轉變為醫院，接觸的物件從老師、同學轉變為醫生、護士和病人。雖然在實習前學校已經召開了動員大會及培訓，老師對我們也是千叮嚀萬囑咐，但是對於如何適應這三大轉變，做一名合格的實習護士，我們心裡仍是忐忑不安。剛進入病房，總要一種茫然的感覺，

對於護理的工作我們處於比較陌生的狀態。慶幸的是，有老師為我們介紹各班工作，讓我們可以較快地適應醫院各科室的.護理工作，能夠儘快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打下了良好的基礎，這也算是實習階段的第一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。

隨著時間的腳步，環境已熟悉，學習也逐漸進入正規軌道，在各個科室的病房實習階段，瞭解最多的是各種疾病及其常用的治療藥物，如藥物的用法及用量。掌握各項護理的基本操作。實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理的工作能力。所以在帶教老師放手不放眼，放眼不放心的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛鍊機會，如口腔護理、靜脈輸液、鼻飼、肌肉注射等各種基礎護理的操作。我們知道護士的工作是非常繁重與複雜的，儘管在未入臨床之前也有所感悟，但是真正進入病房後，感觸有更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是低微，可是透過多數人的不理解，我們發現，護士有著其獨特的魅力。醫生離不開護士，病人離不開護士，醫院不可以沒有護士，整個環境都離不開護士，這說明了護士的重要性，可謂麻雀雖小，五臟俱全呀！也正因如此，才能發揮其不可或缺的作用。因為有了臨床的實習，我們才更全面、深刻地瞭解護理工作，更具體而詳盡的瞭解這個行業。進入臨床的第二個收穫：正確認識

護理，養成良好的工作態度。

在帶教老師的耐心指導下，同學們的無菌技術、配藥液技術、靜脈輸液等有了質的飛躍，掌握了其技術的要領，知道如何做好一個操作。

通過實習，我們深刻地認識到了護士這個職業很平凡卻又很偉大，一個好的護士一定要踏踏實實地做好每一項工作，每做一件事都要帶著心做，因為每一個動作、每一件小事都關乎著病人的生命。在工作中我們時常受氣，受累，所以溝通也尤為重要，而我也在帶教老師的指導下學會主動和病人溝通，使病人得到滿意的護理服務，並能大膽的提出自己的想法。當發現自己在護理操作中有不規範的地方時，能及時向帶教老師請教。

我知道自己還有許多需要改進的地方，在今後的工作中我會更加努力，不斷提高自身的業務能力，使自己的理論知識及操作技能更上一個臺階，以便能更好的服務於患者，爭取做一名優秀的護理人員。

畢業生實習總結10

一、實習目的

生產實習是教學與生產實際相結合的重要實踐性教學環節。在生產實習過程中，學校也以培養學生觀察問題、解決問題和向生產實際學習的能力和方法為目標。培養我們的團結合作精神，牢固樹立我們的群體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度地發揮作用。

通過這次生產實習，使我在生產實際中學習到了電氣裝置執行的技術管理知識、電氣裝置的製造過程知識及在學校無法學到的實踐知識。在向工人學習時，培養了我們艱苦樸素的優良作風。在生產實踐中體會到了嚴格地遵守紀律、統一組織及協調一致是現代化大生產的需要，也是我們當代大學生所必須的，從而近一步的提高了我們的組織觀念。

通過生產實習，對我們鞏固和加深所學理論知識，培養我們的獨立工作能力和加強勞動觀點起了重要作用。

二、實習任務

1、較全面、綜合地瞭解企業的生產過程和生產技術;較深入、詳細地瞭解企業生產的裝置、工藝、產品等相關知識;瞭解企業的.組織管理、企業文化、產品開發　與銷售等方面的知識和運作過程。

2、在專業比較對口的實習崗位上，努力將所學的理論知識與實際工作密切結合，並能靈活應用，使自己的專業知識、專業技能及工程實踐能力均得到一次全面的提升。

3、積累一定的工作經驗和社會經驗，在職業道德、職業素質、勞動觀念、工作能力等方面都有明顯的提高，逐步掌握從學生到員工的角色轉換，為畢業後的就業打下良好的基礎，提高就業競爭力。

三、實習基本要求

1、學生在實習企業必須遵守企業的各種規章制度和相應的勞動紀律，不能無故請假和擅離崗位。有特殊情況需要請假或改變實習企業的必須徵得實習企業和指導教師的同意。

2、學生在實習期間必須嚴格遵守崗位操作規程和安全管理制度，嚴防工作責任事故和人身安全事故的發生。

3、必須遵紀守法，模範遵守公民的社會公德，不得從事法律法規、廠紀廠規、校紀校規所不允許的各項活動。

4、努力工作，積極完成實習單位指定的工作任務，虛心學習，主動、誠懇地向工人師傅、工程技術人員及企業管理人員求教，刻苦鑽研。

5、應多與指導教師聯絡交流，及時得到教師指導。

四、實習內容

(一)安全教育

(二)流水線生產特點的簡要介紹：顧名思義，流水線就是團體的工作，每個員工必須認真的做好自己的工作，因為整個流水線的每個工序都是緊密聯絡的，可能會因為某個工序的錯誤而造成整個流水線生產出來的產品為廢品。

(三)學習和了解電子器件的結構型式、結構種類和作用。

(四)學習和了解工廠車間的生產組織管理情況，生產工藝等等。

(五)實習期間進行了社會主義、愛國主義教育、進行愛勞動、守紀律教育，進行安全教育。

五、實習過程

1、安全教育 在實習開始時，學校組織我們到公司由專業人士對我們進行安全教育，講解了安全問題的重要性和在實習中所要遇到的種種危險和潛在的危險等等。

2、車間實習 我們在車間實習是生產實習的主要方式。我們按照實習計劃在指定的車間進行實習，通過觀察、分析計算以及向車間工人和技術人員請教，圓滿完成了規定的實習內容。

3、理論與實際的結合 為了能夠更加深入的進行車間實習，在實習過程中，我們結合了所學的書本知識與實習的要求，將理論與實際進行了完美的結合，也更加的促使我們不斷地進行學習與研究。

4、實習工作總結 在實習中，我們將每天的工作、觀察研究的結果、收集的資料和圖表、所聽報告內容等均記入到了實習日記中。隨時接受老師們的檢查與批改。

六、實習感悟

生產實習是我們學院為培養高素質工程技術人才安排的一個重要實踐性教學環節，是將學校教學與生產實際相結合，理論與實踐相聯絡的重要途徑。其目的是使我們通過實習在專業知識和人才素質兩方面得到鍛鍊和培養，從而為畢業後走向工作崗位儘快成為業務骨幹打下良好基礎。

通過生產實習，使我們瞭解和掌握了車間管理、生產技術和工藝過程;使用的主要工裝裝置;產品生產用技術資料;生產組織管理等內容，加深對電子器件的工作原理、設計、試驗等基本理論的理解。使我們瞭解和掌握了工廠車間的工作和管理等方面的知識。為進一步學好專業課，從事這方面的研製、設計等打下良好的基礎。

畢業生實習總結11

經過近一年的工作實踐，我充分認識到知識的重要性和提高個人能力的必要性。在工作中，我培養了合格產品質量的概念，在生活中，我塑造了改善個人生活的方式。在知識學習的其他方面，我接觸過CAD軟體。每天下班後利用業餘時間用公司電腦自學CAD。其次，我逐步完善了三菱PLC的程式設計程式，在公司不斷學習電氣控制方面的知識，並協助組長完善了機器的功能，修改了機器的一些程式。

我司及簡介：我司技術部包括：生物技術課程、裝置課程、研發課程。而我屬於生物技術類。生物技術課程每個系負責的區域很多，我負責成帶區域。膠帶成型也是薄膜成型。一般來說，它用於電子開關組裝和包裝。

該部門負責以下任務：

1 、負責材料帶成型機和機器的維護、保養和除錯。以及裝置的改進。

2、新型薄膜模具的開發與舊薄膜模具的改進。

3、機床電氣控制和程式設計的維護主要是三菱PLC程式。

在公司工作，也總結了很多人生哲學。個人認為，態度決定一切。的確，無論工作、生活還是其他方面，個人心態都起著決定性的作用，既能讓你成功，也能讓你失敗。水和水一樣，可以載著船，也可以把船掀翻。所以，我會保持一個穩定的心態，一步一個腳印的前進，一步一個腳印的`紮實。無論結果是否有回報，我心裡都沒有怨恨。在實踐中，專業知識得到了學習，個別部門的技術能力得到了加強，思想方面也有所提高。我一生中遇到了一些朋友。雖然不太瞭解對方，但是互惠也是如此。由此，我在生活中學會了很多做人的道理，但也讓我受益匪淺，難得可貴，我真的很珍惜。

學習：

離校進公司。在學校學到的知識和技能在公司是微不足道的。進入公司後，我逐漸適應了公司的環境。在本系實習一週，個人學習進度比較快，已經跟上了碩士的步伐。一個星期後，我和師傅安排上夜班。上夜班的工作量很大，訂單很急。雖然很難，但我和我的主人還是在兩週之後熬過來了。雖然上級領導曾經說過，新同事上夜班要一個月。我以前也抱怨過，但是我能怎麼辦？組長告訴我，為了學習更多的知識，我也在夜班獨自完成任務。有什麼問題，先自己想想，再和師傅商量。隨著時間的推移，我會了解工作流程，在工作中不斷成長和學習。並瞭解皮帶成型機構的功能和作用，瞭解模具，以及模具的發展。學習過程中，領導說了一句很有深度的話，問師傅知識點，內容和水平。

技術：技術的提高是日積月累的保證。在材料帶成型部門，當機器出現問題時，我用師傅的經驗和自己的方法來解決問題。久而久之，我已經掌握了皮帶整形調理機的技術。模具的發展需要工程製圖。業餘時間後，我每天都學習CAD軟體。現在可以設計圖紙，畫圖承包，設計開發模具。CAD的學習水平一般，更多的是後續的強化練習。我對三菱PLC程式設計很瞭解，但在學校只學了一點簡單的程式設計。和公司的一些電控人員交流學習。他們也教會了我一些知識點，我逐漸完善並從中學習。協助組長修改機器程式，改善部門機器功能。提高生產率，提高質量，避免次品外流。

思想方面：

在學校，性格倔強，做自己的事，不想和別人合作。現在我發現自己做出了錯誤的選擇。不管你多厲害，多有經驗。個人技能弱，合作團隊真的強。對工作有很深的理解，到處碰壁，所以失敗了很多次，浪費了太多沒用的時間。當時一直以為自己能搞定，不想和別人合作。結果很多次失敗的都是我自己。現在想來，我需要完善自己的思想，需要塑造自己進步的思想。幸運的是，在公司工作後不久，我改變了主意。如果你在遇到無法完成的任務時學會了與人合作，結果會明顯不同。

生活：

工作很辛苦。只有努力，才能有好的生活。但是，有時候即使努力，也不一定能得到最高的人生。其實人生就是不一樣的想法，僅此而已。壓力大，要學會釋放。部門裡有很多聚餐，期間我們和同事吃飯喝酒聊天。週末，我選擇和同學出去玩，欣賞風景，拍照。

畢業生實習總結12

第二個十天期間本希望延續收穫，讓自己每天都充實的過，但卻不如所願，感覺自己在這個十天裡收穫頗小，不知道跟學的專案有沒有直接關係，實習總結續。這期間我學的專案絕大部分是化學分析方法，如：鎢中硫的測定，鎢中鈷的測定，藍鎢氧指數的測定，鎢中鉬的測定，鎢製品中鐵的測定，藍鎢中殘氨的測定等。這些專案的實踐機會較小，因為他們需要追求速度，所以一般不會讓我們實習的動手。當然那些方法我們還是會的，可能是缺少實踐所以感覺收穫不大。 第三個十天期間我主要學習的是WPP2型平面光柵攝譜儀。這是一臺我在學校接觸過的儀器，不過在學校學這臺儀器的感觸就是“頭痛”，因為只接觸了一天而且人多資源又少，所以說學的莫名其妙，工作總結《實習總結續》。不過在這邊學的情況還不錯，之前在學校遇到的疑難問題在這邊也都得以解答，感覺還不錯，我個人的願望是把這臺儀器學精，因為它的應用範圍還蠻廣，縱然是一臺古老的.儀器。 上面所講的是我在這邊的收穫，關於在這邊的其它感觸我不想多說，有個人的原因也有環境的影響。總之讓我明白了兩點：其一，和生活習慣不相同的人生活在一起挺累的。其二：人要有自信，相信自己是金子到哪裡都會發光。

畢業生實習總結13

我是一名剛剛從學校畢業的大學生，現在是在**公司進行崗前實習。實習的這段時間裡，我嚴格按照廠人事部下發的實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到實好習，把培養工作能力，提高自身素質作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務。因為我充分的認識到實習是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作為能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。下面就是我這一階段實習報告。

一是加強思想學習，主動與礦領導溝通，努力提高思想水平。

思想是人的靈魂，是人的內在力，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好。四礦領導十分重視大學生成長，為此特地為我們制定了“雙導師實習制度”。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，工人導師是教授生產技術的，而礦領導導師是在思想上引領大學生，為其排憂解疑，指引方向的。在此優勢下，我主動與任礦長進行了溝通，在任礦長的尊尊教導下，我對實習有了更為深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上使我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規劃。

臨走前，任礦長與我分享了一句經驗之談，“務必使同志們繼續地保持謙虛、謹慎、不驕、不躁的作風，務必使同志們繼續地保持艱苦奮鬥的作風”，話雖不長，但其用意很深。雖然我們還不是國家幹部，但它告訴我們在工作中一定要謙虛謹慎，認真紮實的做事情，要肯用心，肯出力，肯吃苦才能完成好廠裡交給我們的任務。

二是熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。

“愛崗才能敬業”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養自己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。

在聯合站的實習中，我制定了“每天都上崗，上崗不離崗，崗上活都幹”的實習標準，認真學習崗位上每項技能知識，並向有經驗的師傅學習事故處理方法，積累經驗，提升自身處理問題的能力，進一步提升了實習效率。

三是注重聯絡實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。

在實習過程中，我發現，大學裡所學專業知識和現場實際生產是分離的，它們各有側重點，一個偏向於理論，一個偏向於實際但它們之間卻又存在著聯絡，比如說抽油機:在課堂上我學過抽油機是如何運轉的'，以及抽油機執行的理論模型公式。而現場上，我們看到的是抽油機的各個零部件，以及它們之間是怎樣默契配合。表面上似乎二者無關，但仔細分析，我們會發現，抽油機的各個零部件正是按照理論模型原理在執行著，公式中的相應引數正對應著抽油機中各個部件實現的功能，他們之間存在著因與果的聯絡。因此，實習中，我們在重溫課本上知識同時，將書本中的理論與實際生產部件相對應，將課上公式與實際生產資料相對應，這樣不僅可以使理論知識記得更為牢固，還可以在本質上理解生產上各裝置、器件的作用、原理，為今後工作中的技術革新，改進發明打下了良好的基礎，極大的提高了實習質量。

在未來工作中，我會更加努力得完成好各項任務，認真、踏實的做好自己的工作，努力為社會主義建設奉獻自己的努力。

畢業生實習總結14

總結如下：

一、宣傳動員，做好思想工作，深化學生對實習工作的理解

實習實驗是我校學生每學期經歷的一個重要環節，實習的目的是，透過理論與實踐的結合，進一步提高學生的思想認識，鞏固所學的理論知識，提高了操作技能，尤其是觀察、分析與解決問題的實際潛力，這對畜牧獸醫專業的學生而言尤其重要。

為了使同學們能加深對實習的認識，我就儘可能地與學生就實習工作進行了交流與溝通，瞭解學生對於實習的想法，還針對學生和實驗室的實際狀況，提出了具體要求，使他們進一步瞭解實習實驗的重要性和必要性，要求學生嚴格遵守實驗室的規章制度，確保安全第一，個性強調要有吃苦耐勞、持之以恆的精神，為後面從事專業業務奠定了堅實的基礎。

二、親自動手，通力配合，力促學生圓滿完成實習實驗任務

為了使學生能儘快進入實習狀態，開始就對學生反覆強調實習要求，操作規範，親自演示後才讓學生分組實驗。在學生實習的過程中進行不間斷的監督檢查，耐心輔導，隨時掌握學生動態，瞭解實習過程中出現的問題，並及時解決問題，從而保證實習工作順利安全有效地進行。對於那些操作不慎損壞實驗儀器的`學生，嚴加教育，登記報告實習員，價格便宜的在學生潛力範圍內按價賠償。

三、認真總結、做好實習報告的批閱評分工作

除了進行實習實驗的日常管理，以保證每個學生能順利完成實習以外，要求每個學生每一天完成一份實習報告，事後做好每個學生的實習鑑定批閱評分，儘量客觀公正地給每個學生做出一個合理的實習成績，同時打掃好實驗室的衛生，讓實習工作圓滿收尾。

畢業生實習總結15

帶著一份希翼和一份茫然來到了xx醫院，開始了我的實習生涯。從此，我的身份將從一個學生變為了一個實習護士，生活環境將從學校轉為醫院，接觸的物件將從老師，同學轉變為醫生，護士，病人。對於這三大轉變，對於如何做一個合格的實習護士，雖說老師對我們已是千叮嚀萬囑咐，可我心裡還是忐忑不安的，怪不適應，怕被帶教老師罵，害怕自己做得比別人差怕，自己不知從何入手……

在醫院xx實習的x個月裡，大大小小手術經歷了xx個。可以說，通過這些手術以及術後處理，使我學到了很多。不僅有技術上，還有人文關懷上。在這短短xx天裡，痛苦與快樂並存。

手術室裡無菌觀念應求是很嚴格，而且手術室裡護士又是極其嚴格，稍有不遵守無菌規範動作就會立刻招致她們不滿，很多實習醫生因此捱過不少罵，而我則因為在模擬手術室和見習時受過嚴格訓練，所以在手術室裡極少看過她們臉色，並且基於我表現很專業，她們不知不覺中已經不再把我當成一個學生，而是當成一個標準手術醫生來對待。

我優秀的表現自然也讓我們手術小組x教授看在眼裡，所以他對我也特別放心，有些活也放心讓我去做。最讓我興奮是一次xx手術，他主刀，一共上臺了x個人，他，他手下住院醫生，xx醫生，還有一個他研究生，還有我，論資排輩我最小，但就在這臺手術上，我完成了自己首次表演，教授很滿意點了點頭。這對我是極大鼓勵。手術後在更衣室裡，x教授表示，希望我做一名xx醫生。得到這位全國知名xx專家期望與鼓勵，我感覺自己目標更加明確了，動力更足了。我相信，我不會辜負他期望！

經過這近x個月的實習，我也有了不少的體會。在此，我總結了以下幾點：

一、理論知識的問題

以前當的一直是學生，學校是以學生為中心的。而中國式的教育一向是填鴨式的，被動地接受那麼多的知識，雖然考試考了那麼多次，但現在我的知識在腦海中似乎沒了蹤跡，只好不斷翻書。當在老師的提問下一次次啞口無言時，才認識到自己記的粗淺，沒有時間經過的記憶猶如沙灘上的足跡，當時似乎深刻明顯，卻耐不住時光的清洗。

二、角色轉化問題

實習剛開始，很多東西都不瞭解，雖然以前也曾見習過，但真正的`要實際操作了，我仍覺得底氣不足。我會不會弄錯了，萬一弄錯了怎麼辦。幹事情總是縮手縮腳，加上跟我一塊實習的同學表現都很好，我覺得老師都喜歡她們，事情似乎也輪不到我頭上，每天盲目跟著做基礎護理，跟著操作。本想說讓我也試一下，但又不敢。因此，我覺得角色轉化是個坎，我一定要努力克服這一點。方法主要是靠主動吧，我發現，只要主動提問，主動提出操作的要求，老師都是很樂意教的。不能再像在學校裡那樣等著老師要求幹什麼了。

三、膽魄的鍛鍊

面對病人，特別是外科的病人，見到血是經常的，看到病人痛苦地呻吟，特別在操作的時候，心總會提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束腳，反而會給病人造成更大的痛苦。因此，膽魄得鍛鍊得大一點，再大一點。膽大心細是我追求的目標，只有準確迅速才能早點解決病人的痛苦。

四、無菌觀念和規範化操作

在外科實習這段時間，每個老師都強調無菌觀念，因次，我深刻認識了無菌觀念，操作作中便不自覺地去遵守。而規範化操作也實在是個很保守和安全的做法！至於新辦法，創新思維，那也得熟悉情況了再說吧。

五、微笑服務

在這裡，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺得特別地漂亮與可愛，讓我有種感覺，如果我是一位病人，我會毫不猶豫選擇住在這裡。因此我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽光燦爛的笑容，讓病人感到溫暖！

在xx的實習即將結束，在這x個多月的實習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能應用於實踐。在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，不斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德。

我在本科室實習期間，遵守勞動紀律，工作認真，勤學好問，能將自己在書本中所學知識用於實際。在老師的指導下，我基本掌握了xx一些常見病的護理以及一些基本操作，是我從一個實習生逐步向護士過度，從而讓我認識到臨床工作的特殊性與必要性。以前在學校所學都是理論上的，現在接觸臨床才發現實際工作所見並非想象那麼簡單，並非如書上說寫那麼典型，好多時候都是要靠自己平時在工作中的經驗積累，所以只有紮實投入實習，好好體會才能慢慢積累經驗。

這次實習我要感謝所有幫助和教誨過我的老師，謝謝她們的細心指導。感謝xx醫院培養我點點滴滴獲得豐碩收穫的同時，我將會以更積極主動的工作態度，更紮實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上以後的工作崗位，提高臨床護理工作能力，我以後還要學習更多的知識，讓我不斷進取，給自己的要求也應該提高，才會更加有所收穫。我會謹記這次的醫院實習，為以後可以成為一名優秀的白衣天使奠定基礎、對護理事業盡心盡責！