喝什麼茶可以止咳

咳嗽，不一定要吃藥哦，喝茶也是不錯的'清肺止咳方法。今天小編就給大家介紹喝什麼茶止咳，希望對大家有幫助!

　　止咳茶推薦1、喝茅根銀花茶止咳

去藥店買一些鮮白茅根和金銀花回來，清洗乾淨後，各放適量到乾淨無油的鍋裡，加少許清水煮沸5分鐘後，再加適量冰糖調勻，即可飲用。喝完後，間隔四五個小時可再次續水煮飲一次。這款自制茶飲清咽利喉、潤肺止咳等功效，對於病毒性感冒有著良好的輔助療效。

　　止咳茶推薦2、喝玫瑰麥冬茶止咳

玫瑰麥冬茶不僅能清肺、止咳，還有著較好的排毒養顏功效哦，最適宜春秋季養生飲用。做法也非常簡單，取20克麥冬、15克玫瑰花，一同放到茶壺裡加沸水沖泡後代茶頻飲即可。

　　止咳茶推薦3、喝桑菊茶止咳

老咳嗽又不想吃藥，那就試試這款自制桑菊茶吧。取白菊花、桑葉各10克、甘草3克一同放到鍋裡，加水煎煮。煮好後去渣葉，加入少許冰糖調勻即可。常喝這款桑菊茶，能清肺、潤喉、止咳，且有助於治療風熱感冒哦。

　　止咳茶推薦4、喝綠蘿茶止咳

悄悄告訴你一個祕密，白蘿蔔煮茶，也有著很好的清肺、止咳功效哦。新鮮蘿蔔洗淨切片，置鍋里加水煮爛後放入少許綠茶，稍微浸泡後飲用。此茶具有清熱化痰、潤肺止咳之功，尤為適合肺熱咳嗽痰多等人群。

　　止咳茶推薦5、喝羅漢果茶止咳

羅漢果有著神仙果的美稱，富含D-甘露醇成分，泡茶飲用，有著極好的止咳散熱功效。取三分之一個羅漢果，放到鍋里加水煎煮或直接置茶壺裡加沸水沖泡，代茶頻飲即可。

　　止咳茶推薦6、喝銀菊茶止咳

這款自制茶飲需要準備3份材料，分別是20克銀耳、5克菊花、冰糖少許。先把銀耳洗淨加水和冰糖煎煮，煮好後再加入菊花悶泡5分鐘即可飲用。本款茶飲有滋陰降火、潤肺止咳的作用，陰虛咳嗽者飲用療效顯著。

　　止咳茶推薦7、喝金菊茶止咳

準備金銀花、菊花各15克，桑葉20克，薄荷、甘草各3克，然後把所有材料放到鍋里加水煎煮大約15分鐘即可。此款金菊茶能止咳、安神，有助於消除咽喉腫痛、頭痛等症狀。

　　止咳茶推薦8、喝百合杷葉茶止咳

中醫認為，百合能潤肺止咳，枇杷葉有清肺化痰等作用，兩者搭配沖泡飲用，能起到很好的養陰潤肺、止咳化痰功效，最為適合肺熱痰多者。具體做法：取少許百合和枇杷葉，洗淨後一起放到茶壺裡，加沸水沖泡，待茶頻飲。