關於月經血塊多的解決方法

經期的痛經是很多女性都會遇到的情況，痛經的願意是因為身體內有血塊，排毒的過程中不暢通，那為什麼會有血塊呢?

月經是由於子宮內膜脫落引起的，脫落的子宮內膜和血液混合在一起，而組成了經血。如果有較大的內膜脫落，即有血塊，屬於正常的生理現象。但是如果出現月經量大，且月經期間血塊多，為血瘀症。月經過多時可以先考慮服用中成藥來止血。但血止後，可以及時到當地醫院進行詳細檢查，主要是排除其它病因誘發。

月經血中帶血塊這和出血量以及出血速度有關，如果出血多的時候很衝來不及，就會凝成一個血塊排出來了，往往帶有血塊可能這個時候的出血量比較多，就整合的一個塊。經血出來內膜會脫落，但可能是一些碎片，血塊還是應該供應子宮內膜的血管出的血。也就是說，經期時排出血塊表示月經量過多。

一般正常經期時間是2—7天，有些人是3—5天。但是生活中很多並不是這樣的，有人會超過7天，有有人會少於2天，這些都是屬於不正常現象的。

行經期延長，月經血塊多，可由於對雌激素水平低，子宮肌瘤，息肉，內膜炎及宮內節育器原因引起，因此需要到醫院婦科進行檢查確診，以便對症治療。

經期血塊多的原因

(1)氣滯：氣為血之帥，氣行則血行，氣滯則血凝。情志內結，肝氣鬱滯，氣機不利，則經行不暢而成塊。

(2)寒凝：“氣溫則血滑，氣寒則血凝，“血受寒則凝結成塊。外感寒邪，或內傷生冷，或素體陽虛內寒，寒邪搏結於衝任，血被寒凝而經來成塊。

(3)氣虛：勞倦過度，或大病久病耗傷正氣，氣虛運血無力，血行遲滯，故經來瘀結成塊。

(4)血熱：外感熱邪，或過食辛熱，或過服暖宮之藥，以及情志內傷，五志化熱，熱伏衝任，血受熱邪煎熬而經來成塊。

很多人都會問到，經期學塊多是正常的嗎?其實這個不好說，因為每個人的身體體質是不一樣的，對於有些人是正常的，有些人是不正常的，不過如果經期時間太長血塊太多那就不正常了，應該及時就醫。

下面將從引起月經有血塊的原因進行解說

月經之所以有血塊可能是整個身體的氣血不旺盛且下行不利所導致的。若月經有淤塊，就說明體內的寒涼之氣太重了。這種狀況的話平時就要注意保暖，不要隨便追求時髦，穿太少或太薄的衣服。其次，夏季空調吹多，冷飲吃多，秋季的大涼食物攝入太多，比如螃蟹、柿子等等都會造成體內寒氣重，導致月經有血塊的現象出現。

月經之所以有血塊的第二個原因可能跟出血量以及出血速度有關，如果出血多的時候很衝來不及，就會凝成一個血塊排出來了，往往帶有血塊可能這個時候的出血量比較多，就整合的一個塊。經血出來內膜會脫落，但可能是一些碎片，血塊還是應該供應子宮內膜的血管出的血。這種月經有血塊的現象是正常的，但是女性朋友平時也要注意調理好自己的身體。

月經之所以有血塊的第三個原因可能跟亂經和流產有關。若經常經血過多且有血塊的話，就要懷疑有沒有長子宮肌瘤或子宮內膜異位瘤或子宮內膜息肉或子宮擴大等等可能的病變，甚至血液方面的問題。這種原因導致的月經有血塊屬於不正常的不健康的現象。

月經期血塊多怎麼辦

月經過多的發病原因是由於素體虛弱，中氣不足，飲食勞倦，久病傷脾，使脾虛氣弱、氣水血洩。素體陽盛，七情過極，五志化火，過食辛辣，外感熱邪，熱伏充任，迫血旺行。經期不慎過渡勞傷，久瘀血滯，產後淤血，新血不能歸經等因素所致。 治療本病宜養陰涼血，活血化瘀，補氣攝血，固衝止血。

在正常情況下，月經是暗紅色的，沒有紫暗色或者黑色血塊，一旦發生有黑色血塊的月經，常伴有痛經。月經有血塊的女性，通常情況下都會與血淤有關，常常有氣滯血淤的表現.調理月經血塊我們可以從活血化淤這方面來調理。

1.我們可以根據症狀和體徵，採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類的食品或者藥物，對改善月經血塊均有良好效果。

2.月經有塊者應注意經期保護，冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過於勞累，保持心情愉快，勞逸結合。以儘快調理好自已的月經。

3.月經期間吃涼的、辣的'東西都會引發月經期間出現血塊的現象。女性朋友應在月經期間多喝紅糖水，紅糖具有活血化瘀的作用。這對於調理月經血塊有很好的功效。

4.如果在月經期間出現大量的血塊以及月經增多的症狀。則很有可能是子宮病變、婦科疾病引起的，應該及時去醫院做子宮及婦科檢查。

5.中藥進行調理。月經有血塊的話，一般可根據其實際情況進行中藥調治，主要採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。例如赤芍、紅花、薄荷、桃仁、坤草、澤蘭之類，對改善症狀和體徵均有良好效果。不過，這要在醫生的指導下服用。另外，月經有塊者應注意經期保護注意保暖，保持心情愉快。

6.根據體質進行調理。若你是屬於經血暗紅有血塊的情況，那麼是屬於“血瘀氣滯的體質，此時可以用川芎，丹蔘，紅花等材料;若你是屬於經血少色淡的情況，那屬於血虛體虛的體質，要用當歸，黃芪，熟地，桂圓人蔘等補身體;若你是屬於手腳冰冷的“虛寒體質，那麼就用桂枝，茴香，艾葉食用暖身。

7.飲食調理。此時可以採用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C和E，可以促進骨盆血液迴圈順暢，減低因充血導致痛感，並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆。

8.在經期這些天當中我們要特別注重飲食，應該少吃辛辣的冰冷的食物，這個時候應該多吃點蛋白質的，維生素高的食物，來補充身體的營養。

溫馨提示

如果月經顏色為暗紅色，而且只是有少許的血塊、碎片，屬於正常現像。不必過於擔心。月經期間多注意保養即可。

結語：不過在生活當中女性朋友還是要多加註意的，本身的身體結構就是特殊，所以在特殊時期在飲食方面也要特殊照顧一下，如果情況嚴重的應該及時的就醫，以免帶來其他的疾病。