慢性支氣管炎的預防措施有哪些
寒冷的冬季已經到來，氣管炎、支氣管炎患者要注意保暖。由於晝夜溫差波動大，而支氣管炎患者最怕受寒，所以極易誘發氣管炎症狀，因此要從多方面注意，
一、注重感冒預防：感冒是多種疾病的誘因，“老慢支”也不例外。冬季要加強耐寒鍛鍊，對預防感冒的發生都有良好的作用。
二、有規律的生活起居：生活起居按四季陰陽變化指導病人起居：春三月，要早睡早起，起床後到室外散步，做呼吸吐納鍛鍊;夏三月，要晚睡早起，應精神爽快，將體內陽氣能夠宣通發洩，同時遵循“冬病夏治”的原則，配合治療，以達緩治其本;秋三月，就早睡早起，使精神安寧清靜，以緩和秋天肅殺之氣對人體的影響;冬三月，要早臥晚起，以避其寒。改善居室環境。居室要安靜、衛生、清潔。無煙塵汙染，陽光要充足，定期開門窗，保持空氣新鮮，而且要有良好的溫度和溼度。
三、主動戒菸： 現今公認吸菸為慢支最主要的發病因素，吸菸者慢支的患病率為不吸菸者的兩倍。因為煙中所含的焦油、尼古丁和氰氫酸等化學成分能使支氣管痙攣，呼吸道黏膜上皮細胞纖毛運動降低，為呼吸道感染創造了條件。煙霧會使支氣管上皮受損，導致肺的防禦功能降低，加重呼吸道感染，誘發急性發作。
四、適當鍛鍊： 體育鍛鍊能增強體質，提高機體免疫力和對氣候變化的適應力。鍛鍊強度可因人而異，以不感到勞累、舒適為宜，還可進行呼吸操、擴胸運動、腹式呼吸等訓練。
五、調理飲食要科學：飲食應以健脾開胃為主，清淡、溫軟為宜，多吃富含維生素、微量元素、優質蛋白的食物，如羊肉、狗肉、禽蛋、豆製品、新鮮蔬菜、水果、乾果等。禁食鹹辣、燥熱之物。
六、情緒要保持樂觀：中醫說“七情致病最易傷氣，造成氣機逆亂，影響臟腑功能。鬱怒傷肝，肝氣上逆於肺，肺氣不得肅降作喘。”就是要告訴病人要保持精神樂觀，心胸開闊，避免情志失度，家屬要關心體貼病人，消除不良因素的刺激。
支氣管炎是一種很頑固的呼吸系統疾病，很容易復發或發展成哮喘，所以在日常生活中應防止過度疲勞，要保證充足的睡眠，並注意加強體育鍛煉。為解決支氣管炎反覆發作的問題，軍科醫院專家對這類疾病的治療進行了多年的研究，獨創“軍科哮喘病免疫介入療法”，是通過疏通氣管，修復粘膜，消炎鎮咳，啟用免疫等手段，來直接解除呼吸系統頑疾。儘快聯絡我們的專家，你就可早日擺脫支氣管炎的糾纏。
慢性支氣管炎的預防措施有哪些 [篇2]
慢性支氣管炎是我們生活當中比較常見的一類慢性疾病，這種疾病的發生時刻威脅著人們的身體健康，我們大家身邊可能就有朋友或親人被該病困擾著。它的出現不但嚴重的損害了患者的身體健康，而且對其正常工作和生活也造成諸多的影響和困擾。因此，生活中掌握支氣管炎的防禦措施很重要。下面我就給大家來介紹一下慢性支氣管炎的防禦措施：
1、耐寒鍛鍊，試試冷水洗臉：疾病的長期折磨會使老慢支患者體質虛弱，抗病能力下降。因此，患者首先要加強耐寒鍛鍊。堅持早晚用冷水洗臉或擦四肢。洗臉以後可用手摩擦頭和麵部，每次5~6分鐘，可增強上呼吸道的抗寒能力和個人體質。並進行適當的體育活動，如散步、做體操、打太極拳等。
2、開窗換氣，室內保持空氣溼潤：據測定，深秋時節不常開窗換氣的室內，每立方米空氣中細菌總數可多達9000～15000個，而經常通風換氣的`室內，每立方米空氣中的細菌總數只有1500～4000個。因此，室內經常通風換氣是預防老慢支復發的重要措施。室內空氣溼度相對較低時，必須適當增加室內的空氣溼度措施有灑水、室內晾溼毛巾或使用加溼器等，使空氣溼度達到60%左右。
3、預防過敏，少吃魚蝦發物：避免有害粉塵和氣體的刺激。空氣中有些粉塵和氣體能引起支氣管炎發作，如棉花纖維、發黴的穀物粉塵、含有蟎蟲排洩物的房塵。在粉塵較多的場所宜戴口罩，掃地宜用潮溼拖把等。過敏體質的人更應注意遠離過敏原，飲食上少吃魚類，尤其是帶魚、黃魚，還有蝦、蟹等，多吃些新鮮蔬菜、水果。
4、防寒保暖，別讓感冒露頭：做好防寒保暖，遇到氣候驟變時，及時添衣，嚴防受涼。寒潮到來時最好不外出，以減少不利氣候對人體的影響。處於病情緩解期的患者，可定期進行流感疫苗及肺炎疫苗注射，減少感冒發生，減少急性發作次數。
慢性支氣管炎護理
1、發熱、氣促、劇咳者，囑其適當臥床休息。吸菸病人戒菸，避免煙塵和有害氣體。
、冬天外出戴口罩和圍巾，預防冷空氣刺激及傷風感冒。
3、幫助痰多而咯痰不暢的病人排痰。鼓勵病人咳嗽，護理者輕輕拍其胸部、背部，使痰液移動；勸病人多飲開水，以使痰液稀釋；霧化吸入可使氣管內分泌物溼化，易於咯出。家庭中簡易霧化裝置可用一保溫杯盛滿熱水，杯口處倒置一漏斗，讓熱蒸氣從漏斗底部小漏管裡逸出，病人徐徐吸入，但要注意防止燙傷。
4、鼓勵病人蔘加力所能及的體育鍛煉，以增強機體免疫力和主動咳痰排出的能力。
5、長期大量咯痰者蛋白質消耗較多，宜給予商蛋白、高熱量、多-維生素、易消化飲食品店，要控制食鹽，避免刺激性食品。
6、如發現病人有明顯氣促、紫紺，甚至出現嗜睡現象，應考慮病情有變，要迅速送醫院。
