學生專業實習報告彙總10篇

在日常生活和工作中，報告與我們愈發關係密切，不同的報告內容同樣也是不同的。那麼大家知道標準正式的報告格式嗎？以下是小編為大家收集的學生專業實習報告10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

根據省教育廳制定的四年制師範本科漢語言文學專業的教學計劃的要求，高校師範類學生不僅應有廣博紮實的專業知識，還應具備一定的教育教學技能。為此，我係20××級本科（1）班由中文系×主任擔任領隊，指導教師有×，於本學期10月8日―11月8日到平塘縣民族中學進行了為期一個月的教育教學實習。圓滿完成了教育教學實習任務，達到了預期的目的。現總結如下：

　　一、充分準備，科學規劃

我班在上學期就開始進行實習動員，讓學生熟悉自己手上的教材，撰寫教案，請教材教法老師擔任評委，進行班級微型課競賽，同時安排部分學生到都勻一中聽語文教師的課，使學生得到一定程度的訓練，並充分感受到實習前的緊張感。在本學期開學時，就由×主任負責，組建了20××級本科（1）班實習隊，擬訂實習計劃，把實習篇目分到每個學生手上。根據學生的特點和能力，以及實習學校班級的分佈情況（高一年級11個班），注意高下結合、特長搭配，使學生能互相學習、取長補短、共同提高，將學生分為11個組進行試講。指導教師責任到人，負責監督、檢查、指導學生編寫教案，鑽研教材教法，聽學生試講並提出修改意見。由於準備充分、安排合理，督促有力，前期試講效果好，學生積極性高。為實習的順利進行和圓滿成功奠定了堅實的基礎。

　　二、實習內容

1、備課

前往實習學校前，所有實習生都在實習隊指導教師下研究教材，編寫教案並反覆修改，寫出了教為完整詳細的教案，同時在試講中不斷改進。在正式上課之前，安排了半周的聽課任務，實習生聽原任課教師的課。利用這段時間，實習生虛心向實習學校指導教師請教，深入瞭解學生情況，結合班級實際繼續對教案進行修改和完善，使備課精益求精，做到胸有成竹。

2、課堂教學

本次實習以課堂教學為中心，努力提高教學質量。以實習班級為單位把任務落實到各組，由實習學校任課教師擔任指導教師，負責實習生的備課、上課的把關檢查，並提出具體改進意見。所有實習生必須經過指導教師批閱並簽字同意其教案後方可上課。在課堂教學實習過程中，實習生努力鑽研教學大綱和教材，認真備課，獨立寫出了質量較好的教案，並在預講和試講中得到逐步提高。

在實習上課時，絕大多數實習生都能較好地遵循教育教學原則和規律，把握教學大綱，熟悉掌握教材，靈活運用教學方法，注意啟發性和學生動態，教態自然，語言清晰流暢，所有學生都能按照要求用普通話進行教學，板書清楚規整，講授比較準確生動，取得了較好的教學效果，受到學生的歡迎。有近半數實習生上得較好，特別是左慧、楊靜、陳娟、石冰燕、羅方亞、陳軍、張貴南、莫如能等同學的課堂教學更是取得了明顯的好的教學效果，得到了實習學校的好評。

3、作業批改

為使學生的所學得到鞏固，在不增加學生負擔的前提下，我們要求課後佈置一定作業，實習生以組為單位集體進行批改，儘量做到全批全改，增強了教學效果。

4、課外輔導

充分發揮實習生的積極性，凡早讀和晚自習是語文科目的，實習生輪流值班進行輔導，及時解決學生遇到的難題，深受學生的歡迎。

5、聽課

廣泛開展聽課，規定同組成員必須全程互相聽課，同課頭的儘量聽，同時有選擇地聽其它組的課，聽課後進行評議。原則上每個實習生必須聽課40節以上，並做好規範的聽課記錄。

6、班主任工作實習

根據實習計劃，本次實習除教學實習外，還要實習班主任工作。每實習小組設組長一名，由組長排定班主任的次序表，原則上每人負責五天。實習班主任的實習生首先在原班主任的指導下全面掌握班級情況，熟悉學生和班幹組成情況，瞭解學生的特點，以營造良好的班風、學風為目標，努力促進學生的健康成長。實習生負責檢查、監督早自習、晚自習和課間操的情況，維持課堂紀律，檢查衛生值日，做好學生的思想工作，還積極指導學生的課外活動，如籃球、排球賽等。在實習中，實習學生能以極大的熱情和高度的責任感投入實習工作，以身作則，關心學生，和學生打成一片，受到實習學校師生的稱讚和好評。

　　三、及時總結，共同提高

為利於工作的安排和開展，同時也為了給大家提供一個互相學習、互相探討的機會和環境，實習隊每週六晚8點―10點都要對本週的實習工作進行總結，由領隊×主任主持，指導教師和實習生談實習體會，大家暢所欲言，各抒己見，共同評議，及時改進。在會上，指導教師對今後的工作進行安排、佈置，保證實習工作有條不紊地進行。同時還共同協商解決一些實習中出現的問題，如生活問題等，給實習工作的順利進行提供了保障。

　　四、開展豐富多彩的文體活動

在實習師生繁重的實習工作之餘，力圖增添一些輕鬆的氛圍，勞逸結合。實習隊利用週末和學生以班為單位舉行聯歡會、為實習學校的“文藝周”組織排練舞蹈等節目及組織實習隊與實習學校的籃球友誼賽等。這些活動，既豐富了實習隊師生的業餘生活，也增進了師生、同學之間的感情，使大家都感到這次實習既充實又有意義。

　　五、團結一心，共創佳績

領隊×主任身體力行，與指導教師一起辛勤指導，嚴格把關，基本上做到早上聽課，下午、晚上試講，週日上午、下午及晚上全程試講。每晚10點―10點半查實習生歸寢、就寢情況，並對實習生噓寒問暖。實習生也體會到老師們的一片苦心，自覺遵守實習隊的兩大“八字方針”（即：“謙虛謹慎，勤學好問”；“舉止得體，紀律嚴明”）。實習師生團結一心，力爭上游。工夫不負有心人，臨行會餐時實習學校特地為實習隊送來了一張“優秀實習班級”的牌匾，對實習隊的實習工作做了充分肯定，給實習隊以極大的鼓舞。當然，我們也要客觀地審視自己，實習隊的實習工作也存在一些不足，如實習生經驗欠缺，個別實習生成績不夠理想等，這將在今後的工作中不斷改進。

總之，在學院領導及教務處、學生處等有關部門的關心下，在實習學校的大力支援和幫助下，在全體實習師生的共同努力下，本次實習取得了圓滿成功。這次實習，實習生用自己的辛勤汗水品嚐了教師這一職業的甘苦，懂得了為人師的責任，積累了寶貴的經驗教訓，為今後走上教育崗位、獻身教育事業打下了堅實的基礎。

隨著社會的快速發展，當代社會對即將畢業的大學生的要求越來越高，對我們而言，為了能更好的適應嚴峻的就業形勢，畢業後能儘快的融入社會，同時為自己步入社會打下堅實的基礎，於是我們開始了自己的實習。

從找工作到找工作，這之間發生的點滴給我留下了深刻的印象。從招聘會上，找心儀的公司投簡歷，到去面試不斷碰壁的過程，這一切讓我學會了許多，相信這些經歷對我而言是一筆寶貴的財富。本來即將要踏入公司的大門的，自己也是欣喜的盼著這一切，可是不知道什麼原因，xx遲遲的沒給訊息。

12月20號，我去參觀了xx印染廠，進一步加深了自己的專業知識。

　一、實習目的：

畢業實習是我們大學期間的最後一門課程,不知不覺我們的大學時光就要結束了,在這個時候,我們非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。在這個時候，我來到青島大韓印染有限公司，在這裡進行我的畢業實習。

　二、實習內容及過程

通過參觀實踐我學習總結了染整工藝的具體流程：

　前處理工序：

坯布準備（原布檢驗、翻布列印、縫頭等前處理部分）――燒毛（兩火口氣體燒毛機）――退漿、煮練、漂白（退漿煮練漂白聯合機）――絲光（絲光機）

染整外觀風格整理工藝：

增白(whitening)―軋光(Calendering)―軋紋(embOSSing)―磨絨、磨毛(Sanding)―柔軟(softening)―硬挺(Starching)―增重(weighting)―減重(deweighting)―煮呢(crabbing)―縮絨(fulling)―起毛(raiSing)―剪毛(Shearing)―蒸呢(decatizing blowing)―壓呢(pressing)―防氈縮(antifelting)―液氨整理(Uquid ammonia finishing)―折皺(wrinklng)

功能整理工藝：

拒水(water―repellenting)―拒油(oil-repellenting)―防靜電(antistaticing)―易去汙(soil--releaseing)―防黴防腐(rot ptoofing)―防蛀(moth proofing)―阻燃(flame―retardaning)―塗層(coating)

燈芯絨工藝流程（常熟紫荊花）：

胚檢－翻布縫頭－燒底毛軋酶－堆漿－煮漂－絲光－染色－柔拉－預縮－檢驗包裝

純棉織物染整工藝流程：

練漂（純棉織物練漂加工的主要過程有：原布準備、燒毛、退漿、煮練、漂白、絲光）

染色（染色是借染料與纖維發生物理或化學的結合，或用化學方法在纖維上生成顏料，使整個紡織品具有一定色澤的加工過程。染色是在一定溫度、時間、PH值和所需染色助劑等條件下進行的。染色產品應色澤均勻，還需要具有良好的染色牢度。織物的染色方法主要分浸染和軋染。浸染是將織物浸漬於染液中，而使染料逐漸上染織物的方法。它適用於小批量多品種染色。繩狀染色、卷染都屬於此範疇。軋染是先把織物浸漬於染液中，然後使織物通過軋輥，把染液均勻軋入織物內部，再經汽蒸或熱熔等處理的染色方法。它適用於大批量織物的染色）

例如毛條染色工序：倒球→磅料→染色→復精梳

毛條染色所用的染料對後道的汙水處理影響很大，目前公司所用的以媒介染料和直接染料居多，活性染料由於其價格較貴，對後道工序影響的經驗掌握的還不是很充分，目前用的量還比較少。直接染料分子多數為偶氮結構並含有磺酸基、羧酸基等水溶性基團結構，染色後廢水處理難度大，廢水處理成本高。而活性染料分子中具有能與纖維分子中羥基，氨基發生共價鍵合反應的的基團。處理起來難度會降低。溫度要求最低20℃。一般只有在溫度高的情況下，才開動空調。

目前國際上較先進的染色裝置浴比為1：3.5～1：6。而我們廠目前的浴比能高達1：20，是先進水平的3～6倍，不僅增加了消耗，還使產生的汙水量增大。建議有關部門可以在此進行改造。

後整理工序比較繁多，也掌握著對產品質量的綜合把握，不同產品的工序都會有所差別，一般產品的大體工序：生修 →燒毛→溼揩→平洗連煮→洗呢→開幅→新平洗連煮→浸壓光柔→烘乾→中檢→熟修→刷毛→剪毛→燙呢→KD →浸壓強光→烘乾→揩油→KD 。車間最低溫度要求18℃，溼度要求50％～70％。

染整車間是用水（主要指軟水），用汽，排汙的大戶。所以染整車間與熱動的工作最密切，也是熱動服務的主要物件。

另外，染整車間的管道標識很不明顯，尤其是保溫材料的使用，在有些介面處管道讓外界人看了很不好理解。毛條染色車間的管道老化現象嚴重，存在隱患，建議有關部門進行徹底的排查。

後整理階段

(1) 使織物門幅整齊，尺寸形態穩定。屬於此類整理的有定幅、防縮防皺和熱定形等，稱為定形整理。

(2) 改善織物手感。如硬挺整理、柔軟整理等。這類整理可採用機械方法、化學方法或二者共同作用處理織物，以達到整理目的。

(3) 改善織物外觀。如光澤、白度、懸垂性等。有軋光整理、增白整理及其他改善織物表面性能的整理。

(4) 其他服用效能的改善。如棉織物的阻燃、拒水、衛生整理；化纖織物的親水性、防靜電、防起毛起球整理等。

另外還有包括染色的原理，染料的配製，燃料的種類，印花的方法，一些特殊的包括羊毛等的處理，這些都也有了初步的瞭解。

三、實習總結及體會：

為了達到畢業實習的預期目的。在學校與社會這個承前啟後的實習環節，我們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。以下是我的畢業實習報告總結：

1、工作能力。在實習過程中，積極肯幹，虛心好學、工作認真負責，勝任單位所交給我的工作，並提出一些合理化建議，多做實際工作，為企業的效益和發展做出貢獻。

2.實習方式。在實習單位，師傅指導我的日常實習，以雙重身份完成學習與工作兩重任務。向單位員工一樣上下班，完成單位工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。

3. 實習收穫。主要有四個方面。一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了教學的實踐任務。二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是在實習單位受到認可並促成就業。四是為畢業論文積累了素材和資料。

過這次實習我懂得了很多，自己學到了許多原先在課本上學不到的東西，而且可以使自己更進一步接近社會，體會到了工作的快樂，現在步入社會，面臨就業了，也就要真正的和社會接軌了，就業單位不會像老師那樣點點滴滴細緻入微地把要做的工作告訴我們，不會像老師、同學和家人那樣遷就我，更多的是需要我們自己去觀察、學習，去總結，去在錯誤中積累經驗。我想學習的目的不在於通過考試，應付老師，應付家長，這麼做是無濟於事的，我們實習是為了獲取知識，獲取工作技能，為以後的工作積累經驗，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，為了以後更好的生活，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而在學校和在社會是有很大落差的，我們應該由這種準備，能夠以進入公司實習來作為緩衝，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。通過這次學習讓我感觸最深的是我學會了自主學習，以前的我只有被動的進行學習，而在這次實習的過程中我們不斷的詢問工廠的師傅們，將師傅們所講的內容記錄下來。工作中我主要熟悉日常工作流程和工藝，其中涉及到的流程比較複雜，有時同時處理好幾個事情，並且在做這些事情上都缺乏經驗，在接到每個資訊時都沒有明確的意識，哪個是重點，哪個是非重點，哪些事情急那些事情不急，這些在缺乏經驗與車間生產運作了解的不透情況下很難準確把握。當然這段時間是我出錯的高鋒期，特別是在對有些事情處理上缺乏一定的靈活性，對有些事情考慮的不夠周全，但通過向有經驗的同事學習，在後期的工作中得到了逐步的改善。像我這樣一個新人，剛進公司和車間，對一切充滿了陌生和好奇，所以我經常追著車間主管和老員工問這問那，他們總是不勝其煩的地解說，我從中學到許多自己以前所未學到的東西，從他們那裡能夠學到操作技能與積極向上的工作態度，所以他們都是我的良師益友，我感謝他們的教導和幫助。

作為一名大學生，沒有社會經驗，沒有點閱歷，人生是不完整的，我們必須努力！以後，我們未必會有大筆的金錢，但我們一定不會貧窮，因為我們富有智慧，有信心，有責任感，更有助人的精神，這一切的一切都可以助我們一臂之力，只要自己肯付出肯努力，我們就會看到成功的光芒，品味豐獲的滋味。就像那句英語一樣：Chinese plum flowers bloom in cold winters.玫瑰花只在寒冷的冬天盛開，只有經歷過風雨的人生才有價值。

從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我感到了彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。也許自己會看不慣企業之間殘酷的競爭無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時侯可能會覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活。而在學校，有同學老師的關心和支援，每隻是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。在學校時，老師總強調我們要培養自己的自學能力，參加工作後才能深刻體會到老師的良苦用心。無論怎樣，自己都要堅持！

古曰“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。” 遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。

在以後的工作過程中，心裡上不要有什麼額外的想法，不必要的壓力，要好好工作，好好學習。先就業，後擇業。我現在要好好鍛鍊自己。再好好學習，之後相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什麼奢求的，現在當然是把磨練自己放在第一位。

在學校，我們只走的平路，上不得陡嶺，更過不得險灘，以後步入了複雜的社會，作為一名小實習生，在學習的過程中，肯定會有委屈，會有埋怨，無論遇到什麼困難，都不能輕言放棄，更不能自甘沉淪，要知道，人生有起伏才有真趣，有波折才有韻味。以後的道路還很長，要加油！Fighting！

以上是我的畢業實習報告書。總而言之，此次頂崗實習的機會來之不易，工作的經歷也來之不易，也相信此次實習會令我終身受益。

1.見習時間

我於20xx年x月x日在廣州擎天有限公司見習一天。

2.見習單位

廣州擎天有限公司

3見習的目的

生產實習是高校中每個專業教學過程中必不可少的實踐性教學環節。通過讓學生到與本專業相關的電力系統公司、電子技術及各個涉及本專業的電氣企業去參觀學習，使同學們能夠在生產現場，將課本上的理論知識與實際的產品、技術、生產操作過程能夠很好的結合起來，清楚地明白本專業知識在實際生產過程中如何應用，從而使得所學理論知識得以加深理解和鞏固提高，有助於提高同學們的學習興趣，培養同學的綜合運用知識的能力，提高分析與解決問題的能力;通過參觀實習，還使同學們對相應公司工廠企業的生產流程、管理制度、相關電氣裝置的生產執行過程及現場的安全操作規程有所認識和了解，為自己的今後的工作學習打下良好的基礎;同時通過與工作生產現場的接觸，增強了同學們的社會適應能力和合作交流能力。

4見習單位介紹 ：

廣州擎天實業有限公司是中國電器科學研究院控股的產業公司,成立於1996年,是院根據國家科技體制改革要求而組建、實施科技成果產業化的高新技術企業.下設電氣事業部、成套事業部、材料事業部. 多年來擎天公司堅持“自主創新、重點跨越、支撐發展、引領未來”的指導方針,專業從事電站勵磁、特種電源裝置、電池試驗和檢測裝置、家電控制器、電工儀器儀表;家電檢測、成套試驗裝備,粉末、油漆塗裝生產線,電鍍、鋁型材和銅箔氧化著色生產線,環保工程與裝備;粉末塗料、油漆塗料、聚酯樹脂、精細化工材料等高新技術產品的研發、生產和銷售. 產品已遍佈世界25個國家和地區,覆蓋了電站電工、家電成套工程、材料化工、電子電器等多個領域. 公司在廣州花都建有佔地17萬平方米的廣州擎天科技工業園區,並組建了6個高新技術企業. 自20xx年以來,連續獲得了五屆“中國技術市場金橋獎”,20xx年被國家科技部授予“全國技術市場先進集體”榮譽稱號. 經營規模連續六年每年遞增一個億. 5見習內容及過程 ：

首先我們去了擎天電工的生產車間，有專門的人為我們講解了電池櫃的工作原理，然後我們就去參觀了電池檢測裝置生產全過程，讓我們知道了很多有關於

電池檢測，我們還參觀了電路板的製作過程，讓我們大開眼界，知道了一下生產電路板的環境，瞭解電路板的生產過程。

6見習體會 ：

現在生產見習任務結束了，回想下整個學習過程，可以清楚發現自己欠缺的東西還是很多，不論是專業知識的積累還是分析問題解決問題、與人交流的能力 等，都是自己在以後的學習工作過程中有待提高的方面。

整個實習下來，對自己來說是一個極大的鍛鍊，有助於自己將來角色的很好轉換。首先，我們實習整體上是以相關老師的講解和實地參觀為主要形式，這就要求我們能夠積極地與車間的技術操作人員很好的交流，虛心向其學習;其次，也要能夠快速的將看到的現象和實物，與以前所學的專業知識聯絡起來，如此才有助於對專業知識的理解和消化。而且認識到不管在任何單位必須遵守相關的規程制度，熟悉操作流程，這樣才可以有效避免失誤;再次，要時刻保持虛心學習的心態，因為學校只是理論基礎知識積累的過程，而社會才是真正的大學堂，在此我們有很多要學習的東西，尤其是那些工作在生產一線工人師傅，他們的實際工作、操作經驗是非常寶貴的，很值的我們學習;最後，還要有紮實的專業基礎知識，學什麼都要靜下心，認真學習，要明白“書到用時方恨少”這句話的深刻含義。

其實，覺得最重要的是態度，“態度決定一切”，這就要求我們不管對待什麼工作，都要認真負責，這使我想到以前在學生會時我們辦公室的工作口號“細心、耐心、責任心”，這“三心”一直記在我的心裡，覺得不管是現在還是將來的工作學習，任何人只要能將這“三心”確確實實的做到，那麼他將是非常優秀的。

總之，經過這短暫的生產實習，使得自己對本專業有了更深入的認識;比較深入的接觸社會，對自己未來發展有了積極地促進作用，為自己以後的工作學習將產生積極地影響。

真正重要的除了學了很多東西外，我學會了為人處世，學會了一些品質精神，變得成熟一點了。總的概括如下：

1做事要有耐心，能吃苦

現在的年輕人確實沒怎麼吃苦，同時總是不細緻不周到，不熟悉還喜歡發牢騷，以後千萬別這樣，否則下次你 就難找工作了。而師傅也不怎麼喜歡你，你能學的就少了，抱著學習的心態，認真做事，虛心請教，正如實訓的時候那個師傅說的，要少說，多想，多問，多學，多記，多實踐，多做事。

2要有禮貌

見到師傅什麼的就要主動打招呼，這也是中學問來的。見到師傅不打招呼，就對他的不尊敬，他也不會教你很多東西的。

3勤動手多實踐

師傅都是喜歡勤動手的，這樣能學到很多東西，學到的東西是自己的不 是別人的，要自己動手才知道得更多。

4要有上進心

自己都沒上進心的話什麼都學不好的，不懂就問，社會在進步，你不學就被別人落下了。一個人就要有上進心，如果你沒有上進心，老師師傅再好都不可能逼著你去學，所以，有時要靠自己，態度決定一切!

5，尊重任何一位工作者，尤其是你的父母 呆在避風港，就不會看見外面的風雨，海浪，也就不知漁民的辛苦。在見習期間師傅問過我在大學的消費，談到現在的學生，不知父母的辛苦，在學校亂花錢，

卻不知道父母在外面可能是鹹菜稀飯，回家了哈給父母臉色，覺得給的錢不夠，甚至給他們丟臉。師傅說，真正去工作了，才知道工作的辛苦，尤其是我們上一輩的父母不是很有技術，他們的生活，很不好啊。可是，他們重來沒有抱怨你給他們的負擔，從來都是自己省吃儉用來供你上學，幻想著你在學校好好學習，哪知道你卻在頹廢和墮落，有很多人都是這樣的。

所以，不要天天臉上寫著“我是大學生”，給別人臉色，要謙虛不失大氣。套尊重每一位勞動者，我們的父母是他們中的一員，我們將來也是一名勞動者，勞動者，都是偉大的，還有，藝孝敬父母。

實習等這些很切實際很實用的東西，教的不僅是某樣技術，更多的它讓我們成長，讓我沉思，成熟，做人。同時，我知道在社會是沒有幾個人可以耐心的認真的教導我們的，一切要靠自己去學去問去想去動手，而在學校，老師認真教導，有問必答，實在是我們人生中不多卻很珍貴的財富，最後我要感謝老師們的教導，教的知識，教導我們做人，成長。

老師常說，考古是一門“遺憾的藝術”， 看來這不僅體現在它的不可逆性，還體現在，渺小的我們有限的力量，終究難以琢磨透徹千百年前古人的心思。12 月中旬之後，田野工作基本結束，大家都紛紛轉入了室內。但忙碌的老師們依舊穿梭于田野和室內之間，帶著技工師傅們一起堅持不懈地對遺蹟性質進行著判斷。有時回田野中再度確認遺蹟現象時，看到老師們坐在地裡，看著眼前連成片的探方，商討著它們的性質時，我突然間感到了考古人的孤勇。那是一種雖千萬人吾往矣的決心，只為了探尋清楚歷史的真相。這是多麼充滿熱忱的赤子之心。

周原是我考古實習的第一個工地，在此之前作為文物與博物館學專業的我，接觸的文物大多在富麗堂皇的博物館中，靜靜的立在聚光燈下，依靠花樣繁多的輔助展品，試圖向世人訴說自己背後的故事。而這次工地的實習，讓我在它們被使用過，生活過的地方，在時間和泥土下，感受了他們最初的面貌。印象最深的是在 F2 的灶中清理出那件鬲的時候，周圍的泥土彷彿在清理出它的那一刻有了生命，兩三千年前有一戶人家，在灶臺邊忙忙碌碌，它躺在那裡，彷彿沉睡了千年，等待我們將它喚醒。

在周原發掘數月，也不免開始有了“思古之幽情”，看到破碎的瓦片、擾動的夯土不僅也感嘆古人何曾想過他們的萬千宮室都作了土，或許他們還在幻想著王權富貴子子孫孫永所用，可是經歷了千年的變遷，繁華的都城變成了寂靜的村莊，一切都是塵歸塵、土歸土。某些西周貴族尚且經不住歲月洗禮，消失在歷史長河裡，我們普通人恐怕更是如此。若干年後我們也一樣消失於這個世上，不過但願我們每個人都能在有限地生命中給世界留下一點亮色，也不辜負我們來著世界一遭。 看著這一千八百多頁的報告，本來暗暗發誓一定要寫出來“千言萬語”的後記，一定要記錄實習的點點滴滴，一定要吐槽工地的酸甜苦辣，一定要抱怨修改報告工程浩大，但卻一直刪刪改改，數次清零，不知道從何說起。所有周原實習的辛苦似乎一掃而光，只留下美好 靜靜回憶。說實話，在此時我內心沒有波瀾壯闊，因為我覺得周原的生活非常使人靜心，值得花更多地時間去思考和回味。

在周原，我們用自己的青春、用自己的耕耘來翻閱這本無字地書，同時也將自己譜寫進70多年周原考古的書冊之中。穿梭其間的不是一個虛擬的自我代入的幻影，而是真實的站立著的實體。我們在周原的裡散發出的主人翁意識和周原給我們的強烈歸屬感，都源於這一份可感可知、與我有關、與有榮焉的“真實”。

周原，在千年之前，於中國人而言是孕育、創造了中國人的理想——理想的治國方式、理想的倫理道德皆脫胎於這片膴膴土地;在今日，於我而言，周原是一次非常理想、幾近完美的實習;在未來，於考古人而言，周原是薪火相傳要為之奮鬥的理想。理想程度頗高的周原、周原所蘊含的理想，將因世代相承而永恆。

我們應該向這些保護文物、保護歷史古蹟的老鄉們致敬。從朝夕相處的民工們身上，我感受到了他們的淳樸、善良和對考古文博事業的支援。很多老鄉都為周原的歷史文化而自豪。在我自己家鄉那裡，親戚們對考古所知甚少，甚至存在嚴重的誤解。但是在周原的經歷讓我意識到，如果考古學自己不給大眾近距離接觸的機會，又何來理解與支援。考古需要主動走向大眾，展現最新成果，而不是原地等待。

也曾認真的思考，田野考古實習給予了我的是什麼呢?是貫穿始終的嚴謹學術思想，是烈日下揮汗如雨而從不抱怨的堅毅品格，是室內整理互相幫助的協作精神，是在趕製出報告那一刻大家臉上開心的笑容。也許這就是我們的初衷，也許以後，我們再也不會有這樣一群人，這樣單純的共同為了一個目標共同的努力著，田野實習，給予我的最重要的或許是一場返璞歸真的洗禮，讓我在這場洗禮中歷練和成長。在這場歷練之中，讓筆者真真實實的感受到了考古工作的方方面面，見識了考古工作者身上許許多多可貴的品質，在這遠離繁華的小村莊裡，遠離喧囂，讓筆者懂得了要始終以一種謙遜的、平靜的心去尊重學習，尊重生活。

美好的終究不會逝去，我會將其永遠的留在記憶裡!

這是一門嚴肅的科學——每一位田野工作者對待每一個判斷都必須負責任，對待每一個遺蹟的發掘都必須秉持著嚴謹科學的理念，對待每一個遺址都必須懷抱著對歷史的敬畏之心。與此同時，這也是一件浪漫的事情——Life is just like a box of chocolate here.有許多東西，許多前人留下的印記都在靜靜等待與我們跨越千年的會面，而我們在挖到生土之前永遠不會知道下一剷下去會遇見什麼，總是在緊張而充滿希望地期盼著，那常常是出乎我們意料之外的會面。

岐懷渭抱，周原是每一名考古人心嚮往之的聖地，禮樂教化，周原是天下中華兒女根與魂的故鄉，這段實習經歷註定在我心中留下終生的記憶。

的確，田野考古實習對人的耐力、抗壓能力及體力都是很大的挑戰，在室內整理階段感覺尤其明顯。第一次嘗試連續十幾天的高強度工作，第一次型別學分析失敗，整理自己材料時發現前期田野工作的巨大漏洞，最後一天硬碟被自己摔壞的心理崩潰等等，時刻都在考驗，時刻都需要我們極速成長。這種生活帶來的碰撞與衝擊反而讓人真切強烈地感受到存在的意義，是大學生活的舒適圈所不能給予的。

現在想來，一波三折的發掘經歷真是令人回味無窮，而實習過程中經歷的失望和驚喜又何嘗不是縮小版的人生常態。老師們常說，“考古是一種生活態度”， 我想，這種充滿未知、永葆熱情的工作和生活，才真正有著永續的魅力。

在象牙塔內獨坐書齋終歸是紙上談兵，場景從繁華喧囂的北京城變換到只有麥田犬吠相伴的召陳村，從教室圖書館轉移到田間地頭和整理間，從埋首書本間到俯身灰坑墓葬上，我們對於考古的認識才算完整。

在我看來，考古是最充滿人情味的學科，我們不僅要熟知過去，更要了解身邊的每一個人，大家在一起為了一個目標而奮鬥，嚐盡其中酸甜苦辣，感受其中冷暖交替，只憑借某一個人的力量是遠遠不夠的，考古是最需要團結協作的學科，所有人一起砥礪奮進，共同前進。這在我看來是考古鮮活的血肉所在，大家一起為這門學科添磚加瓦，貢獻著自己的力量。

當然，若要評價在周原實習的生活，我定要說是三分艱苦+七分溫暖。在一個近乎封閉的大集體中，雖然會有焦慮不安，也會有枯燥乏味，但是這樣的集體卻更容易放大每一份小確幸和小溫暖，讓我們時刻感受到我們是被關愛著的。

在發掘期間內，我的每一天都是幸福的日子。我作為一名韓國留學生，在中國大陸上親手發掘中國古代遺址與遺物，感覺我的每一瞬間都是無價的了。

考古學已經是一個多學科交叉的學科，許多新的科技方法運用到田野考古的工作中去，無論是現場測繪技術、分析檢測技術、現場文物保護技術等方面的運用，都使得考古現場記錄、提取資訊變得簡便。在這次的實習，我不僅學到了田野考古的技術與方法，也學習了新技術在田野考古工作中的運用。考古樣品怎麼去取，用什麼方法可以更好的闡釋樣品背後的價值。我想這是我在周原半年期間思考最多的問題，也是日後進一步研究、思考的方向。

在發掘墓葬時，雖然盡力全面記錄資訊、儘可能多地採集樣品，但還是有太多的資訊敵不過幾千年時光的流逝，化作歲月的一縷輕煙、一聲嘆息，在我們再次開啟墓室前就已消散，連殘存的疑似織物也在極短的時間就氧化暗淡，可能只有作為發掘者的我們才知曉它曾經的模樣。鮮活的生命也僅剩擾亂的骨骼與腐朽的骨渣，不知其生前是何人，幼年如何長大成人，成年後家庭與生計如何，老年後又是出於何種原因採用這種葬俗葬式……曾經與自己並無區別的生命、幾十年人生歷程、喜怒哀樂，如今僅僅濃縮成幾立方米的實物，還原不足萬分之一的情況，讓人無力，也讓人遐想。

我們學生儘管在周原時幸不得擠出每一分秒去學習和吸收周原的知識， 但始終如盲人摸象一般。正正在認識周原過去的發掘歷史，我更深深明白了考古工作不可能由一個或數個人來完成， 是要一代又一代人投放數以千繼的人力物力，在考古工地中一塊陶片、一顆小珠地採集， 才可以構建成現在我們從課本上學習的歷史， 瞭解中華文化的根源。

如果說在整個考古實習階段，我印象最深刻的一種飲料是什麼?那我會毫不猶豫地告訴你，是櫻桃味的可樂，如同黑暗料理一般的可樂，也是我第一次品嚐到櫻桃味的可樂，當然，這就不得不提我們墓葬組的故事。墓葬組是在整理的後半階段，老師們成立的專門負責本次田野發掘的四十多座墓葬的一個小組，由十一個人組成，以本科生為主，我非常有幸作為墓組的一個成員，來和你們分享屬於我們墓組的故事。作為一個獨立於三界之外的小組，我們每天都在12點之後才會回去，我們有很多完整的陶器，有許多蚌器、玉器、石器，當然也有許多陶片，我們負責墓葬陶器的分期排隊，我們負責所有墓葬材料的彙總，當然我們日常的工作還有很多，但這都不是最有趣的事，最有趣的故事莫過於我們墓組的成員，每天打打鬧鬧，說說笑笑，會遇到下雪天跑出去打雪仗，會因為劉老師和徐老師要提前離開而默默流淚，會買各種各樣吃的東西堆地上，會在中午的時候一起吃泡麵……但也要感謝我們墓組的每一位成員，給整個實習帶來了不一樣的驚喜，最感謝的莫過於我們墓組的然哥----北京考古研究所的魏然大哥，櫻桃味可樂的源頭，還有我歌哥——何曉歌師姐，歷史系的研究生，以及每一位墓組的成員，想念我們墓組的所有人。

回到北京後種種的不適應暗示著我，我早已習慣了周原的生活。每當想起四個月的實習經歷，不知不覺間便已熱淚盈眶。想念在周原小村莊裡享受的純粹與美好：想念那些迎著朝霞上工又身披夕陽歸來的上工時光，想念加班至凌晨三點半收穫的.靜謐星空，想念墓葬組整理間內大家為了共同目標而並肩奮鬥的身影，想念與老師同學們共度的中秋、新年，歡聚一堂把酒言歡……我們雖已離開，卻仍心繫周原，部分遺蹟現象還沒完全弄清、仍有新的遺蹟待我們繼續發掘，相信在我有生之年必會親眼見證周原夢的實現，而這段珍貴的實習經歷也將永遠在回憶中閃閃發光。

在周原的這段日子裡，筆者始終被一群可愛的人感染著，這些可愛的人就如同一道美妙的風景，若是不走上這條路便不會看到。這些可愛的人，有師長，有同學，有業界前輩，亦有普通農民，他們都是無論多久以後回想仍會使人會心一笑的溫暖存在。

如果要說從這些可愛的人身上得到了什麼，筆者可以言之不盡。知識與經驗自不必說，每日與我們同吃同住的老師們，已是學富五車、胸懷瀚墨的業內泰斗，更何況這數月之中來往學者專家無數，經過此段時間日日的知識浸潤，白丁如學生就算沒有一把刷子也能學到半把了。而那數不完的生活中的點滴，聚積起來亦成了懷念的海洋，包括生病在醫院時老師們的關懷，包括在整理間待到凌晨兩點半時徐天進老師突然走進來的問候，包括與高小龍師傅隨口說過一句腰疼第二天就送到手上的膏藥，包括大爺大媽每天帶來的蘋果和梨，甚至包括洗碗時不好意思讓老師遞洗潔精卻聽到他說“要什麼你就直說嘛”，就這麼小小的一句話。如此豐厚的收穫和回憶，如何能囿於數張白紙?可若要擇其要，筆者想說：從這些人身上，筆者學會了如何為“人”。

1.金華水量概況

金華屬中亞熱帶季風氣候，熱量豐富，雨量較多，有幹、溼季節。春早秋短，夏季長而炎熱，冬季 光溫互補。盆地小氣候多樣，有一定的垂直差異，災害性天氣較頻繁。 6月10日進入梅汛期。受冷空氣影響，6月10-11日降下入梅後的第一場雨。本次降雨時空分佈不均 ，武義江流域降雨大於東陽江流域。其中永康市前倉雨量站測為24小時降雨量達198.8毫米，9、10兩 日降雨量218毫米，近年來少見的特大暴雨,暴雨引發的區域性洪水造成公路交通中斷，康市的前倉、石 柱等地受災嚴重。

20xx年，金華市梅汛一是時間短，只有18天；二是降雨連續時間較長，但降雨總量和強度不大。金 華站梅汛期降雨量131毫米，比多年平均值偏少62%；4-10月降雨量692.4毫米，比多年平均值偏少32% ；年降雨量1172.5毫米，比多年平均降雨偏少18.4%；金華站20xx年蒸發量755.9毫米。

20xx年，金華市降雨偏少，各主要江河水位站年最高水位都未達到警戒水位。金華站年最高水位35.11米（吳淞）；武義蓮塘口站68.72米；義烏市佛堂站52.56米；蘭溪站29.39。 因未達預報標準，金華、佛堂、蓮塘口站20xx年均未釋出洪水預報。蘭溪站於6月26日連續釋出 預報三次，最後一次預報蘭江最高水位29.30米，實測29.39米，精度達到規範要求。20xx年市水文 站共收發水情資訊8940份。

金華市1月份雨量普遍偏多，所以金華站和佛堂站的年最高水位均出現在1月份。金華站最高水 位35.11米，是解放以來年最高水位最低的一年。但浦江芳地水文站6月10日出現建站以來最高水位，達3.65米。

2.金衢丘陵盆地

土地面積約8500平方公里，總人口約300萬，耕地約150萬畝。域內主要河流為衢江和金華江，均為 錢塘江上游水系。該地區已建有烏溪江、安地、金蘭、銅山源、沙畈等大中型水庫以及烏溪江引水工程等。由於該地區地處丘陵盆地，蒸發量大，農業灌溉用水佔較大比重，而本地水資源有限，且開發條件較差，因此，該區域水資源配置的主要思路為：

（1）推行節水灌溉

改變農業田間漫灌以及減少灌區滲漏是農業節水的重點。正在建設的烏溪江引水灌區續建配套工程 等專案可節省一定的農灌用水量用於工業生活。

（2）向相鄰山區調水

考慮向烏溪江上游烏溪江水庫以及金華江上游的安地、金蘭、沙畈、橫錦、南江等水庫引水。已建成的烏溪江引水工程以及正在研究的義烏向橫錦水庫引水和規劃的好溪水利樞紐等工程就是這種水資源配置方式。

3.金華”未來之水”不容樂觀

在3月22日第十一屆”世界水日”和3月22～28日第十六屆”中國水周”即將來臨之際，金華市水利部門向市民提出警告：水危機正逐步逼近金華，如果不能有效地保護水資源，全市的經濟發展和民生將受到嚴重影響。

去年6月公佈的《金華市水資源公報》表明，20xx年金華市降水量為145.55億立方米，比多年平均年降水量偏少11.9%；年平均徑流644.4毫米，摺合水資源量70.4億立方米，比多年平均水資源量偏少18.1%，其中地下水資源量15.22億立方米，低於多年平均值12.5%；全市人均佔有水資源量1570立方米，比低於全國平均水平的全省人均佔有量還偏少22%.更令人擔憂的是，數量極有限的淡水，正越來越多地受到汙染。據統計，20xx年全市廢汙水排放總量達4.96億立方米，其中達標排放的只佔35%。去年，金華市水利部門對轄區36個監測斷面進行取樣分析，發現452公里的河流中，符合I類水標準的河長只有30.8公里，佔總河長的6.8%。金華市水利局副局長江國富告訴記者，金華水資源緊缺、水汙染情況正隨著經濟快速發展而日益嚴重，這急需引起政府和市民的重視。金華必須高度重視水資源合理開發利用、節約和保護工作，為全市人民永遠喝上”放心水”而努力.水資源相對貧乏的義烏市在飽嘗水荒之後，今年決定投資１２．１５億元，在我省率先啟動分質供水工程，並將 其列入今年該市重點工程專案。

4.金華水資源有效地開發和保護

２００１年，金華市建成了日供水１５萬噸的金沙灣水廠，使市區及白沙河流域的７０萬人口喝上了優質生活飲用水。開啟水龍頭，清澈的沙畈水嘩嘩長流。幾年來，金華市相繼建成了沙金蘭引水工程、義烏大陳供水工程等２０多項供水工程，東陽橫錦至義烏引水工程正在加緊建設，建成後將改善近１３萬人的用水問題。

另一方面，金華市積極治理水流域環境汙染。２０００年前後，金華市在金華江流域實行了”零點行動”和”一控雙達標”整治活動，市縣多次聯動，對造紙、印染、醫藥化工、建築陶瓷、水泥等行業企業進行重點檢查，對一批違法排汙企業依法作了處理，金華江流域”一控雙達標”整治活動效果明顯。”千里清水河道整治”工程也初戰告捷，截至１０月底，金華市已完成１７０公里整治任務中的１５０公里。

總體來說,金華的水資源不容樂觀,希望政府和市民引起高度重視,雖說水是可再生資源,但如果大幅度的汙染,浪費,再多的資源也將離我們而去.

一、實習概況

1、實習單位介紹

我實習的單位是廣東綠色世紀健康產業管理有限公司瀋陽分公司，位於遼寧省瀋陽市大東區41號廣東綠色世紀健康產業管理有限公司瀋陽分公司市一家大型的連鎖企業全國有八百多家，國外也有四家分公司。

2、實習崗位介紹

雖然園林綠化不是我們的主要目標，但是如何為廣大林農提供最快捷、最實用、最有效、最滿意的管理與服務，是事關林農持久保持營林造林積極性，維護林業生態安全，鞏固集體林權改革成果的長久大計，所以進行必要的植物栽植和養護是非常必要的。

二、實習內容介紹

20xx年3月至今2個多月期間，我在綠色世紀瀋陽分公司實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。

從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。做不出成績時，會有來自各方面的壓力。在學校，有同學老師的關心和支援，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。六個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。

“在大學裡學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。課本上學的理論知識用到的很少很少。我的專業是園林技術而我也工作在一家關於園藝專業的，自己所學的專業知識對自己有很大的幫助。而在其他公司實習的同學就大不一樣了。在這個資訊爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

因為是機關單位，每週一到五得去上班，有時候業務繁忙，晚上或得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。

每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字，或者跟著同事們外出去栽植養護樹木，統計樹木數量以及觀察其生長狀況等。顯得枯燥乏味。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛出來工作，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在著利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裡卻勾心鬥角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。但是環境往往會影響一個人的工作態度。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

我是學園林技術的，在書本上學過很多專業知識，但從未付諸實踐過，但是現在我真正搞園林的時候才體會到難度有多大；不過那才是我的最愛。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走的路做準備。

通過此次時間比較短暫的實習，我在林業站學到了很多東西，同時也發現林業站的建設和管理存在著一些問題，我認為不管是林業站還是林業局都應該採取一些措施改進單位，以下便是我這些日子以來經過不斷思考和總結的一些建議。

一、調整管理職能。鄉鎮林業站的職能和任務是隨著林業改革建設的發展形勢而不斷變化和完善的。長期以來，林業站圍繞“政策宣傳、資源管護、林政執法、生產組織、科技推廣和社會化服務”等方面，做了大量工作。但這些職能都是圍繞村委會和村民組來實施的。林改後，集體林權形成多元化、個體化，林業經營走向多樣化、市場化，林業站管理的物件更直接、更廣泛，工作的內容更細緻、更復雜，林農的要求更具體、更嚴格。因此，鄉鎮林業站的工作將由過去的單純組織、管理為主，走向管理與服務並重，以指導、服務為主之路。鄉鎮林業站必須要轉變觀念，面向廣大林農，延伸、前移職能，細化、量化責任，使林業站的管理與服務，緊緊圍繞集體林家庭承包經營這個核心，圍繞林改“四權一責”這個主線，遵從市場規律，依照法律政策，體現以人為本。要重點對村委會和林農簽訂的《集體林家庭承包經營合同同》實施有效監管，對廣大林農科學營林進行有力指導，對千家萬戶林農與市場經濟對接，開展有效服務。建立新的管林、護林、營林和發展林業產業新機制。

二、提高隊伍素質。林業站職工隊伍的素質直接影響鄉鎮林業發展建設水平和林農耕山務林成效。首要的是要提高林業站長的政治理論素質，法規政策水平，業務管理和協調工作能力。還要通過培訓，提高林業站工作人員的政治理論、林業法規政策、專業知識、指導管理能力、新技術、新知識等政治業務素質，不斷改進工作作風和工作方法。林業主管部門要切實加強對林業站工作的指導，將林業站管理工作納入重要工作日程，儘快充實人員，建立和加強林業站的管理機構。指導協調各鄉鎮制定林業站工作人員（也包括護林員）的錄用、考核和辭退標準，嚴格執行競聘錄用考核的公正透明制度。儘量選擇錄用林業專業學校畢業的大中專畢業生（我們系的園林或者植保、生物專業就可以），優化林業站隊伍結構，強化隊伍素質。要定性定量建立實用可行的林業站工作人員工作規範和崗位責任制，建立農民群眾參與、社會化監督的林業站考評新機制。

為了檢驗、深化和鞏固課堂中所學的理論知識，將專業知識應用到實踐中用於培養髮現、分析和解決問題的能力，為將來從事實際工作和進一步研究奠定堅實的基礎，根據兒推世家總部的要求，我於20xx年7月3日開始在兒推世家實習，實習時間7月3日至7月23日為期20天。以下報告詳細介紹了本人實踐教學單位的基本情況和實踐教學的基本內容，總結了在實踐教學中的相關心得體會，並就實踐教學中發現的問題進行了較為深入的分析和探討。

實習的目的：

就為了把小兒推拿理論學習和實際操作相結合，本次實習和以往在學校的實訓有很大程度上的不同，不僅僅是在字面上的“實習”和“實訓’的區別，更深層次來講，是讓我們重新認識自己，認清我們這個專業，進一步的瞭解我們的就業方向和發展前景。不同於以往的實訓，本次實習具有較強的目地性、綜合性和操作性，更有限的培養我們的獨立生活能力、自主學習能力、人際交往能力和動手操作能力，為以後的社會生活探路，增強自己的臨床經驗和理論鞏固，提高自己的推拿實際水平和專業技能。

我給自己的實習提出了以下要求：

1、瞭解兒推門店的每日工作流程。

2、瞭解學習新開店的流程和規範。

3、學習拓展業務，並學習售卡技能。

4、其中最重要的是在臨床操作過程中將病理辯證和推拿手法更好的結合在一起。

我是7月3日早上到店實習，由於世紀華聯店所處商場中，實習的店面正對超市入口，平時人流量比較大，來往的孩子特別多，但是進來推拿的孩子比較少，我當時特別納悶，心裡也著急，後來經過了解才知道，是因為店面是新開的，宣傳力度不夠大，很多人不知道是幹什麼的，同時超市人流量較快，基本上都是下班人群，買完東西就回家了。針對這種情況，老闆快速的採取措施，參與商場組織的買贈活動，通過活動提高小兒推拿在人們心中的知名度，增加來客數量。

20xx年7月3號，我接診了實習期間第一個孩子：

症狀：積食引起的咳嗽、舌苔厚膩、有痰鳴音。

治則：消食導滯，化痰止咳。

手法：清肺經，清胃經，順運內八卦，按揉掌小橫紋，掐四橫紋，順時針摩腹，揉天樞，按揉天突，膻中，捏脊。

由於我是實習老師，所以寶媽存在很明顯的懷疑態度，在操作過程中寶媽提出各種問題，我都一一給她做了詳細解答。初次操作結束寶媽走時態度沒有太明顯的轉變，但是第二天她早早就來了，特別開心說是寶寶的咳嗽好多了，舌苔有明顯的變化。特別感謝我，後來就天天帶孩子過來調理，直到孩子症狀痊癒。

第一次接診就這麼成功，我特別的開心，不僅僅是在於家長對我的信任和誇讚，更重要的是能夠對孩子的身體狀況有效調理，緩解他的痛苦，作為一個兒推技師我很自豪，我能用我的雙手傳遞愛。

實習期間上班時間為9：30—20：30，在下班以後我們幾位技師會在一起討論每一個孩子的病情，讓我們學習到不少的臨床知識和經驗。在這短短的二十多天實習期間，我們還在商場門口堅持每週一次的義診活動。以求接觸更多的小孩子，掌握更多的病理現象，也是對臨床經驗的一種增加。與此同時讓更多的家長知道和了解小兒推拿。

經過20天的實習，我基本上掌握了一些小兒常見病的推拿手法和食療方、和家長的溝通技巧，以及推卡的技巧，同時也發現了這個店的不足之處，也給老闆提出了一點小小的建議和想法。

通過在冉屯路世紀華聯店的實習，我對兒推行業和開店有了新的認識和了解，同時，在實習期間接觸到很多病例，結合在總部學習到的專業知識和操作技能，以及跟同事之間的交流和探討使自己真正掌握了小兒推拿這個綠色療法的技能，此次實習也很好的鍛鍊了自己，工作過程中發現和改正了許多自己存在的不足，很大程度上提高了我的自信心。

最後，請允許我對冉屯路世紀華聯店的老師同事們的幫助和照顧表達最真誠的謝意，尤其是老闆在平時的生活中對我特別照顧，在此也感謝她，同時衷心的感謝學校老師的無私培養和幫助。

一、實習概況

1、實習單位介紹

我實習的單位是廣東綠色世紀健康產業管理有限公司瀋陽分公司，位於遼寧省瀋陽市大東區41號廣東綠色世紀健康產業管理有限公司瀋陽分公司市一家大型的連鎖企業全國有八百多家，國外也有四家分公司。

2、實習崗位介紹

雖然園林綠化不是我們的主要目標，但是如何為廣大林農提供最快捷、最實用、最有效、最滿意的管理與服務，是事關林農持久保持營林造林積極性，維護林業生態安全，鞏固集體林權改革成果的長久大計，所以進行必要的植物栽植和養護是非常必要的。

二、實習內容介紹

20xx年3月至今2個多月期間，我在綠色世紀瀋陽分公司實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。

從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。做不出成績時，會有來自各方面的壓力。在學校，有同學老師的關心和支援，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。六個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。

在大學裡學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。課本上學的理論知識用到的很少很少。我的專業是園林技術而我也工作在一家關於園藝專業的，自己所學的專業知識對自己有很大的幫助。而在其他公司實習的同學就大不一樣了。在這個資訊爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

因為是機關單位，每週一到五得去上班，有時候業務繁忙，晚上或得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。

每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字，或者跟著同事們外出去栽植養護樹木，統計樹木數量以及觀察其生長狀況等。顯得枯燥乏味。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛出來工作，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在著利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裡卻勾心鬥角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。但是環境往往會影響一個人的工作態度。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

我是學園林技術的，在書本上學過很多專業知識，但從未付諸實踐過，但是現在我真正搞園林的時候才體會到難度有多大；不過那才是我的最愛。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走的路做準備。

通過此次時間比較短暫的實習，我在林業站學到了很多東西，同時也發現林業站的建設和管理存在著一些問題，我認為不管是林業站還是林業局都應該採取一些措施改進單位，以下便是我這些日子以來經過不斷思考和總結的一些建議。

一、調整管理職能。鄉鎮林業站的職能和任務是隨著林業改革建設的發展形勢而不斷變化和完善的。長期以來，林業站圍繞政策宣傳、資源管護、林政執法、生產組織、科技推廣和社會化服務等方面，做了大量工作。但這些職能都是圍繞村委會和村民組來實施的。林改後，集體林權形成多元化、個體化，林業經營走向多樣化、市場化，林業站管理的物件更直接、更廣泛，工作的內容更細緻、更復雜，林農的要求更具體、更嚴格。因此，鄉鎮林業站的工作將由過去的單純組織、管理為主，走向管理與服務並重，以指導、服務為主之路。鄉鎮林業站必須要轉變觀念，面向廣大林農，延伸、前移職能，細化、量化責任，使林業站的管理與服務，緊緊圍繞集體林家庭承包經營這個核心，圍繞林改四權一責這個主線，遵從市場規律，依照法律政策，體現以人為本。要重點對村委會和林農簽訂的《集體林家庭承包經營合同》實施有效監管，對廣大林農科學營林進行有力指導，對千家萬戶林農與市場經濟對接，開展有效服務。建立新的管林、護林、營林和發展林業產業新機制。

二、提高隊伍素質。林業站職工隊伍的素質直接影響鄉鎮林業發展建設水平和林農耕山務林成效。首要的是要提高林業站長的政治理論素質，法規政策水平，業務管理和協調工作能力。還要通過培訓，提高林業站工作人員的政治理論、林業法規政策、專業知識、指導管理能力、新技術、新知識等政治業務素質，不斷改進工作作風和工作方法。林業主管部門要切實加強對林業站工作的指導，將林業站管理工作納入重要工作日程，儘快充實人員，建立和加強林業站的管理機構。指導協調各鄉鎮制定林業站工作人員（也包括護林員）的錄用、考核和辭退標準，嚴格執行競聘錄用考核的公正透明制度。儘量選擇錄用林業專業學校畢業的大中專畢業生（我們系的園林或者植保、生物專業就可以），優化林業站隊伍結構，強化隊伍素質。要定性定量建立實用可行的林業站工作人員工作規範和崗位責任制，建立農民群眾參與、社會化監督的林業站考評新機制。

三、增強服務能力。林業站在做好對森林資源的有效監管的同時，當前重要的是服務林農、指導林農依法科學有序地經營利用山林。努力提高六個方面的服務能力，一是政策法規宣傳服務能力。要將林改和林業建設的法律法規、方針政策、技術規程，宣傳到戶、普及到人，引導林農依法耕山，按規務林；二是技術指導服務能力。要發揮林業站的瞭解民意、熟悉林情的實踐優勢，對林農的營造林、發展林地經濟的林業生產全過程，包村、包組、包重點戶進行指導和技術培訓。要深入到農戶，聽取林農的想法、要求，入山頭到地塊調查研究、登記造冊，編制森林經營方案和林地經濟發展規劃；三是林權管理服務能力。為林農承包的山林確權發證，化解林權糾紛是林業站義不容辭的責任，要主動上手，不推不靠，力求和諧推進林改；四是市場諮詢服務能力。林業站要研究和適應林業市場經濟發展規律，指導林農科學利用林地資源，生產市場適銷對路產品，提高林地產出效益；五是林地融資服務能力。要積極幫助林農開展林權抵押貸款，合理進行林地、林木流轉，盤活林地、林木資源，進行林業招商引資，爭取產業發展專案和資金；六是合作經營服務能力。林業站要圍繞林改後林業規模化經營，林農集約化生產的新課題，引導林農，通過市場手段，在農民群眾自願前提下，組建林農家庭合作林場，設立專業合作社，發展林業產業協會，使林業逐步走上社會化聯合發展之路。

四、強化基礎建設。一是在機構改革中，各級林業部門要主動協調，確保林業站只能強化不可削弱，穩定基層林業管理隊伍；二是要配備高素質林業站長，切實保障林業站規範管理，高效工作；三是林業主管部門要將林業站建設納入計劃，分期分批進行規劃和建設，爭取專案，確定標準，逐步完善。標準林業站要做到六有：即有機構、有編制、有人員、有辦公場地、有必要辦公裝置、有交通工具；四是林業站要建立必要的規章制度，工作規範流程和相關圖表；五是要逐步建立資源管理、林改和林權檔案、生產經營和林地經濟發展計劃的數字化管理體系。

至此，我也充分地利用了這次難得的鍛鍊機會，這是我們走向社會的前奏，儘管還不知將來是否就當一名園藝師，但我們已經有了當一名林農的經驗。也體會到了當一名林農的辛苦。瞭解了林農的付出，林農的汗水。以後，我會更尊重林農這份光榮的職業。大學生活讓我對園林方面的理論知識有了一定的瞭解,但實踐出真知,唯有把理論與實踐相結合,才能更好地為社會服務。經過過去兩個多月的實踐和實習，我對未來充滿了美好的憧憬.

在未來的日子，我將努力做到以下幾點：

一、繼續學習，不斷提升理論素養。

在資訊時代，學習是不斷地汲取新資訊，獲得事業進步的動力。作為一名年輕同志更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位後，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實踐，自覺進行角色轉化。

理論是灰色的，生活之樹常青，只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰現人的意志。

從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續學習，並將知識應用於實踐，學生時代可以自己選擇交往的物件，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝列舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。

三、提高工作積極性和主動性

實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續為單位和國家創造更多的價值。

最後感謝單位領導和部門領導以及老師、同事對我的支援和幫助，我會繼續努力的。

臨床醫學實習後，感想諸多，實習活動已經結束好長時間了，但是直到今天，實習留給我的思考還在腦子裡面回想。我不知道那些感覺、那些思路要在我心裡停留多長時間，也不知道這些思路留在心裡面是好還是壞。自打有了那樣一些經歷之後，整個人都有所變化，現在彷彿還在變化著。對我來說這次實習心得作業彷彿比以往任何一次作業都要困難，猶豫了很長時間不能下筆。腦子裡面的東西從來沒有像現在這樣多，但是難以將它們定位。如果下面說得太亂，還希望大家見諒。

給我印象最深的是王教授講的”結合臨床量表治療強迫症患者”。在那次課中，我第一次全面接觸到了如何謄寫患者病歷。

病歷的謄寫要體現以下幾個部分：

1、患者的一般情況。姓名，年齡，職業，籍貫，住所等等。

2、主訴情況。即患者家屬提供的有關患者的情況。

3、患者的現病史。患者提供的有關自己的現在患病情況。

4、患者的既往史。患者或家屬提供的有關患者以前患病的情況。特別注意要確定，患者是否有器質性腦外傷，還要特別考慮患者是否有酒精依賴。

5、患者個人史。包含有順產與否，父母性格，生活環境，工作情況，學習情況，菸酒史，婚姻戀愛史，家族史等等

6、精神科檢查。意識障礙檢查，感知覺障礙檢查，思維活動障礙檢查，注意力障礙檢查，記憶力障礙檢查，智力活動障礙檢查，有無自制力檢查，情緒情感活動障礙檢查，意志行為活動障礙檢查等等。

7、量表測評，b超檢驗報告，x光檢驗報告等等。

據王健老師介紹，全部報告要在72小時內全部寫完，其中任何一項沒有完成，都要打回去從做，不能給患者確診。

這部分的病歷謄寫要求介紹，只佔全部實習教學內容的一小部分，大概只用了不到三十分鐘的時間，但是我感覺它對我們醫師來講格外重要。它是醫師確診的主體思路，換句話說就是你醫師的思路落實到哪一步，才能給眼前的個案定性的問題。病歷的嚴謹與否能體現一個醫院，一個醫師醫術水平的高低。也嚴重關係到確診的準確性，直接涉及患者的就診與治療，干係重大。

在以往的教科書上，只是簡單談到要了解求助者的一般情況，軀體症狀，心理症狀，家庭支援系統結構，要輔助量表測評。但是。書本上的介紹沒有王教授的介紹全面。王教授在課堂上明確強調以下幾點。

1、要凸現既往史。特別要注意排除器質性腦病對神經症的影響。比如肺性腦病，肝性腦病還有腮腺炎。另外不要忘記考慮酒藥依賴。

2、在個人史部分。（首先老師的層次劃分就十分細緻，比書本上的周到。另外老師特別強調）從國小到大學的學習生活部分問得要細，幾乎是只要患者有挫折就要問為什麼。在家族史裡，要問父母兩系三代內成員近親婚配情況。

3、精神檢查部分要充分重視檢查患者自制力有無。

還有就是病歷報告上面有b超檢驗報告，x光檢驗報告。

以上幾點是教科書上沒有的部分或者沒有強調的部分，而那些部分在臨床實踐中非常重要。按照老師介紹的病歷謄寫思路，給人以嚴肅，認真，科學，嚴謹的感覺。體現了人本的科學精神，值得患者信任的負責任態度。

在王教授結合病歷請來患者進行臨床教學時，病歷中所記述的各點基本全面覆蓋了患者的情況，甚至比患者知道的還要多（因為有患者父母的補充在病歷裡）這一點明顯讓患者感到吃驚。

據患者陳述，“在入院的時間內，感到病情有所控制，是……吃對了藥了……”

一、見習目的：

初步認識社會，進一步瞭解貨代以及物流運輸組織與管理的相關識知，做到學以致用，把從學校學到的理論識知與實際工作中的實踐貫穿起來，從社會實踐中，逐步完善自我、發展自我，最終完全融入現實生活當中，做一名言出必行、識知與能力兼備、符合社會主義發展目標的合格大學生。主要是為了瞭解物流的作業流程，以便對我國的物流業能有更深的瞭解。

二、見習要求：

瞭解物流的特點，主要裝置和作業流程，對其進行分析。並依據學習的理論提出自己的意見。

三、見習單位概要

(一)見習單位簡介

佳能珠海有限公司成立於1990年1月15日，產品主要包括鏡頭、數碼相機、彩色鐳射印表機、掃描器接觸式影象感測器、傳真機等。產品遠銷世界各地，並以其優異的效能，值得信賴的品質和完美的造型設計獲得了盛譽。公司現有在籍員工9000多名，其中外來員工7000多人，佔全員的87%;花園式的廠區為每一個員工提供了優美的工作環境。

佳能珠海有限公司積極推進生產革新活動，採用先進的生產方式，提高生產效率，從而取得了可觀的經濟效益和社會效益。多次獲得省級市級榮譽，連年獲得珠海市“高出口創匯”和“高營業額”的雙優企業獎，安全生產先進單位及A級納稅人稱號，xx年獲廣東省誠信示範企業稱號，並且在被評為xx年珠海市“十佳”和諧文明企業，最佳外國投資企業獎。

(二)公司供應物流方式簡介

供應物流是指包括原材料等一切生產物資的採購、進貨運輸、倉儲、庫存管理、用料管理和供應管理，也稱為原材料採購物流。它是生產物流系統中相對獨立性較強的子系統，並且和生產系統、財務系統等生產企業各部門以及企業外部的資源市場、運輸部門有密切的聯絡。

供應物流是企業為保證生產節奏，不斷組織原材料、零部件、燃料、輔助材料供應的物流活動，這種活動對企業生產的正常、高效率進行發揮著保障作用。企業供應物流不僅要實現保證供應的目標，而且要在低成本、少消耗、高可靠性的限制條件下來組織供應物流活動，因此難度很大。

供應物流過程因不同企業、不同供應環節和不同的供應鏈而有所區別，從而使企業的供應物流出現了許多不同種類的模式。企業的供應物流目前用的較多的有四種基本組織方式：

第一種是委託社會銷售企業代理供應物流方式;

第二種是委託第三方物流企業代理供應物流方式;

第三種是企業自供物流方式;

第四種是近年隨供應鏈理論發展起來的供應鏈供應方式。

但是，儘管不同的模式在某些環節具有非常複雜的特點，供應物流基本流程是相同的，其過程有三個環節：取得資源，是完成以後所有供應活動的前提條件;組織到廠物流，是企業外部的物流過程：組織廠內物流，從廠外繼續到達車間或生產線的物流過程。

佳能公司的供應物流方式主要是採用第一種委託社會銷售企業代理供應物流方式和第二種委託第三方物流企業代理供應物流方式。

1.萬德隆物流作為佳能公司物流外包的企業承擔了70%佳能公司在廣東省內珠三角地區國內供應商的納入品供應。

2.港達物流通過VMI的供應方式管理著佳能公司90%的海外納入品，這種物流供應方式的精確度更高，反應更快速，供應更及時。

3.其他一些在珠海本地或者周邊鄰近城市如中山等地的供應商都採取自供應的方式，這種物流方式對於供應量少的供應商來說會更方便快捷，對於佳能公司來說也更容易調整。

以上幾種供應方式的綜合運用在最大程度上滿足了公司的生產需要，也更加完善了各種納入品的供應方法，為公司的正常運作奠定了堅實的基礎。

四、見習感想：

我對於物流的概念，僅僅是停留在淺顯的書本知識。對於物流的本身感到很神祕，不敢想象現實中的物流業和心目中的物流業有那些不同之處。對於物流，我只是知道它是集：運輸、儲存、搬運、包裝、流通加工、配送、資訊處理等基本功能實施的有機結合。但沒有想到它的實際操作卻沒有這麼的簡單。

五、見習結論及建議：

(一)第三方物流存在的問題 。

1.若公司是完全依託第三方物流來開展業務,有可能會喪失對物流業務的控制權。

2.作為第三方物流企業,它本身是一個盈利性的機構,它在為客戶提供服務的同時,也是要想方設法獲得最大的利益。這樣一來,與我們企業本身要儘量壓低物流成本可能就是相矛盾的。

3.第三方物流企業的發展水平若跟不上我們企業的發展速度,就會制約著我們企業的發展。

(二)第三方物流合作建議

1.合作雙方重視共識的達成。視第三方物流合作為戰略伙伴關係，而非交易關係。交易關係注重短期利益，戰略伙伴關係則追求長遠發展。

2.樹立雙贏目標。合作雙方的共贏，意味著雙方共享資訊、共御風險，從而雙方都獲得更多利益，具有更強的競爭力。當合作中由於市場環境變化或其他因素引起某一方的合理利益受損，合作雙方應秉著公平與靈活的原則進行適當變更，確保合作共贏目標的實現。

3.建立開放式交流機制。合作關係導致破裂的一個重要原因在於沒有及時進行交流溝通，或這種交流的程度不夠。因此，建立開放式交流機制，使合作雙方在一種制度化而又比較輕鬆的環境下坦誠交流，對及時發現並有效解決合作中出現的問題非常重要。

六、總結

現代物流學是基於非短缺商品市場這樣一個巨集觀環境來研究物流活動的，在這種市場環境下，供應數量保證上是容易做到的，企業的競爭關鍵在於：如何降低這一物流過程的成本，這可以說是企業物流的最大難點。為此，企業供應物流就必須解決有效的供應網路問題，供應方式問題、零庫存問題等等。