【精華】優秀實習報告三篇

在現在社會，報告十分的重要，我們在寫報告的時候要避免篇幅過長。那麼報告應該怎麼寫才合適呢？以下是小編收集整理的優秀實習報告3篇，希望能夠幫助到大家。

金工實習是工科院校大多數專業學生的必不可少的實踐性教學環節。作為化工專業的學生，我們當然不可避免的要經過這一環節。是苦是樂？是喜是憂？是有趣還是無聊？箇中滋味，只有金工實習過的同學才能體味出來。

實習的第一天。同學們都很興奮，帶著國小生春遊一般的心情到培訓樓六樓看安全教育錄影。錄影很舊，看上去像是70年代拍攝的。“安全第一”大概是出現頻率最高的詞了，我們這些大學生，動手能力很差，稍一疏忽就會出現危險。看到錄影上被機器截斷了手的男生，因為粗心大意而觸電死亡的工人，我們個個都心驚膽顫，好像面臨著死亡的威脅一樣。接著，老師舉了很多在我們學校或別的高校金工實習中發生的事故，再次給我們強調了注意安全的重要性。我一聽到這些活生生的例子，就覺得心驚膽顫，頓時提高警惕――我可不想成為老師下次講課時案例的主角！

然而，隨著實習的日子越來越長，工藝越來越嫻熟，慢慢就發現只要細心，按照老師的要求做，基本不會有什麼危險的。

鉗工

早就聽說過鉗工是所有工種裡最苦最累的，沒想到第一天實習就遇上了。其實工作很簡單，只是做一個螺母。但痛苦的是，螺母居然要純手工製作，先從一根圓棒上鋸下12mm的圓柱，然後用銼刀銼成六邊形的螺母形狀，最後打孔，攻螺紋。開始大家精神百倍，鋼鋸使得力道十足，一個小時之後，大家就有點受不了了。明明已經21世紀了，生產早已經實現自動化了，我們為什麼還要手工做螺母呢？即使是最熟練的師傅，一天也頂多做十幾個，這樣的生產率在競爭如此激烈的市場下，工廠早就破產了。有的同學打趣說，我們這是學李白筆下的老婦呢，只要功夫深，鐵杵磨成針，只是不知道李白說的是不是真的。我們磨阿，磨阿，磨……終於，在下午5點時，心血的結晶出現了，雖然做的不完美，很多瑕疵，但畢竟是自己勞動一天的成果，因此一定會將它珍藏到老的。晚上給老爸打電話，向他訴苦鉗工有多累，老爸說，鉗工是基礎，是所有工種裡最簡單的，即使實現了自動化，鉗工的鍛鍊也是不可少的。

車工

原來以為車工是很危險的，但是工作以後才發現，車工與鉗工相比，簡直是小巫見大巫。相較於鉗工的重體力，車工主要以細心為主，然而就是這個簡單的任務，也花了我們半天的時間，卻沒有達到要求，真是讓人灰心喪氣。但是皇天不負苦心人，精益求精之後，終於成功了！

銑工

在銑工實習中，不禁讓我聯想到“繩鋸木斷，水滴石穿”這個成語，也感嘆遠古時代的人太辛苦了！用繩鋸斷木頭是何等費力啊！而我們今天只需把鐵棒夾在銑機上，按幾下按扭，一根牢實的鐵棒在幾十秒鐘後被“銑”了。這不得不讓我們佩服科學技術對人類的影響力。在銑工中，油用來冷卻和潤滑，所以一天下來，我的工作服散發著油的味道。

加工中心

名為加工中心，實則程式設計。這大概是最幸福的事了吧！一整天坐在電腦旁，看著閃閃的熒光屏，明白了腦力勞動是那麼的輕鬆和難得！

數車、數銑

十天的學習中，有兩天是和數控有關的工種。分別是數控車削、數控銑削。利用電腦和程式設計，實現了機床的智慧化，電腦的神奇力量讓我感嘆。我們只需要根據目標利用電腦製圖或者程式設計之後，機床就能自己工作了。科技的進步讓金工實習有那麼一層神奇的色彩。

化學加工

化學加工可以說是實習期間最好玩的一個工種。化學加工簡單來說其實是用化學的方法來實現金屬等製品的精加工和修飾處理。而我們要做的是：首先要設計好一張精美的圖案，然後把一塊薄薄的鋁片按自己設計的圖案做成色彩鮮豔的工藝品。動手設計製造自己的工藝品，這聽起來就夠吸引人的了。於是我們組的人都投入了最大的熱情，認真地去完成自己的作品。具體的工序這裡就不羅嗦羅列了，相信大部份同學都會提到。我自己的感受是：原來金工也可以很好玩。而且在玩的過程中可以學到課堂上沒有的知識。這個實習不僅使我們瞭解到化學加工的原理，同時也鍛鍊了我們的創造能力，動手能力，細心和耐心。

電焊氣焊

開始的時候我們有些害怕，於是戴著手套和麵罩，壯著膽子，小心翼翼地將焊條的一頭觸到鐵板上，那板立即“呼呼”地火花四溢，嚇人一跳。後來倒都對那火花產生了興趣，搶著來焊，只是覺得那青白的光太耀眼了。電焊的時候一定要戴上面罩的。可是四周黑乎乎的，真不知道手上的焊條往哪裡放了。可憐的焊條在哭泣：敢問路在何方？

鑄造

鑄造的印象似乎最深。一群人在砂堆千作業，感覺就像回到小的時候幾個哥們兒在一起戲耍，只是這個技術含量大了許多。第一次由於種種原因，做了一個集合老師說的所有缺點的模，異常尷尬，面子上實在是有些過不去，也潛心觀察其他人的做法以及老師的講解，加幹砂分層，邊緣壓緊，表面加水壓平等等，後面的就越來越好了，真的有種成功的喜悅，一種成就感。

心得體會

金工實習的十天就是這麼一轉眼過去了。

老實說，其實我對各工種的感覺只是走馬觀花，不甚了了。你說一天的時間能對一臺現代化程度這麼高的`裝置完全瞭解嗎？當然不可能。我想提議以後可以用自願的形式來增加實習的時間和強度，讓有興趣的同學能夠學習更廣泛更深入的金工知識。

雖然時間只有短短十天，但十幾位老師的循循教導，讓我們收穫於實踐並以合格者的姿態走出。學以致用，今天的積累只為明天的智慧。也許我們學的只是皮毛之類的知識，也許我們學的明天極少有用得著的時候，但這些基礎資料會指引我們明天的工作做得更好，為明天的工作注入創新的靈感。今天我們動手實踐了，動手嘗試了，那麼我們下一次遇上難題就不會盲目，不再氣餒，而會做得更好。我想這也是此次實習教予我們的一個很重要的方面。同時，我們也更要感謝那些為我們這群的求知者耐心講解的老師。

感謝你們！

20xx年7月11日至20xx年7月30日，我到…….站參加社會實踐活動。在站領導的安排下，我跟隨……站20xx年度汛期地質災害大排查第一工作組，對……..8個鄉鎮的地質災害隱患點進行了排查。現將參加本次社會實踐活動總結如下：

一、實踐活動主要工作：本次排查面積965.79km2，涉及到8個鄉鎮、66個村；調查地質災害隱患點142處，其中滑坡118處、崩塌（危巖）21處、潛在不穩定斜坡1處、地面塌陷2處。本次排查的主要內容是進一步核實和完善了該8個鄉鎮內142個地質災害點的形成成因、地質環境條件，地質災害型別、規模、數量、發育、分佈規律；圈定地質災害易發區和危險區，確定地質災害重點防治區和防治重點，納入搬遷安置工程的地質災害隱患點危險區內的搬遷安置農戶調查，搬遷安置場址選址調查與評價，建立健全群測群防監測網路，協助當地政府制定地質災害防治規劃、防災預案和避險搬遷安置工程規劃等工作，各類地質災害點調查核實、新增地質災害點卡片資料收集整理，最終全部錄入地災資訊系統，建立了..縣地質災害資訊系統。

二、社會實踐活動體會。通過本次社會實踐，一是我初步瞭解了滑坡、崩塌等典型地質災害的判別方法、預防措施、避險方法等，增強了防災意識和防災能力，二是增強了我為社會做出自己的貢獻的意識；三是認識到自己的不足，在實踐活動中，我們也表現出了經驗不足，處理題目不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會 更加要珍惜在校學習的時光，

努力把握更多的知識，其實不斷深進到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

早晨起床，略感寒冷，霧氣甚濃，出奇嚇人。洗牙刷臉，從容不迫，走向旗臺，鑽進校車，踏上征程，我們雖未曾跋山涉水，更加不用說翻山越嶺，但是，我們兩次橫穿鐵路，我們可是冒著生命危險去實習呀！一路上，我們嘰嘰喳喳，交談甚歡。當校車到達校外實習地點的那一剎那，我們震驚了，那地方如此荒涼，那人煙如此稀少。那個電動閘門居然是手推的，我們無不駭然。下了車以後我們才知道那個工廠是一所廢棄的老工廠，並且是學校租來作為我們的實習基地的。走進實習車間，看到很多以前沒見過的大小型機械裝置，老師一一給我們耐心地講解，但由於時間有限，老師就沒有太過詳細的講解，老師給我們講解了鉗、銑、磨、焊、鍛、刨等幾個工種。聽完了老師的講解以後，我們分成了四個小組分別在各個老師的帶領下開始實習了。老師首先給我們介紹了幾種常見的電弧焊，還有焊接的注意點，還詳細的給我們講解了怎樣焊接和怎樣使用焊條，讓我們瞭解常見的焊接方法（手工電弧焊、埋弧自動焊和氣焊等）的過程，所用的裝置、材料、工藝及應用例項；瞭解常見的焊接缺陷和焊接變形。，足足講了半天才講完了。在老師的講解下我們瞭解了電焊條的組成及各部分的作用，焊條的種類和結構鋼焊條牌號的含義及焊條規格（焊條直徑）。瞭解四種常見的接頭型式和對接接頭的四種常見的坡口型式，坡口的尺寸引數及其作用。瞭解對接、角接的焊接和多層多道焊。知道了不同空間位置焊縫的焊接：平焊、立焊、橫焊、仰焊和管子全位置焊。還有敲擊式和摩擦式兩種引弧方法。經過了兩天的電弧焊實習，我們對電弧焊雖然沒完全瞭解，但也知道了很多關於電弧焊的操作等等。老師還給了我們親手操作的機會，於是，我們都嘗試了一下，感覺不錯。做完了電焊，也到了午飯的時間了，於是我們不得不撤退回校了。下午，我們又準時到達了目的地。老師教我們氣焊和氣割。接著，我們換了一位老師開始學習氣割，老師先教我們怎樣開啟和區別裝氧氣和液炔的瓶，瞭解要求會點火滅火等。氣割跟焊接差不多，但是還是有區別的，手工氣割操作是為了加深體會氧氣切割的過程和基本原理。要留心觀察整個氣割過程工件金屬並沒有熔化，因而切口窄而齊。最好再氣割一下鑄鐵板，注意觀察有何不同現象。觀摩低碳鋼手工氣割。觀察金屬預熱溫度（注意鋼板顏色，並注意此時鋼板還沒有熔化），然後放切割氧（純氧）氣流束，鋼板立即形成窄而齊的切口，它主要是將工件用氧氣和液炔產生的火焰割開。但氣割的要求也是很高的，氣割時要直，而且要將火

焰調節好，不然很難將工件割開，火焰也不能太大，氣割過程中要防止回火，一旦發生回火要及時關閉氧氣，再關閉液炔。接著由溫老師教我們氣焊。然後學習怎樣使用火槍進行焊絲焊接，焊接時要戴上墨鏡，先拿一塊鐵片放在一塊鐵塊上，然後左手拿焊絲，右手拿火槍，先開啟液炔，然後點燃，再開啟氧氣調節火焰，開始進行焊接。焊接時要細心，不要太快，焊縫要直。溫老師也挺逗，他告訴我們在這裡可以玩火，但是要玩出水平，我們都被逗樂了。

鉗工

老師先給我們放了一段錄影，然後講了一下車間規定，接下來就是我們的實習任務，兩個字，簡單。我們的實習作業是，起初老師只給了我們一人一塊方形鐵，要求我們按圖示操作。我們要經過鋸、銼、鑽、磨等幾道工序把它做成一個L型鐵，怎一個“難”字了得。準備開工：首先是把鐵塊鋸掉我們不需要的定長量，剛開始越鋸越慢，後來聽老師說那是鋸條與鐵塊之間的摩擦力越來越大，老師讓我們在鋸縫間或鋸條上加上一點油來做潤滑劑，之後就容易多了。鋸鋸子並不是一定都會累得兩手發麻，兩眼發慌的，我們首先要調節好鋸口的方向，根據鋸口的方向使力，起鋸時應該以左手拇指靠住鋸條，以防止鋸條橫向滑動，右手穩推手柄，鋸條應該與工件傾斜一個鋸角，約10度~15度，起鋸角過大鋸齒易崩碎，起鋸角過小，鋸齒不易切入，還有可能打滑，損壞工件表面，起鋸時鋸弓往復程要短，壓力要小，鋸條要與工件表面垂直。同時，鋸削時右手握鋸柄，左手輕握弓架前端，鋸弓應該直線往復，不可擺動，前推時加壓均勻，返回時鋸條從工件上輕輕的滑過。往復速度不應該太快，鋸切開始和終了前壓力和速度均減小，以免碰傷手臂和折斷鋸條。等鋸出了需要的量以後，就得用銼刀銼平鐵塊的鋸出面，接下來就是要將鐵塊鋸出一塊，而作此之前首先要在鐵柱上劃線打點。於是我小心翼翼地劃好了線，並且打好了點。因為是第一次所以我就留夠多餘的餘量，接著就開鋸，在鋸的過程中一不小心就會鋸彎，所以當我們不停地鋸的時候既要用力更要用心，以此堅持到底。鋸一處當然不成問題但是一想還要鋸那麼多處心裡就發毛，但看著其他人都鋸得不亦樂乎，我也就不好意思停下來，於是我就馬不停蹄一鼓作氣地把它給鋸完了。下一步是把鋸好的面用銼銼平，因為是小面積的銼削所以我們銼的時候都小心翼翼，生怕一不小心就銼多了，到時候就找不著配偶了。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小後手壓力大則後小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小後壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。經過了人生第一次的銼削之後我才發現看似很簡單的工藝，其實還是有很多的技巧和技術要求的。當我銼完後，發現我右邊的鄧劍峰還在銼削，有氣無力的，我實在是沒眼看了，於是我就忍不住上前幫了他一把，因為我們是好朋友，經常在一起打球，幫一把即增強了友誼有緩解了車間沉寂的氣氛，同時還可以交流一下加工技巧。沒想到我的效率還真高，一下子就幫他弄好了。等我把面銼好了以後就是簡單的用機器鑽孔，雖然鑽孔沒有什麼技術要求但是有一個必須注意的事項，那就是加工時禁止帶手套。鑽完孔以後就要攻絲了，其實攻絲也沒什麼難的，首先用頭錐攻，再用二錐攻，同時還要加一些汽油作潤滑劑。至此大功告成，我的“傑作”終於成形了。接下來，重頭戲來了，那就是尋找配偶。於是，我們都四處溜達，努力尋找，可是，都不是很理想，找個人結婚咋就那麼難啊！這不禁讓我想起了一句話：哪有那麼多白馬呀，還是找頭驢湊合得了，不然的話最後有可能只剩下騾了。於是，我去找了坤崽搭配，剛開始我們的產品並不稱，但是我們同心協力改善了一下我們的作品，結果這樣一合，哇塞，好稱哦，再和其他組的比起來，我們的作品更勝一籌，我們心裡甭提有多高興了。至此，鉗工的實習就完了，提起來真的還有點懷念。好像這就是知識的力量吧！結束的時候大家內心是高興的，因為大家學到了真正的東西，不管學的是不

是很精，有沒有真的全部掌握，至少讓我們瞭解拉什麼是工人做的事情，對以後工作也有幫助。這次鉗工實習我覺得非常有意義，雖然有點累，但我們確實學到了不少鉗工知識，年輕人首先應該學會掌握工作經驗，學好真正的技術知識，這才是最重要的。因此我非常感謝學校和老師給了我們這麼一次難得的實習機會，來鍛鍊我們的意志。說實在話，有這次實習機會很必要，通過這次實習我明白了，也想通了，不管在那裡工作，不管工作有沒有自己想的好，我都會堅持幹下去，努力學好技術知識。

總結：在這次金工實習期間我學到了始終要把安全始終都得放到第一位；動手操作才是實習的最終目的，而不是僅僅靠理論；在操作時細心必不可少；堅持到底才是勝利。一星期的金工實習很快就結束了，實習的時光雖然是勞累而且有點危險，但是我們每個人都覺得它很值，哪怕我們實習完了以後全身痠痛，並且很髒。因為我們過得很充實並且學到了很多有用的知識，我相信老師的辛苦沒有白費，我們的努力不會徒勞。同時也得到意志上鍛鍊，有辛酸也有快樂，這是我大學生活中的又一筆寶貴的財富，對我以後的學習和工作將有很大的影響。