育兒知識四歲

四歲孩子會分清一個人的表情，語言。和孩子說話的時候儘量好好教育孩子，畢竟父母是孩子的第一任老師。下面本站小編為大家整理了相關育兒知識四歲，希望大家喜歡。

大人和小孩的對話難免摻雜一些反語，即使是充滿愛意的“小笨蛋”也會讓孩子誤以為爸媽真的在嘲笑他腦瓜笨。孩子語言理解能力沒有我們想象中的成熟，因而孩子對於家長的反話有時是難以理解的。面對4歲前的孩子，家長還是少說反話。

為什麼不能說反語?

2-4歲的寶寶，正處於語言和邏輯思維發展的關鍵期，詞彙量突飛猛進，但是對語意及寓意的理解卻仍處於發展中，所以經常會詞不達意。而且孩子對於大人說話的內容的理解是“一是一，二是二”式的簡單直白，還不能理解家長的“一語雙關”或者語言背後的深意。如果家長經常說反話，孩子就會很困惑，而家長與話語完全不同的表情也會讓孩子無法猜測到家長的真實意思，不利於孩子理解能力的發展。

家長在孩子調皮的時候會生氣地說：“看你乾的好事”。反話是一種特殊環境下的語言形式，但是對於年幼的孩子來說，你說的“好事”與你生氣的臉是那麼的格格不入。孩子感到納悶：媽媽這是在誇我呢，還是在生氣呢?

說反話阻礙親子溝通

3歲的凌凌是個小哭包，一件小事都會讓她哭個不停。有時候媽媽哄得心煩，最後大爆發：“哭吧哭吧，哭個夠!”凌凌也就哭得更是上氣不接下氣了。

家長的一氣之下說出任性的話也是在所難免的，儘管父母事後也會心疼凌凌哭得可憐繼而安慰，但是你不適當的發洩你的情緒，甚至用反話來刺激孩子，只會讓孩子越鬧越凶。年幼的孩子難以區分“正話”“反話”，因而容易錯誤地認為父母這樣的方式是對他人的一種安慰，孩子若真的套用了你的說法，很容易讓他人誤認為孩子缺乏同情心，不講禮貌，這樣對孩子的人際交往沒有好處哦!

而且孩子哭鬧本來就是想要獲得父母的溫柔的安慰和關注，但卻得到的是父母的冷嘲熱諷，這對親子之間的溝通也是一種阻礙。家長本應選擇一種更溫和的方式，你可以抱抱他讓他冷靜下來，然後引導他說出自己的感受，讓孩子逐漸學會找到更適當的方式發洩自己的消極情緒。

愛的反話會傷害孩子

2歲多的小明活潑好動，神經大條的他經常鬧出一些“小事端”，非要幫媽媽端碗筷，但是粗心的他卻摔破了碗;想幫爸爸擦窗子，卻又碰倒水桶搞到家裡淹水。爸爸無奈一句玩笑：“你這小笨笨，真是越幫越忙啊!”本應是一句充滿愛意的小玩笑，卻被小明解讀成為爸爸討厭他礙手礙腳。他哇的一聲大哭“我是個大笨蛋，爸爸不喜歡我了”。

孩子有時做出一些“犯傻”的事出來，在家長看來那是一種可愛的犯錯行為。一些家長甚至習慣用“小傻瓜”“小笨蛋”來稱呼自己的小孩。本應是充滿愛意的暱稱，卻不能被孩子理解。年幼的孩子往往是以大人的觀點去評價自己，當爸媽用“笨笨”這些反話時，孩子卻認為較真認為自己很傻很天真，父母是在嫌棄責怪自己。孩子讀不懂你的反話，反而無意中傷害了孩子的自尊、自信心了。

說反話影響孩子與人溝通

小朱今年幼兒園入學了，媽媽以為以小朱這樣活潑好動的性格本應是能在幼兒園交到很多好朋友。但老師反映小朱有點被其他小朋友孤立了。問及原因，才發現原來小朱經常在其他小朋友摔倒的時候跑到別人身邊說：“小笨蛋，快站起來”在別人哭得傷心的時候“安慰”：“哭的小朋友不可愛”。雖然老師知道小朱是“愛意的鼓勵”，但其他小朋友卻認為小朱是在嘲笑自己。

孩子的語言風格大多是從爸媽那裡模仿過來的，而且孩子並不懂得區分家長充滿“愛意”的反語，隨便套用在其他小朋友身上，就容易發生小朱小朋友這種容易讓人誤會的情況。孩子學會說反話，往往也只是簡單套用，而不能真正地理解說話的語境。即使他能理解，也很難保證聽者能夠讀懂你的反語。因此，家長還是儘量避免對孩子說這些反話，以免孩子錯誤地模仿學習。

要用正面語言引導

現場一

有一次我在一家小店吃早餐，和我坐在同一張桌子的對面是一對母子。那個小男孩看上去4歲多，正上幼兒園的年齡。在等飯的時間裡，孩子坐不住，一會兒踢踢桌角，一會兒把凳子當馬騎，嘴上還說“卡噠卡噠”;一會兒玩桌子上的一筒衛生筷;一會兒跑開，媽媽在看在眼裡，一臉的生氣，站在那兒訓孩子：“不要把凳子弄響，人家有意見的!不許玩筷子，沒聽見嗎!不要亂跑，規矩點!”在短短的幾分鐘內我發現這個媽媽說了十多次的“不要“這樣的話，而孩子呢，根本不聽!你制止了這個，他又玩那個!

這個時候，我也在等飯，於是就把這孩子招呼過來，說：“小朋友，來，你過來。阿姨想和你說個話。”孩子走過來了，問我什麼事。我立即拉起他的雙手，微笑地對他說：“你很可愛，很聰明。”他聽了我這話，奇怪地看著我。“你看，你在等飯的時間，沒有浪費時間，做了這麼多事。你會擺筷子，你想把凳子擺好，你想讓自己活動活動，在鍛鍊身體。是不是?”孩子半信半疑，回答“是”。

這時我看到孩子的媽媽很驚訝很不理解的樣子，正奇怪我為什麼這樣說。我只管繼續對孩子說：“其實，這些事可以在家做的是不是?飯店裡人多，其他人也要吃飯，如果這些事情放在家做，就不會影響別人，你還可以盡情的做這些事，快樂的玩，是不是?”孩子聽了我的話，使勁點點頭。我又表揚一番：“嗯，我沒看錯。一看你就是懂事的好孩子!”

現場二

5歲的姐姐正在搭積木，弟弟看見了，上去就要搶。姐姐大喊著，一邊去保護自己的積木一邊去推弟弟，差點把弟弟推倒。弟弟哭了起來。奶奶生氣地走上前，“教訓”姐姐說：“你就不能給小弟弟玩一會嗎?”“不給，就不給。”姐姐的態度很強硬。可是弟弟還是哭，而且非常想玩那個積木。爸爸忍不住了，上前對姐姐說：“那好，以後給我們只給弟弟買，你也別玩。”轉向弟弟：“爸爸明天就給你買一個更好的。你說你怎麼就不懂得分享呢。”姐姐仍然很強硬：“那也行，反正我不給他玩。”看小妮子的態度的確強硬，我只好轉變思路，故意對弟弟說：“姐姐不是不給你玩，姐姐是想搭好一個漂亮的房子再給你。你看你太小了，姐姐擔心你不會搭，先給你做個示範。姐姐，你是先給弟弟一塊還是兩塊?”姐姐想了想：“先給你一塊吧。”“你看吧，姐姐在外面和別的小朋友都懂得分享，何況自己的弟弟呢?”聽了這話，剛剛還拒絕和弟弟玩的姐姐把剛剛搭建好的房子拱手送給弟弟：“你玩吧。隨便玩。”“那如果弟弟給你弄的亂七八糟的話怎麼辦?”“沒事，拆了還可以再重新搭嘛。”

現場三

3歲的豪哥很愛吃糖，而且看見就不會放過。他總是偷偷地趁媽媽不注意去拿著吃，就算媽媽藏起來他也會發現然後一下子吃好幾塊。一開始媽媽就會跟他說不要吃那麼多，可是他根本不聽。媽媽說多了，他就表面上答應私下裡還是偷著吃。有一次媽媽換了一種方式，媽媽：“兒子，你過來媽媽跟你講為什麼不讓你吃那麼多糖。你知道嗎?吃太多甜的東西對牙齒不好而且會身體不好，如果你牙疼了就是吃糖吃多了，小蟲子在咬你的牙齒，你的牙齒就不漂亮了，吃多糖你還會咳嗽很難受你說對不對呢?”兒子想想點點頭把手裡的糖放回去然後跟媽媽說:“媽媽我以後就吃一塊兒，吃完多喝水好嗎?我要有漂亮的牙齒。”

為什麼不同的語言，會帶來反差如此大的反應呢?這主要是看話語所傳達出來的資訊給了孩子怎樣的感受。一種話可以有兩種表達。如要讓孩子愉快做事，最好要用正面的語言說，而不要用負面的語言說。因為孩子也和成人一樣，不希望老是被否定、被指責。只是我們的傳統的教育思維習慣，導致我們一不小心就說容易說出負面的語言。那麼怎麼避免“禍”從口出呢?可事先來作一種句式的練習，然後在生活中嘗試著運用。

方法是：你希望孩子怎麼樣，你就把這個詞說出來。這叫希望詞，再找出它的反義詞，然後把反面的說法改為正面的說法。

例一：希望詞：勤快 反義： 懶。

反說：不要這麼懶，你怎麼這麼懶!你真夠懶的!

正說：你勤快一點，你比上次勤快多了。

例二：希望詞：認真 反義：粗心

反說： 你不要這麼粗心。

正說：你認真一點

例三：希望詞：快 反義：慢

反說：你這麼慢。

正說：你快一點，我相信你能快起來。

例四：希望詞：乾淨 反義：髒

反說：你弄這麼髒。

正說：你可以保持乾淨一點的對不對?

2008年底，鐵道部宣佈兒童半票身高的上限從1.4米調整到1.5米。2010年，鐵道部再次出臺新規定，兒童免票的身高標準上限由1.1米調整到1.2米。兩次調整的背後是國人不斷躥升的身高。據悉近20年來，世界各國的平均身高都在增長，大概每10年增長1釐米。

父母都希望孩子能長高，但偏偏就有些孩子長得慢，有的是先快後慢，身高不達標。到底哪些因素會影響人的身高?人體長高的開關到底藏在哪裡?我們先來看看“身高俗語”透露出的一些身高祕密。

三歲定身高有一定道理。人的一生中，有兩個“長個”的高峰期：一個是出生後的第一年，大概能長25釐米左右，以後每年長5釐米的樣子，成人身高1/3以上是在2歲前長成的。第二個是青春期發育前，這個階段一年可長8-10釐米。接下來，就是青春發育時的猛烈一跳，這一跳因人而異，大部分男孩能長30釐米左右，女孩長25釐米左右。

二十三躥一躥過去由於營養不良，造成青春期生長停滯，到青春期後期出現補償生長，所以在個別人身上出現了“二十三躥一躥”的現象。其實，人到十五六歲後就不會再長個了，特別是骨骺閉合後就基本不會再長高了。

爹矮矮一個，娘矮矮一窩這是一種誤傳。決定身高的因素35%來自父親，35%來自母親，其餘30%則與營養、運動等因素有關。

早長晚長都一樣，有的家長認為，孩子身材矮小隻是晚長，過一兩年就會跟上。專家表示，不論男女，判定兒童矮小都有一條黃金分界線，那就是4歲。這時人體內生長激素等的分泌已基本成形，從身材上可以初步看出是否存在缺陷。

而長得過早危害更大，早熟的孩子就像一輛還沒加滿油，就搶先衝出起跑線的車，開始可能領先，但不久就會因為動力不足中途拋錨，最終被別的車趕上。早熟的兒童可能提前一年進入青春期，成年後的身高就會少3至5釐米。

寶寶長得矮怎麼辦?

一、抓緊腸胃

大多數腸胃不好的孩子長大後身材都偏矮小。腸胃是營養吸收的關鍵，孩子腸胃不好消化不良會導致營養吸收不完全，身體的成長完全靠足夠的營養來支撐。即使給孩子吃最好的食物，恐怕也不會有多好的效果。在給孩子豐富食物時，先給他一個健康的腸胃。良好的.腸胃動力才營養攝入的關鍵。

二、抓全營養

營養物質是身體增長的“建築材料”。但人體又不是營養原材料簡單的堆積組合，而是把原材料徹底分解直到分子水平，然後再按著每個人各自的建築藍圖，構建一個全新的個體。這就對營養物質有兩個最基本的要求：一是充足，二是全面。

這個世界上還沒有一種所謂可以“長高”的完美食品，但有不少有助健康成長的食品。

1、適當補充礦物質對骨骼生長非常重要

鈣、磷、鎂等礦物質是構成骨骼架構的最基礎元素，有資料表明，骨骼中三分之二的礦物質中99%是由以上三種礦物質構成的，因此充足且適當的礦物質的補充對骨骼的拉長非常重要，含鈣豐富的牛奶、魚類是孩子飲食的首選。補鈣，最好是選擇專為兒童設計的補鈣營養品。另外，一些重要的微量元素的作用也不可以忽略，如鐵、鋅等，這些元素可以從許多生命活動的環節中調節孩子生長髮育的速度，所以含這些微量元素豐富的動物內臟、魚類、堅果類食品是值得推薦的，也是你值得考慮的。營養食品中通常把鈣鐵鋅三合一，三樣同時補充效果更好。

2、維生素對孩子長高發揮重要作用

維生素是大家津津樂道的時髦物質。確實，別看這個家族的成員個個很小，卻對孩子的成長髮育有必不可少的作用，所謂“維持生命的要素”就是這個道理。這個家族中維生素A、B、C等尤其對孩子長高方面發揮重要作用，而日常食品中柑橘類水果、胡蘿蔔、菠菜等尤其含量豐富。因此你得經常注意觀察，孩子是否僅愛吃“肉食”，而不吃這些重要的“蔬菜、水果”呢?維生素是個龐大的家族，目前所知的維生素有幾十種，但從食物中獲取往往是不夠的。孩子的成長髮育需要多種維生素，要同時補充多種維生素可以通過兒童維生素片獲得。

3、蛋白質是生命生長活動的基礎

各種組織器官都由蛋白質構成，例如肌肉組織、內臟、大腦組織以及許多重要的生命物質，如血液中的血紅蛋白、凝血蛋白、支援抵抗力的抗體等等，因此選擇高蛋白食物如瘦肉、魚類、牛奶、大豆、雞蛋等無疑是非常重要的。蛋白質在構成骨骼、血管、韌帶、面板彈性等方面起著決定效能量，同時還保護著大腦的發育和正常運作。因此，對厭食的孩子有必要適時得補充富含蛋白質的營養食品。

三、抓住陽光

生長離不開陽光。人體面板中有一種物質叫7-脫氫膽固醇，在紫外線的照射下會合成維生素D。維生素D能促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全，還有防止氨基酸通過腎臟損失的作用。忽略了陽光照射，就會使維生素D缺乏，氨基酸丟失，孩子就難以長高。

四、抓好睡眠

晚睡、睡眠不足都會影響孩子的身高。人體的生長取決於腦垂體前葉分泌的生長激素，而生長激素主要在睡眠時分泌。因此，孩子的睡眠習慣不可輕視，不管是什麼原因，幫助孩子找到好的學習方法，儘量不要讓孩子熬夜。

五、抓強運動

運動可增進孩子食慾，保證睡眠質量;又能夠促進血液迴圈，加速新陳代謝，使骨骼組織供血增加，使骨骼生長髮育旺盛;運動還能促進生長激素的分泌，運動後半小時，生長激素的分泌達到最高峰。特別是運動過後，再進入睡眠，生長激素分泌就會呈脈衝式分泌，這些都促進孩子生長。

要促進孩子長高，最好的方法是增強營養、加強運動、保證睡眠和防治疾病。充足的營養是長高的重要物質基礎，蛋白質、鈣、鋅等元素是人體重要的細胞組成成份;縱向運動尤其是長期鍛鍊能促進人體自身分泌更多的生長激素，有助長高;充足的睡眠也能使生長激素分泌更多，因為生長激素是脈衝式分泌的，分泌高峰往往在晚上深睡眠時出現。另外，平時最好讓孩子少吃可樂、果汁、甜點等糖分過多的食品。過多的糖分會阻礙鈣質的吸收，影響骨骼的發育;鹽也是增高的大敵;注意加工食品的刺激，如火腿、香腸、漢堡、肉鬆、汽水、乳酸菌飲料、冰淇淋、調味汁等等，這類含有較多高磷類食品新增劑的東西攝入過多，將直接導致孩子體內鈣、鎂等礦物質排出體外，影響鈣的利用、骨骼的發育。