2017年上半年高中《體育學科知識與能力》模擬試卷
導語:距離2017年上半年教師資格證考試僅剩一個月的時間,考生應及時進行考試複習以期在考試中有個良好的發揮,下面是小編給大家提供的中國小教師資格高中《體育學科知識與能力》模擬試卷,大家可以參考練習,更多習題練習請關注應屆畢業生考試網。
一、單選題
1.“負重肩”可以發展下列哪些肌肉的力量( )
A.胸大肌和肩胛提肌
B.斜方肌上部和菱形肌
C.肩胛下肌和胸小肌
D.斜方肌下部和菱形肌
【答案】:B
【解析】:
負重聳肩對於上部肌群來說主要足斜方肌上部和菱形肌在收縮。
2.游泳時若水溫過低,易發生腓腸肌痙攣,其痛覺可沿下列哪一神經傳導( )
A.股神經
B.腓總神經
C.脛神經
D.閉孔神經
【答案】:C
【解析】:
坐骨神經分為腓總神經和脛神經,腓總神經分為腓淺神經和腓深神經,前者的肌支支配小腿外側群肌運動,皮支支配小腿外側及足背面板的感覺;後者支配小腿前群肌運動。脛神經肌支支配小腿後群肌和足底肌的運動,皮支支配小腿後面和足底面板的感覺。腓腸肌位於小腿後側,故脛神經是傳導腓腸肌痙攣的神經。
3.下列哪一腺體,不屬於內分泌腺( )
A.腎上腺
B.汗腺
C.松果體
D.甲狀腺
【答案】:B
【解析】:
腎上腺、松果體、甲狀腺都屬於內分泌腺。松果腺是脊椎動物間腦頂部的一種小的松果樣內分泌腺,亦稱松果體或腦上腺。甲狀腺是人體內最大的內分泌腺。汗腺附屬於面板,屬於外分泌腺。
4.兒童少年時期,經常進行超負荷訓練容易導致( )
A.骨加快生長
B.骨密質增厚
C.骨過早骨化
D.骨小樑重新配布
【答案】:C
【解析】:
兒童少年負荷量過大,訓練次數過多,會造成骨提前骨化,影響身高增長。
5.投擲鐵餅時(以右手為例),完成向左轉體的腹部肌肉是( )
A.左側腹內斜肌和右側腹外斜肌下固定收縮
B.左側腹外斜肌和右側腹內斜肌下固定收縮
C.左側腹內斜肌和左側腹外斜肌下固定收縮
D.右側腹內斜肌和右側腹外斜肌下固定收縮
【答案】:B
【解析】:
右手投擲鐵餅,向左轉體,左側腹外斜肌發揮主要力量,右側腹內斜肌帶動收縮配合向左轉體。
6.當肌肉收縮產生的張力小於外力時,肌肉雖在積極收縮,但仍被拉長,其收縮形式是(
A.縮短收縮
B.離心收縮
C.等長收縮
D.等動收縮
【答案】:B
【解析】:
當肌肉收縮力小於外力時,肌肉雖然在收縮,但卻被拉長,這種收縮形式稱為拉長收縮。拉長收縮時肌肉起止點逐漸遠離,又稱離心收縮。
7.感受肌肉張力變化的感受器是( )
A.腱器官
B.肌梭
C.壺腹山脊
D.囊斑
【答案】:A
【解析】:
腱梭又稱腱器官、高爾基腱器官,分佈在肌腹與肌腱的連線處。當肌肉被拉伸或主動收縮時,腱梭內腱纖維張力發生興奮,刺激感覺神經術梢產生衝動,傳人中樞產生本體感覺。
8.在長跑運動中出現“第二次呼吸”,表明人體機能水平已經達到( )
A.進入工作狀態
B.疲勞狀態
C.恢復狀態
D.相對穩定狀態
【答案】:D
【解析】:
“極點”出現後,經過一定時間的調整,軀體性和植物性動力定型的協調關係得到恢復,機體不良的反應逐漸減輕或消失,動作變得輕鬆有力,呼吸均勻自如,這種現象稱為“第二次呼吸”。“第二次呼吸”的出現標誌著人體機能水平進入穩定工作狀態。
9.健身走的主要能量供應系統是( )
A.磷酸原系統
B.乳酸能系統
C.有氧氧化系統
D.無氧酵解系統
【答案】:C
【解析】:
有氧氧化系統能夠持續的長時間供能,是長時間耐力運動中佔支配地位的能量系統,當運動中氧的供應能滿足需要時,如長時間的耐力運動,運動所需的ATP主要由該系統提供。
10.人體長時間劇烈運動會產生大最酸性物質,血液中可以起到緩衝作用的物質是( )
A.磷酸
B.血紅蛋白
C.碳酸
D.碳酸氫鈉
【答案】:D
【解析】:
組織代謝所產生的酸性物質進入血液,與血漿中的NaHCO3發生作用,形成H2C03,而H2CO3又分解為CO2和H2O,CO2由呼吸器官排出,減少體內酸性程度,從而維持血液的.酸鹼度。
二、填空題
1.為避免運動損傷,應如何做好準備活動?
【答案】:
做好準備活動應注意以下幾個方面的要求:①準備活動的內容與負荷應依據正式活動的內容、個人身體機能狀況、當時的氣象三方面因素而定;②一般的準備活動要做得充分,專項準備活動~定要有針對性,與後面的正式活動要有有機的聯絡;③易傷部位要加強、加大活動準備的比重;④有傷部位的準備活動,做時要謹慎,不可操之過急,動作要和緩,幅度、力度、速度要循序漸進;⑤在訓練專項時,應補充做準備活動;⑥在運動中,間歇時間較長時,也應在運動前再次做好準備活動。
2.體育教學計劃分為哪幾個層次?並說明課時教學目標的要素。
【答案】:
體育教學計劃分為學年教學計劃、學期教學計劃、單元教學計劃和課時計劃。一個規範、明確的教學目標表述應包含四個要素:行為主體、行為動詞、情境或條件、表現程度。
(1)行為主體是指學生。體育教學目標所預期和描述的是學生的行為,目標表述的方式應較明確地體現出學生是行為完成的主體。
(2)行為動詞用以描述學生所形成的可觀察、可測量的具體行為,在表述體育教學目標時,應儘可能選用那些意義明確且易於觀察的行為動詞。
(3)行為情境或條件是指影響學生產生學習結果的特定限制或範圍,主要說明學生在何種情境或條件下完成指定的操作。
(4)表現程度是指學生對目標所達到的最低表現水準,用以評價學生表現或學習結果所達到的程度。
3.體育課堂教學中應從哪些方面評價教師的表現?
【答案】:
課堂教學評價是對體育教師的教學過程與教學效果進行的評價,其目的不是簡單地評價體育教師教學活動的結果或教師表現的優劣,而是通過注重發展性的評價,促進教學工作的不斷改進。課堂教學質量評價主要包括以下五個方面:
(1)教學內容
教學內容的評價因素比較多,設計評價目標不宜面面俱到,可以根據學校的實際情況有所側重。評價要點包括:教學目標的明確度;講授內容的科學性;重點與難點的處理;課堂練習的難易程度。
(2)教學藝術
(3)學藝術水平的評價應包括具體的教學方法和電教手段等因素。評價要點包括:善於啟發思考;照顧個性差異;學習方法的指導;教學語言與板書。
(3)課堂結構
課堂結構的設計是否合理、是否科學,與課堂教學效率的高低直接相關評價要點包括:教學環節的設計;複習提問與課程的銜接;講授與練習的比例;課堂教學效率。
(4)課堂管理
教師是課堂教學管理的主體,對課堂教學有效執行負有直接責任,應把此項作為教書育人的重要內容。評價要點包括:按時上下課;嚴格要求學生;課堂紀律狀況;正確評價學生。
(5)教學效果
課堂教學效果是教學有效執行的主要表現,也是判斷教學質量高低的根本標誌。評價的因素比較多,可酌情加以選擇。評價要點包括:課時計劃的完成情況;學生對知識、技能的掌握程度;學生作業或練習的質量;學生負擔是否合理。
三、案例分析題
案例:
高二(2)班的短跑課上,某學生問李老師:“學校要開運動會了,我想報100m和跳遠,但是這段時間我練習100m時,總是感覺跑到70m左右時就跑不動了。怎麼提高後30m跑的能力呀!”李老師聽後非常高興,並從不同的角度給予瞭解答。
1.“到70m左右時跑不動了”的運動生理學原因是什麼?(9分)
【答案】:
由於100m跑屬於短跑專案,時間較短,屬於無氧運動,因此靠乳酸能系統供能。而該同學是高中生,肌纖維中糖原存量較少,供能能量較少,同時耐乳酸能力較弱,因此會出現“到70m左右時跑不動了”的現象。
2.給出兩種提高“後30m跑的能力”的訓練方法。(6分)
【答案】:
變換節奏跑、負重跑、單腳跳、負重高抬腿和高抬腿、400m衝刺跑、仰臥腿上舉、仰臥起腿等。