紐西蘭留學要保持心理健康

離開自己熟悉的地方，來到一個完全陌生的國家，一下子離開生活了多年並且已經熟悉、習慣的環境，身處異國他鄉，這對於留學生的生理、心理都是一個巨大的`考驗。遠離親人和朋友，最開始的幾周時間是十分難過的，所以在出國之前把最後一樣東西放進行李箱之後就要調整自己的心態了。有國外生活經歷的人都能理解到，出國前良好的心理準備比帶上多麼豐裕的經濟儲備都要有用和重要。對國外生活了解的多少和精神上的準備程度，就像一隻無形的手，始終影響著留學生活的質量和順利與否。

一般初到留學國家會有以下幾種心理狀態：

一、牴觸情緒

這與學生的出國目的不明確有關，這種情況經常發生在年紀較小的孩子身上。這種情況首先要改變家長的想法，不要強迫孩子做自己沒有興趣的事。可以在留學前幫助他們瞭解留學這件事情，在其中找到一個自己孩子的興趣點。

二、思鄉情緒與孤獨感

孤獨感主要是由語言障礙和生活習慣的差異造成的。沒有了自己成長的土壤，沒有了原來遊刃有餘的圈子，運用語言不熟練讓自己羞於啟齒，生活每邁出一步都感到如此的艱難。這種情況每個人出國以後都會遇到，只不過是程度不同。應該先在國內做一些準備，培養一個愛好是十分必要的，出國以後，這種愛好會吸引你學習以外的注意力，而全身心地投入到學習之中也是沖淡思念與孤獨的一個好辦法。